10 načinov, kako lahko pomagate mami, ki je osramočena (javno ali drugače)
Medtem ko lahko materinstvo (včasih ali celo večino časa) postane osamljena in izolirajoča izkušnja, lahko tudi ljudi združi, za boljše ali slabše. Srečal sem nekaj precej neverjetnih žensk, ker sem mama, vendar sem tudi sam ranljiv za nekatere precej obsojajoče in škodljive ljudi, ker sem tudi mama. Bila sem mama osramočena in ocenjena in videna so bila številna prijatelja, in medtem, ko je to absolutno najslabše, sem se tudi naučil, kako lahko pomagate mami, ki se osramoti, kot posledica teh škodljivih izkušenj. Naučil sem se, ko sem osebno doživel sramotenje prek družbenih medijev in potreboval ljudi v mojem kotičku (nekateri so mi pomagali, nekateri niso) in sem se naučil gledati druge mame, ki so bile osramočene, in spraševala, kako lahko pomagam ali samo, dobro, napolniti z nepremišljeno opuščeno kot idiotski beli vitez (kar ni nujno, da delam, ker pošteno ni vedno v pomoč).
Resnično, vsaka mati potrebuje pomoč pri (nedvomno) vseh vidikih materinstva. Ne pravim, da matere same ne morejo delati stvari. Ravno nasprotno, večina matere opravi večino svojih potrebnih nalog samostojno. Ampak, mislim, ne moremo vsi pomagati? Kot odrasli? Odraščanje je težko; starševstvo je težko; biti mama v svetu, ki se zdi peklensko nagnjen k presoji vsake odločitve, ki jo narediš, je težka; vse je težko, in ko se bo trdna pijača in topel tuš samo ne urezala, pravim, da posegata in prosita za pomoč, in ne boj se, da bi pomagal tudi nekomu drugemu. Morda ne bomo vsi skupaj v "tem", ker v bistvu sprejemamo lastne starševske odločitve in skrbimo za edinstvene, posamezne male ljudi in prihajajo iz različnih okolij, vendar lahko delamo vzporedno in podpiramo drug drugega v naših prizadevanj. To pomeni pomagati mami, ki imajo težave z dojenjem, pomagati mami, ki se bori z nošo, in zagotovo pomagati mami, ki doživlja mama.
Torej, s tem v mislih in v duhu solidarnosti in materinstva ter toplih mehkih čustev in vseh teh dobrih stvari, tukaj je 10 načinov, kako lahko pomagate mami, ki je mama osramočena, v javnosti ali na spletu. Mislim, resnično in resnično; če niste del rešitve, ste del problema.
Spomni jo, da ni sama (vendar ne razveljavi njenih občutkov)
Dvignite roko, če ste starš in ste bili osramočeni (javno, na spletu, družinski član in celo prijatelj) za odločitve, ki ste jih naredili. Ja, na žalost si pravkar predstavljam veliko rok v zraku, in ne mahajo od strani, kot da jih preprosto ne zanima. Žal, mama-sramotenje je prava stvar in mnogi od nas jo doživljajo redno. Samo to dejstvo ni nujno vse to srce, vendar verjemite ali ne, pomaga vedeti, da nismo sami. Vsi smo bili tam, tako da, če si lahko nežno opomniš, da so se tako veliko drugih mami počutile tako, kot se sedaj počuti določena mama (ne da bi razveljavila ali zmanjšala njene zelo veljavne in resnične občutke), ti lahko skoraj obljubim, da je bom začel počutiti bolje.
Stand Up For Her, na spletu ali osebno
Če se počutite udobno in varno, recite nekaj. Seveda ni vaša naloga, da se na kakršen koli način postavite v nevarnost ali postanete mučenik, toda če se lahko postavite za mamo, ki je osramočena, vam lahko zagotovim, da bo hvaležna. Ne glede na to, ali je za tipkovnico ali osebno, naj ta mama in oseba, ki jo sramuje, ve, da celotna situacija ni v redu. Kot, sploh ne. Verjetno se ji zdi, da jo je vznemirjala in jo klicala, približno dva centimetra visoka in začela dvomiti v sebe in svoje zmožnosti, zato ji pomagajte in bodite njena podpora, ko meni, da je nima več.
Zagovornik pravice do lastnih odločitev
Če gre za posebno starševsko izbiro, se mama osramoti (ne glede na to, ali je dojenje v javnosti ali se odloči, da bo imela načrtovano c-sekcijo), zagovarja njeno pravico, da sprejme te odločitve. Ali se morate strinjati z njenimi posebnimi odločitvami? Seveda ne. Jaz, na primer, imam veliko prijateljev, ki so se odločili za starševske odločitve, ki jih ne bi osebno naredil. Toda to, kar delam za svojega otroka in kaj počnejo za njih, ne bi smelo preprečiti, da bi se boril za svojo pravico do lastne izbire za svojo družino. Vsi hodimo po svoji starševski poti in, pošteno, ne glede na to, kako se lahko te poti razlikujejo; Pravkar sem uničen, saj obstaja več načinov za materinstvo.
