12 razlogov, zakaj je popolnoma v redu, če sovražite dojenje
Tako kot mnoge ženske, nisem hotel nič drugega kot dojiti svojega sina, ko se je rodil. Obljubila sem, da bom zvestobo materinemu mleku in razglasila, da bom storila vse, kar je potrebno, da bi mu dala prehrano, ki jo potrebuje, čeprav je to pomenilo, da doji mojega otroka v javnosti. Sramežljiva sem, da bom pokazala svoje telo, tudi če popolnoma podpiram prakso javnega dojenja; To bi bil za mene res velik posel. Malo sem vedel, ne predolgo po tem, ko se je rodil, prehrana, ki jo je potrebovala, bi prihajala iz steklenice in ne od mojega sesanja.
Kot se je izkazalo, sem sovražil dojenje. In ne samo, da sem ga sovražil, ampak tudi moje telo, sovraštvo. Nezavedno sem se spopadala s simptomi poporodne depresije, hkrati pa sem se borila s sinom, da bi ga najela. Bil sem izčrpan (kot vsaka nova mama) in moje joške so me bolele in boleča glava, in hotel sem jokati in kričati brez razumnega razloga. (No, razen, da so bile vse te stvari povsem racionalni razlogi za jokanje.
Vse, kar sem lahko pomislil, je, da naj bi bilo dojenje najbolj naravna stvar na zemlji. Moral bi me ljubiti vezati s svojim sinom, medtem ko sem ga hranil, in dejstvo, da ga nisem samo oboževala, ampak dejansko me je sovražilo . Počutil sem se kot grozna mati in strašna ženska, ki ni bila niti vredna materinstva.
Ko je bil moj sin star šest tednov, sem prenehal dojiti in poiskal zdravljenje za poporodno depresijo. Ko sem vržel brisačo, sem se takoj počutil razbremenjen. Bil sem žalosten, seveda, tako kot kdorkoli, ko se je nekaj, kar so skušali narediti, končalo s tem, da ne dela po načrtu. To ni bila uničena žalost; Vedel sem, da se moje življenje ne konča, in vedel sem, da bo moja sedaj narejena s formulo otroka prav tako zdrava, vendar še vedno ... nekako zanič. Veliko. Toda po nekaj minljivih trenutkih solz sem se počutil, da je moje telo spet moje. Trajalo je nekaj časa, da sem se prilagodila ideji, da svojega sina nisem pustila navzdol, ker sem ga prenehala dojiti.
Še dlje je trajalo, da sem se znebila misli o krivdi, ki je sledila tej odločitvi. Moj sin je dobil hrano za večino svojega življenja in je popoln. Uspešen je in zdrav in dobesedno nikoli ne zboli. Sovražim, da sem se odločil, da ga nahranim, da se počutim kot slaba mama. Jaz sem odlična mama - samo sovražim dojenje (moja lastna izkušnja, seveda. Očitno sem 100% v podporo drugim ženskam, ki dojijo.), In to je, kot se je izkazalo, popolnoma OK.
Tu je 12 razlogov, zaradi katerih se ne bi smeli počutiti krive zaradi sovražnosti dojenja.
Vaš dojenček bo v redu
Kljub lažem, ki jih nekateri radi hranijo, formula ni strup. Je pa odličen način, da nahranite svojega otroka. Oba moja sina sta bila krmljena s formulo in (spojler!) Sta v redu. Odličen, zdrav in lep.
Formula je zelo koristna
Ne samo, da je formula popolnoma sprejemljiva alternativa za materino mleko, ampak tudi za mamo in dojenčka. Ponuja vitamine in hranila, ki jih je treba med dojenjem včasih dopolniti, in vam omogoča, da natančno veste, koliko vaš otrok jede. Omogoča tudi lažje prehranjevalno načrtovanje in ponuja priložnost, da matere dobijo zelo cenjene počitke, ki jih včasih potrebujejo.
Vaš otrok vas ne bo sodil
Vaš otrok pošteno ne skrbi, ali pije materino mleko s formulo. Vse kar ga skrbi je, da je njegov trebuh poln in da mu je mama blizu.
Delitev krmnih mešanic pomeni, da se lahko vaš partner povezuje z Baby Too
Hranjenje s hrano je odličen način, da partnerja vključite v skrb za vašega novega otroka. Hranjenje otroka jim omogoča, da imajo svoj čas za vezavo in negovanje, in to je tako pomembno v prvih nekaj mesecih starševstva.
Če ste izključno dojite, vam ploskam, vendar pa morate priznati, da bi izmenjava krme s partnerjem zagotovo olajšalo vaše življenje.
Še vedno lahko obležete brez dojenja
Dojenje ni edina pot do lepljenja, ki jo lahko vzamete in to je še posebej grozno, če ne želite, da to počnete, kot jaz. Zame je bilo všeč kopel in postelja z dojenčki. V času kopanja sem sinovom dal malo masažo stopal in jim dovolil, da se igrajo z igračami za kopanje in mehurčki, pred spanjem pa sem samo občudovala, da jih nežno spim. Ni večjega občutka, da imate sveže koprano, spanje otroka na prsih. Samo ni. Ni nujno, da ste popolnoma primerni za 100% nalog in možnosti, povezanih s starševstvom - do istih končnih točk (v tem primeru se lahko vežete z mojim otrokom) lahko pridete na več cestah.
