11 razlogov materinstvo lahko dejansko resnično osamljeno
Ko se je moj sin rodil, sem čutil množico čustev. Bil sem navdušen, vendar sem bil izčrpan; Ljubila sem ga, vendar sem ga bila popolnoma prestrašena; Počutila sem se popolno in počutila sem se nenavadno prazno; Počutil sem se pomlajenega in se počutil poraženega. Tudi sam sem se počutil sam in ta občutek osamljenosti se ni popolnoma izginil. Resnično, materinstvo je lahko resnično osamljeno, kar je nekoliko presenetljivo, ker imate majhnega človeka, ki vas potrebuje vsako uro vsak dan.
Nisem se zavedal, da bo osamljenost in materinstvo potekalo z roko v roki. Ker sem mogel uspešno dojiti svojega sina in se odločil za to, sem preživel veliko noč in zjutraj ter popoldne in zvečer, sam s svojim otrokom. Ker sem prvo leto in pol svojega življenja delal od doma, sem večino svojih dni preživel s sinom in samo s sinom. Čutila sem se izolirano od zunanjega sveta, včasih nikoli zares ne hodim zunaj ali se pogovarjam z drugo odraslo osebo dlje časa in v tistih trenutkih sem spoznala, da moram doseči in se povezati z drugimi (pa naj bo to moj partner ali moj partner) prijatelji ali moji družinski člani), da bi se borili proti zelo resničnim, zelo neusmiljenim in zelo otipljivim občutkom osamljenosti. Bil sem prisiljen zapomniti, da je skrb za sebe in moje duševno zdravje prav tako pomembna, če ne še toliko bolj, kot skrbeti za mojega sina.
Občutek osamljenosti kot matere je resnično samo še ena od tistih nenavadnih, soočajočih se čustev, ki jih ponuja samo starševstvo. Imate malo človeka, ki se zanaša na vas in vas želi in potrebuje; vendar se še vedno počutiš, kot da si edina oseba na planetu. To nima nobenega smisla (toda veliko materinstva ni, zato mislim, da je par za tečaj) in prihaja in gre v valovih. Tukaj je le nekaj razlogov, zakaj je materinstvo lahko osamljena izkušnja.
Če dojite, je lahko prehrana Solo akt
Če se odločite in / ali ste uspešni pri dojenju, se lahko čas, ko vaš otrok prehranjuje, počuti nekoliko osamljenega. Mislim, da so lahko blažene in vse ljubke in čudovite, toda ko je 2 uri in ste izčrpani in si želite le spati, vendar ne morete, ker ste predani izključno dojenju in se obrnete, da vidite Če vaš partner spi in vas nekako sovražite, se lahko materinstvo počuti kot solo doživetje.
To ne pomeni, seveda, da ni stvari, ki jih partner lahko stori, da pomaga svojim partnerjem, ki dojijo, skozi težke, izolacijske čase. Samo rečem, da, ti težki in izolacijski časi obstajajo.
Preživite veliko časa z nekom, ki ne more govoriti
Če ste mati, ki ostane doma, ali mati z delom od doma ali, pošteno, vsaka mama, ki preživi pol-velike količine časa z otrokom, ki še ne more govoriti, bo veliko trenutke, ko nihče ne more govoriti. Včasih je tišina dobrodošla, drugič pa bi naredili neizrekljive stvari, da bi lahko z nekom govorili. Vsakdo .
Vaše osebne izkušnje se lahko počutijo čudno izolirajoče
Trdil bi, da ni niti ene starševske izkušnje, ki bi jo imela vsaj ena oseba na svetu. To je kul stvar pri materinstvu; resnično je lahko univerzalen in se lahko veže. Obenem, ko se premikamo po lastni, osebni in prilagodljivi materinski poti, lahko čutimo, da je to, kar doživljamo, edinstveno za nas in nas same. Jaz, na primer, sem imel veliko "maminih trenutkov", ko sem se počutil, kot da sem edina mati v zgodovini materinstva, ki je šla skozi to, skozi kar sem se počutila ali se počutila tako, kot se počutim. Ali je racionalno? Ni nujno. Je to povsem običajen občutek, zaradi katerega se lahko počutiš sam? Vsekakor.
Lahko se počutite sami v svojih odločitvah o starševstvu
S tako različnimi izbirami starševstva in neskončnim seznamom starševskih odločitev, kako se odločite za starše, se lahko počutite izolirane. Mislim, če delate nekaj povsem drugega kot katera koli druga mama, ki jo poznate, ste lahko prisiljeni, da se počutite sami v svojih odločitvah. Očitno je, da vsi želimo biti potrjeni v naših tehnikah materinstva, in vemo, da je to, kar počnemo (vsekakor pa ni edini način, da nekaj naredimo), še vedno sprejemljiv, odličen način, ki bo koristil našim otrokom.