Delite članke (z njo), ki se nanašajo na njen položaj
Ne vem za vas, vendar sem bil pasiven agresivno mama-osramočen zaradi očitnega deleža člankov. Poznaš to taktiko, kajne? To je, ko objavim sliko ali podam izjavo o določeni odločitvi ali izbiri na družabnih medijih in bam : tam je; "članek" ali "študija", ki izrecno nasprotuje moji izbiri. Sledi še en. Sledi še en. Pravzaprav sem nekoč objavil, da sem bil (na žalost in zelo žalostno) prisiljen najti nov dom za našo družinsko mačko, ki je nenehno praskala našega sina. Prijatelj je potem objavil meme za sliko po članku o "večno hišnih ljubljenčkih" in o tem, kako ne bi smel biti "preveč zaščitna mati" in je bilo vse tako škodljivo in zlobno ter očitno in nič drugega kot koristno. Delovna mesta so bila jasno usmerjena k meni, vendar so bila strateško postavljena, da ne bi povzročila neposredne razprave ali razprave. (Spoiler alert: mačka je še vedno z nami, ne zaradi mama-sramotenje, ampak zato, ker drug prijatelj vzel čas, da delijo svoje osebne izkušnje in me sprehod skozi nekaj nasvetov, da bi našega hišnega ljubljenčka in našega sina, da "igrajo lepo." )
Torej, namesto tega, zakaj ne delite člankov, ki se nanašajo na mamin specifični položaj in odločitve, ki jih je sprejela, na pozitiven način? Namesto da bi jih javno objavili v poskusu, da bi jo osramotili, jim pošljite svojo pot neposredno. Če ste resnično zaskrbljeni zaradi odločitev, ki jih je sprejela, se pogovorite z njo. Obljubim, da bo vaše sporočilo potovalo veliko dlje in se bo zdelo neskončno bolj pristno.
Povej ji o lastnih izkušnjah
Ali ji govoriš o času, ko si bil osebno osramočen; ji govorim o času, ko si naredil isto starševsko napako, za katero je očitno napadena; ali ji povej, da boš naredil enako odločitev, kot jo je naredil, če boš delil svoje osebne zgodbe v solidarnosti, bo mama precej prispevala k temu, da bodo matere vedele, da ne bodo šle same skozi starševstvo. Mislim, materinstvo je lahko zelo osamljena in osamljena izkušnja.
Povej ji, da so njene izbire prav to: njene izbire
Obstaja veliko pritiskov, povezanih z materinstvom; ne glede na to, ali nas družba, družina, prijatelji ali drugi starši prisilijo vase ali so nas prisilili. Nič nenavadnega ni, da se počutite, kot da bi morali sprejeti določeno odločitev, ali pa vas bodo drugi sodili ali menili, da ste nesposobna mati in neskončno šepetati za hrbtom. Resnično, vsi potrebujemo majhen opomnik, da imamo pravico, da naredimo katero koli izbiro, ki jo želimo, dokler je zdravo in varno za vse vpletene. Odločamo se, kako vzgajamo otroke; odločamo se, kako bomo zagotovili svojo družino; odločamo se, kako naredimo enega od milijonov stvari, ki jih potrebuje starševstvo.
Spomni jo, da je njena in njena družina najpomembnejša
Ali vsi želimo biti potrjeni v vaših odločitvah? Seveda. Lepo je slišati, da delamo odlično delo, predvsem ljudje zunaj naših bližnjih družinskih in prijateljskih krogov. Vendar je to potrditev absolutna, najpomembnejša stvar? Ne. Niti blizu. Najpomembnejše je, da so mama, otrok, partner in vsi drugi člani družine srečni, zdravi in varni. Če je izbira te mame olajšala vse zgoraj našteto, potem: zbogom.
Pusti ji Vent brez sodbe
Če je mati pravkar doživela (ali celo doživlja) neko sramoto in presojo, mora verjetno izzvati. Kot, slabo. Verjetno mora kričati in kričati in morda celo jokati; verjetno mora povedati slabe stvari o ljudeh, ki zdaj niso njena najljubša; verjetno mora delati stvari, ki jih v nobenem javnem forumu ne bi počutila udobno, saj ni nujno, da kaže na to, kdo je kot oseba, kako se počuti v tem trenutku. Če ji resnično želite pomagati, ji dovolite, da stori vse te stvari, in ne trepalite. Ne razmišljaj manj o njej, ko iz njenih ust vlečejo neskladnosti; ne prosi je, naj razmišlja o osebi, ki počne sramotenje, in zakaj bi lahko čutili potrebo po sodni presoji ljudi (mislim, da, to je odlična stvar, toda zdaj mora mama samo povedati nekaj stvari).
Spomnite jo, da je v redu, da izrežete škodljive ljudi iz njenega življenja
Ljudem ni lahko rešiti ljudi iz svojega življenja, še posebej, če so ti ljudje, ki jih resnično zanima, vendar se ne zdi, da podpirajo vaše odločitve. Medtem ko vam svetujem, da pazite na to temo, mislim, da je vredno spomniti mami, da je v redu, da iz nje odrežemo strupene ljudi. Ni ji treba presojati. Resnično, nihče ne.
Povej ji, da bo v redu
Sramota, krivda in dvom, ki ga je naredila, da bi jo čutila neka obsojajoča oseba, bo minila. Obljubim. Kljub temu, da se je počutila (jezna, žalostna, izdana, se vam zdi), se bo razvila v nekaj pozitivnega, pa naj bo katalizator za osvoboditev strupenih ljudi ali učni trenutek, ki jo bolje pripravi na morebitno sramotenje v prihodnosti. Iskreno, vse bo v redu (in ja, ponavljam ta stavek večkrat čez dan. Kako drugače preživeti materinstvo?).