Dojenje je izbira, ne zahteva
Kljub temu, kar nam mediji morda želijo povedati, je dojenje izbira - ne zahteva. To je izbira, ki je popolnoma 100-odstotna. do. vas. Naredite vse, kar se vam zdi najbolje za vas in vašega otroka. Osebno mi je odločitev, da preneham dojiti, v resnici koristila mojemu odnosu do sina. Potem, ko sem se lahko spočila in pomagala za mojo poporodno depresijo, sem lahko uživala v času z otrokom. Pametna mama je tako pomembna kot doječa.
Krvavitev bradavic, kdo?
Um, ja. Ni v redu.
Če je nekdo pritrjen na vaše telo, 24/7 ni nikoli priročno
Kot matere potrebujemo vsako uro vsak dan. Doječe matere se vsak dan posebej odrečejo vsaki unči. Imeti otroka, ki je fizično pritrjen na vaše telo 24/7, pomeni, da greš ven iz hiše po opravkih ali karkoli, kar je precej zapleteno. Dojenje ni ravno priročno, kar je še toliko večji razlog za petih mam, ki to delajo izključno.
Puščanska tesnoba je zelo resnična stvar
Ko se vaše prsi napolnijo z mlekom, mora mleko nekje iti ali pa vas bo napelo. In napenjanje je nekako grozno. Torej, včasih, če ne morete dojiti ali črpati, iz kakršnega koli razloga, in vaše prsi so polne mleka, bodo puščale. Včasih bodo razkrili v javnosti in obžalovali boste oblečeno sivo majico. Včasih pridejo skozi vaša lepa nedrčka in jih pustijo, da dišijo kot materino mleko do konca svojega neuporabnega obstoja.
Stranska opomba: To je edini čas v življenju, ko je popolnoma sprejemljivo, da si modrček napolni s toaletnim papirjem. Pravzaprav bi vam lahko prihranilo javno ponižanje, da imate dve veliki mokri madeži na vaši srajci, da bi vsi videli.
Obstaja veliko, da se Said Za ob Bra, ki ustreza
Večina ženskih jošk nikoli več ni enaka po otrocih, še posebej med dojenjem. Rastejo in se skrčijo in zrastejo še več, vse v enem dnevu. To pomeni, da je iskanje popolnega nedrčka ali kakršnega koli modrca za prileganje precej izziv.
Več spanja = več zdravja, ki je zelo vredna lastnost v novi mami
Biti nova mama je izčrpna ne glede na to, ali dojite ali ne, vendar je to še posebej naporno pri doječih materah. Od njih se zahteva, da odgovorijo na klic svojih dojenčkov v vseh urah noči in to lahko povzroči nekaj resnega pomanjkanja spanja. Celo spalne mame, ki lahko v bistvu dojijo dojenčka v spanju ... Kot, kako trdno lahko res spiš? (Da, pravim, da ne potrebujem le spanja, da bi deloval; potrebujem dober spanec.)
Takšna izčrpanost lahko pusti vsakogar od nas občutek, da je nor. Včasih je izmenjava hranjenja sredi noči varčna milost za razumnost novih mame. In spet, zdravje je zelo cenjena lastnost pri materi.
Včasih potrebujete samo vino
Stres materinstva sčasoma razpade vsakogar. Samo za trenutek, od časa do časa. In potem se hitro sprijemamo, da lahko nadaljujemo z zadrževanjem tistega, kar potrebuje. Pogosto je tisto lepilo, s katerim se vrnemo nazaj v celotne posode, ki jih moramo biti, vino. Ko sem dojila, se spominjam, kako strmim v steklenico vina in zamerim vsako zadnjo okusno kapljico v njem. "Hočem samo kozarec vina!" Prosil sem za moža.
"Zaslužiš si celo steklenico. Popij." mi je povedal. Ker sem se bližal robu norosti, sem ga poslušal. Že tisti dan sem izčrpal mleko, ki je bilo že shranjeno, da bi se lahko zamenjali s formulo, ko se je moj sin preusmeril v hranjenje s steklenico, zato sem se počutil manj krivega (čeprav še vedno veliko).
Odprla sem vino in se spet lahko sprostila na kavču kot pravi človek, prvič v mesecih. Tako se je počutilo tako dobro in pošteno, da nam je bilo vse bolje, ko smo odprli steklenico.
Od takrat nisem pogledal nazaj. Oba moja fanta sta bila krmljena s formuli in oba sta popolna. Morala zgodbe je, da je najboljši otrok hranjen. Morali bi podpreti popolne želodce, ne pa opustiti dojenja. Kar je najboljše za eno osebo, ni nujno najboljše za drugega, in kar je najbolje za vse nas, je podpora drug drugega.