30 tednov noseča z dvojčki ali večkratniki

Vsebina:

{title}

V tem členu

  • Rast dojenčkov pri 30 tednih
  • KakÅ”na je velikost dojenčkov?
  • Skupne telesne spremembe
  • Simptomi Nosečnosti Twin pri 30 tednih
  • Nosečnost dvojic - trebuh pri 30 tednih
  • Nosečnost v dveh tednih - ultrazvok
  • Kaj jesti
  • Nasveti za nego nosečnosti
  • Kaj morate kupiti za

Stojite na označevalcu dvojne nosečnosti s 30 tedni nosečnosti in morda boste z veseljem vedeli, da bodo vaÅ”i otroci prispeli čez mesec in pol. Večji del vaÅ”ega obdobja nosečnosti je bil zaključen v prejÅ”njih mesecih. Če ste vodili dnevnik od trenutka, ko ste odkrili nosečnost pri 4 tednih, bi vas presenetilo in presenetilo, kako dobro ste se prebili skozi težke tedne in zabavo, ki ste jo imeli v prejÅ”njem trimesečju. Izčrpanost in utrujenost se vam lahko približata in morda se veselite dokončanja nosečnosti, kakor hitro je mogoče. Vse se bo zgodilo pravočasno in najbolje je, da ste pripravljeni, če se vaÅ”i otroci odločijo, da bodo priÅ”li prej, kot je bilo pričakovano.

Rast dojenčkov pri 30 tednih

Dejstvo, da ste noseči z več dojenčki in v fazi 30 tednov nosečnosti, lahko občutek, da otroke dobite, postane paranoičen, z dobrim razlogom. Večina dvojčkov ali trojčkov ne preide na celotno obdobje nosečnosti in se prenese prezgodaj. Čeprav vas to lahko skrbi, je 30. teden odlična ocena za njihovo rast in njihove možnosti za preživetje so precej močne, tudi če se pojavijo zdaj.

Rast možganov utira pot skozi vse drugo, tako da čim hitreje doseže razvoj gubanja in konvolucij, da je njegova najboljÅ”a možna oblika, ko je otrok tam zunaj. Če to delovanje zagotavlja, da je v svojem najboljÅ”em vedenju, se prebavni sistem pripravlja na to, da bo pripravljen za prebavo zunanje prehrane, ki jo prejme. Večina razvoja je bila že dokončana in zaključek se bo končal čez teden ali dva.

Okostenitev kosti bi kmalu dosegla svoj zaključek. Pomembno je vedeti, da kosti vaŔih dojenčkov po rojstvu ne bodo tako močne kot vaŔe. V primerjavi z njimi so Ŕe bolj mehke, vendar dovolj trdne, da učinkovito podpirajo strukturo telesa. Te mehke kosti so tiste, ki olajŔujejo prihod otrok skozi zoženi rodni kanal brez kakrŔnekoli Ŕkode in jim pomagajo, da se naučijo hoditi lažje v življenju.

Z dnem, ki bo precej blizu v mesecu, se bo razvoj pljuč začel končati. Nekateri dojenčki običajno zorejo pljuča okoli tega tedna in začnejo pravilno vaditi dihalni proces v maternici. Če v telesu čutite kolcanje, veste, da pljuča vaÅ”ih dojenčkov pravilno delujejo.

KakŔna je velikost dojenčkov?

Medtem ko bi se dolžina dojenčkov v primerjavi s prejÅ”njimi tedni Å”e povečala, bi bila Å”e vedno približno 38-40 centimetrov. Njihova teža pa bi bila skoraj 1, 3 kilograma, kar bi vas zelo dobro zavedalo njihove prisotnosti v vas. Če ste kdaj videli veliko kumare na trgu, je ravno tako velika vaÅ”a dojenčka v vas.

{title}

Skupne telesne spremembe

Do 30. tedna nosečnosti spremembe, ki jih telo prejme, ne bodo več nove za vas. Vendar pa se te lahko pojavijo v nekaterih vedenjskih spremembah, za katere se boste morda morali zavedati.