Vaše življenje je zasedeno, zato je čas z drugimi lahko omejen (ali neobstoječ)
Ko v svoje življenje sprejmete novorojenčka, se lahko zdi, da se čas naenkrat in neusmiljeno ustavi, hkrati pa se smešno hitro premika. Lahko se počutite, kot da nimate niti enega trenutka, da bi se posvetili nikomur, razen svojemu otroku. To je žalostno in je osamljena izkušnja; ko se zavedaš, da svojih prijateljev nisi videl čez nekaj časa ali da si šel v film ali da si bil samo okoli drugih ljudi. Življenje se zgodi, včasih pa ga lahko uničiš.
Lahko greste mesece, ne da bi govorili ali videli svoje prijatelje
Tiste prvih nekaj obdobij po porodu so (običajno) samo vi, ki se opomore pri otroku. Osebno nisem zapustil svoje hiše nekaj mesecev in začutil sem se, da sem začel zmešati od osamljenosti. Moral sem biti okoli prijateljev; smejati se z njimi in se sprostiti z njimi in se povezati z njimi na vse načine, na katere sem se, preden sem postal mama. Ampak, sprva sem bil tako boleč in zelo utrujen, in pošteno, malo strah, da zapustim svojega otroka.
Hormoni so neusmiljeni
Hormoni so nora zmešnjava čustvenih nožev, ki so popolnoma usmerjeni v vašo dušo. Mislim, to ni znanstvena definicija, ampak bi lahko bila. Hormoni vas lahko vržejo v toliko soočajočih se miselnosti, in jaz sem se zagotovo počutil sam (tudi ko nisem bil). Začel sem misliti, da ni bilo nikogar na svetu, ki bi vedel, kako se počutim (obstaja) in da ni nikogar, ki bi mi lahko pomagal izplivati iz luknje, ki je bila moja poporodna miselnost (ni bilo) in moji hormoni so moje prve mesece materinstva naredili za osamljeno izkušnjo.
Poporodna depresija je resnična in ločuje
Tiho sem trpela zaradi poporodne depresije mesece po rojstvu mojega otroka, strah, da bi dosegel ali povedal nekaj zaradi stigme, povezane z vprašanji duševnega zdravja. Če se ozrem nazaj, si zelo želim, da bi imel pogum, da bi nekomu nekaj povedal. Počutil sem se, kot da sem sam, ko res ni bilo treba.
Včasih se bojite govoriti o svojih izkušnjah, ker vas bo strah sodil
Ne vem za vas, toda osebno sem se odločil, da bom večino svojih starševskih odločitev obdržal sam in svojega partnerja. Iskreno, ne potrebujem nenaročenih komentarjev, ko gre za to, kako se odločim vzgajati svojega otroka. Kljub temu, ker ne delim veliko izkušenj iz materinstva, se v njih počutim sam. Želim, da kolektivno "mi" ustvarimo okolje, v katerem matere ne bi sodile tako strogo, da bi se vsi lahko počutili udobno, če bi delili svoje zgodbe in govorili o naših edinstvenih odločitvah. Dekle lahko sanja, kajne?
Vaši odnosi lahko (in včasih tudi) spremenijo
Ne bo vsaka povezava, ki ste jo imeli v življenju, nenadoma spremenjena, ko boste postali mama. Vendar pa mnogi to počnejo. Mogoče ne morete biti prijatelji z nekom, ki je staršem svojega otroka drugače kot vi; Mogoče ne vidite ljudi tako pogosto, kot ste vajeni, in vaše prijateljstvo bledi; morda vas je prinesel otroka po svetu, ki vas je navdihnil, da iz svojega življenja izrežete toksične starše. Včasih, ne glede na to, ali gre za naše življenje ali starševstvo na splošno, se naši odnosi spreminjajo, vendar s to spremembo lahko prihaja val osamljenosti, ko se zavedamo, da ta oseba ni več v naših življenjih.
Vi ste bolj odvisni od sebe kot (prej)
Ne zavedaj se: materinstvo ni sinonim za mučeništvo. Ni vam treba ubiti samega sebe ali storiti vsega samega ali žrtvovati vsakega samega sebe, da bi bili dobra mati. Vendar pa začnete bolj kot kdaj koli prej odvisni od sebe, da boste lahko v zameno skrbeli za nekoga drugega. To je lahko precej močan občutek. Mislim, nosili ste še eno človeško bitje v svojem telesu in rojili ste tistega človeka in poskrbite za to človeško bitje. Lahko je tudi osamljena, zato morate skrbeti zase, delati zase in za sebe in se zanašati na druge.
Verjemi mi, materinstvo je lahko občasno osamljeno, vendar nikoli nisi sam.