11 navad parov, ki se nikoli ne borijo
Noben par se ne želi boriti, vendar je to ena od tistih stvari, ki se bodo neizogibno zgodile. Po zaključku faze medenih tednov lahko nekateri od teh nadležnih navad začnejo delati živce malo več kot takrat, ko ste prvič začeli hoditi. Možnosti so, da več časa preživite skupaj, več priložnosti obstaja za argumente. Čeprav se vi in vaš partner ne strinjate z vsem, se nesoglasja ne smejo vedno prerasti v argumente. Da bi ohranili mir in širili ljubezen, poskusite uporabiti nekaj navad parov, ki se nikoli ne borijo in opazujejo, kako se vaš odnos povečuje.
Obstaja nekaj parov, ki so zlomili kodo. Ampak te ljubljene ptice niso samo srečne. Potrebno je delo, da se ohrani odnos brez spopadov. Čeprav morda ne bo prišlo naravnost do vsakega para, je delo v ljubezni in manj spopadov vredna naložba v vaš odnos. To je ena od tistih stvari, ki zahtevajo prakso in čas za obvladovanje, vendar bodo rezultati tako vredni truda.
Če vi in vaš SO želite zmanjšati spore, vendar niste prepričani, kje začeti, si oglejte teh 11 navad parov, ki se nikoli ne borijo in vidijo, če bi katera od njih delovala za vas.
Check Out: Stop boj !: Illustrated Guide za pare, 9, 99 $, Amazon
1 Dajte Pohvale
Dobro se počuti, da vas opazijo in cenijo, in povedati, kako dobri so, je lahko način, kako se izogniti sporu. Kot je povedala socialna delavka Marcia Naomi Berger za Psych Central, "pohvale določajo pozitiven ton za skupinsko razpravo, " in vas spodbuja, da pogosteje delate lepe stvari drug za drugega.
2 Pokaži hvaležnost
To je enostavno ujeti v vse negativne stvari in nadležne navade vašega partnerja, toda kot je predlagala Psihologija danes, se morate bolj osredotočiti na to, kaj vaš partner naredi pravilno, in manj na to, kaj počnejo narobe. To ohranja vašo perspektivo pozitivno in vam daje razlog, da ste hvaležni, da ste z njimi.
3 Podprite prosti čas
Ko nekoga ljubiš, želiš preživeti kvaliteten čas z njimi. Toda preživljanje časa je lahko razlog za borbe tudi za najsrečnejše pare. Dokler vaš partner porabi zdravo količino časa ločeno od vas - ne glede na to, ali gre za hobi ali druženje s prijatelji - bo podpora temu prostoru to odpravila kot potencialni začetni argument.
4 Podaljšajte oprostitev
Odpuščanje je ena tistih stvari, ki je lažje reči kot narediti. Da bi ohranili miroljubne odnose, mora biti odpuščanje nekaj, kar imata oba partnerja drug drugemu. V skladu z Real Simple je zmožnost odpuščanja in pozabljanja pomagala parom, da so srečnejši.
5 Pokaži naklonjenost
Dotik je eno najmočnejših komunikacijskih orodij, ki jih imamo kot ljudje. Psihologija Danes je poročala, da "pari, ki so zadovoljni drug z drugim, težijo k večjemu dotiku." Dajem ti še en razlog, da se nocoj maziš s svojo ljubeznijo.
6 Komuniciranje pošteno
Ko se počutite jezni, je preprosto sprejeti nizke udarce in vrgati nekaj verbalnih nožev pri partnerju. Toda pari, ki se ne borijo, so obvladali umetnost ali pošteno komunikacijo. Kot priporoča Mind Body Green, bo uporaba potrpežljivosti, sprejemljivosti in prilagodljivosti vodila do poštenih pogovorov. Ti ključni elementi pripomorejo k enakim pogojem in občutek, da se oba čutita.
7 Bodi spoštljiv
Nespoštovanje je v korenini mnogih ljubezenskih prepirov. Občutek, kot da potrebujete, ni pomemben za vaš SO je srce, in lahko povzroči veliko poškodovanih občutkov. Ohranjanje spoštovanja v središču odnosov bo spodbudilo okolje, v katerem se oba partnerja čutita vrednotena.
8 Iskanje rešitev
Tudi najsrečnejši pari se včasih ne strinjajo. Toda razlika med pari, ki se borijo, in tistimi, ki ne, so tisti, ki ne iščejo resolucij. Poskusite uporabiti nekaj napotkov za reševanje sporov, ki jih je predlagala strokovnjakinja za poroko Susan Heitler za Reader's Digest, npr.
9 Naredite čas drug drugemu
Z zasedenimi razporedi in odgovornostmi je lahko izziv tudi čas za partnerja. Toda, ko se ne povezujete s svojim SO-jem redno, lahko pustite veliko prostora za napačno razumevanje in nesporazume, ki so običajni osumljenci v bojih. Poskusite imeti nekaj pomembnega časa, ko govorite in delate stvari skupaj, da okrepite svojo vezi in se izogibate konfliktom.
10 Pusti gojitve
Grudges so spolzko strmina v zamere in jezo - dve stvari, ki ne bode dobro za ohranjanje miru v razmerju. S tem nasvetom klinike Mayo se izogibajte padcu v to past: nejevolja vodijo v negativna čustva, medtem ko prepuščajo zamerjanje pot za pozitivne misli in dejanja.
11 Dajte in prejmite zaupanje
Zaupanje je temelj vsakega dobrega odnosa, in kot je poudarilo žensko zdravje, zaupanje v partnerja pomeni, da se boste počutili dovolj varne, da se jim približate in odprete sebe do izpolnitvenega odnosa.