  • Če ste v drugem trimesečju nosečnosti kliknili katerokoli fotografijo sebe, bi videli fantastičen sij in gladko kožo, ki ste jo imeli. Če bi pogledali sebe v ogledalo, bi se začeli spraÅ”evati o njegovi odsotnosti v življenju. Večino dni bi se straÅ”no potili, nenehno brisali obraz in pazduhe in bili vznemirjeni s seboj. Hormoni Å”e enkrat vzamejo skodelico, da se vam to zgodi, Å”e bolj v kombinaciji s spremembo vaÅ”ih presnovnih procesov, kar povzroča pogostejÅ”e razloge za pogosto potenje. Ta pojav je povsem običajen, vendar je treba to izgubo vode uravnotežiti s pitjem več vode in uživanjem tekočin vseh vrst.
  • Velik trebuh bi že začel, da bi se drugače gibali okrog sebe, pri čemer je vaÅ”a hoja in drža podvržena bistveni spremembi. Ti zadnji meseci v drugem trimesečju in začetek tretjega trimesečja so na tem področju precej tvegani, saj bo ta nerodnost tokrat okrepljena. Tudi ko hodite, bo presoja o tem, kako daleč je pred vaÅ”im trebuhom, povzročila, da se boste zaloputali v stvari ali jih prevrnili, ko se boste obrnili. Medtem ko je to običajno v redu, se prepričajte, da se sprehajate in se vzpenjate po stopnicah na izračunan in postopen način, da se izognete kakrÅ”nim koli neprijetnim incidentom.
  • Mislil sem, da je bilo prvo trimesečje za vas zelo naporno? Ponovno pozdravite utrujenost, saj se boste znaÅ”li na koncu svojih energetskih zalog, medtem ko boste sredi tretjega trimesečja. Telo se že bori s povečano težo in notranjimi potrebami, zato bi imela za vas veliko manj energije, da bi lahko karkoli naredili. Ne pretiravajte se, ker niste sposobni opraviti nekaj običajnih nalog. To je normalno in zelo potrebno, da ženska obdrži svojo moč rezervirano za dejansko delo. Vzemite dovolj odmora čez dan in poskrbite, da boste spali, ko boste lahko.

{title}

Simptomi Nosečnosti Twin pri 30 tednih

Nič novega v tem času, zaradi česar se spraŔujete, kaj se dogaja z vaŔo nosečnostjo. Stari prijatelji, ki vas nenehno razdražijo, bodo prisotni tudi ta teden.

  • Morda se boste navadili na nenehne bolečine in bolečine, ki jih čutite v različnih delih telesa, ko se bo nekdo drug začel pojavljati. Potrpežljivost in mirnost sta edini način, da se pot do tega utira. Razvoj vaÅ”ih dojenčkov se bo nadaljeval kot v nosečnosti in Å”e naprej povečuje obremenitev vaÅ”ega telesa v tej zadnji fazi. V kombinaciji z nespečnostjo in padcem energije se lahko zmanjÅ”a tudi sposobnost preprečevanja bolečine. Izkoristite vsa varna domača sredstva in tone počitka, da poskrbite zase.
  • Dvojčka in trojčka ne morejo obstajati v vaÅ”em telesu tako enostavno. Vsak otrok bi si želel narediti nekaj dobrega za sebe in povzročil, da bi se maternica raztegnila v vse smeri, odrinila vse druge organe in dala vse prednosti, ki jih lahko ima malčkom. Pljuča in diafragma sta najslabÅ”a, da bi to doživela, tako da se lahko nasedeta na majhen vogal v vaÅ”em telesu s komaj kakÅ”nim prostorom za izvajanje njihovega delovanja. Zato ne bodite presenečeni, če plezanje po majhnih stopnicah puŔča hujÅ”anje in napihovanje. Nič ni narobe z vaÅ”o vzdržljivostjo in bi lahko dihali globoko, ko se dojenčki spustijo nižje v vaÅ”o medenično regijo.
  • Vsa ta potepanja po vesolju lahko pustijo nekaj organov popolnoma osuplih in povzročijo, da delujejo v neobičajnih poteh. Tvoj želodec je eden tistih, ki se zdijo povsem zmedeni s potekom telesa in se nagiba k delu, ki vodi k večji razdraženosti kot korist. VaÅ” najljubÅ”i prehrambeni izdelek bi lahko nenadoma povzročil povečanje kislosti ali povečal refluks v grlu. Hormoni vam komaj pomagajo in celotna situacija vas lahko pusti na mestu, da znova preveri vaÅ”o prehrano. ZapiÅ”ite si takÅ”ne scenarije, da boste lahko ustrezno pripravili obroke.

Nosečnost dvojic - trebuh pri 30 tednih

Zaradi nenehnega Ŕirjenja trebuha in raztezanja kože je potrebna večja skrb za vaŔ trebuh okoli te faze. Področje trebuha se v notranjosti močno vleče, zaradi česar je ŔibkejŔe kot običajno. Potrebno je uporabljati kreme za ohranjanje strij in ohranjanje nedotaknjene moči, saj je težko odstraniti prepuŔčene gube želodca po porodu, če ni vnaprej poskrbljeno za nego. Preproste dejavnosti, kot so vstajanje s stola ali sedenje po ležečem položaju, bi morale biti izvedene na poseben način, da bi zmanjŔali stres na želodcu.

Nosečnost v dveh tednih - ultrazvok

Večina matere, ki nosi dvojčka, trojčka ali večkratnika, ima običajno ultrazvočni pregled okoli 30. tedna nosečnosti. Včasih je skeniranje običajno povezano z biofizičnim pregledom, ki se osredotoča na preverjanje srčnega utripa zarodkov in spremlja druge pomembne parametre. To je neinvazivno in je preprosto napredna različica ultrazvokov, na katere ste navajeni.

Kaj jesti

Zahteva po beljakovinah in kompleksnih ogljikovih hidratih je na tej stopnji izjemno visoka. Ohranjanje zdrave prehrane, bogate z žitaricami in pusto meso, lahko pomaga doseči to. Kakovost hrane mora biti vedno izjemno visoka, zato je treba strogo preprečevati vse konzervanse ali surovo hrano.

{title}

Nasveti za nego nosečnosti

Bili ste blizu dokončanja potovanja zaradi nosečnosti, zato je vse, kar morate storiti, nekaj varnostnih ukrepov.

Dos

  • Redno spremljajte svojo telesno težo in zdravniku sporočite morebitne neskladnosti.
  • Izvedite poskusno vožnjo, da vidite, koliko časa traja, da dosežete bolniÅ”nico.

Ne

  • Izogibajte se hoji na visokih petah, da zmanjÅ”ate stres na hrbtu in trebuhu.
  • Izogibajte se prehranskih izdelkov, ki lahko vsebujejo alergene.

Kaj morate kupiti za

Ker ste na robu dokončanja potovanja, vlagajte v nekatere izdelke, ki lahko bolje poskrbijo za vas, na primer:

  • Kompresijske nogavice za preprečevanje oteklin in krčnih žil
  • TrebuÅ”ni pas, ki ohranja trebuh po nosečnosti na mestu

Spremljanje teže vaŔih dvojčkov po 30 tednih in zagotavljanje, da je njihov napredek brez zapletov, vam lahko zagotovijo zdravo dostavo. Ostanite v stiku s svojim zdravnikom in bodite pripravljeni sprejeti vaŔe malčke vsak teden.

PrejŔnji teden : teden nosečnosti dvojic 29

Naslednji teden : Twin teden nosečnosti 31

PrejÅ”nji Članek Naslednji Članek

Priporočila Za Mameā€¼