Najpomembnejša vprašanja o dojenju
Ženske dojijo že tisoč let, vendar to ne pomeni, da je vedno enostavno! Svetovalci za dojenje so posebej usposobljeni zdravstveni delavci, ki mamam zagotavljajo podporo dojenja in izobraževanje. Med prenatalnim obiskom zdravnika lahko pridete v bolnišnico ali se ustavite ob postelji v bolnišnici. Če imate težave z dojenjem, vedno pokličite enega.
Vprašajte svojega dokumenata ali obiščite spletno mesto La Lache League in poiščite nekoga v vaši bližini. Tu je nekaj najboljših vprašanj, ki jih morate postaviti tem strokovnjakom za nego.
1. Kako pogosto naj bi dojenček jedel?
To je novo mamino glavno vprašanje: kako pogosto moram hraniti svojo munčico? Svetovalec za dojenje vas lahko sprehodi skozi dan v življenju novorojenčka in opiše lakoto, ki jo novorojenček pokaže, in najboljši čas za začetek dojenja (namig: preden začne dojenček jokati!).
2. Kako naj vem, če se dojenček pravilno priklene?
Pravi zapah spremeni vse: odpravi kakršno koli bolečino v prsih, ki jo je mama čutila, pomaga dojenčku bolj učinkovito jesti in pogoltniti manj zraka, poleg tega pa neguje boljšo za vse. Če se vam zdi, da nekaj ni, se sestanite s svetovalcem za dojenje, ki vam bo pokazal svojo negovalno tehniko za nekaj strokovnih nasvetov.
3. Kako vem, če si pripravim dovolj mleka?
Pogosta skrb je predvsem za mame, za katere se zdi, da se novorojenček želi dojiti vsak dan: Ali moj dojenček dobi dovolj hrane? Vaš svetovalec za laktacijo vam lahko pomaga ugotoviti, ali proizvajate dovolj, in vam po potrebi daje nasvete za povečanje proizvodnje.
4. Kateri so znaki okužbe?
Doječe mame tvegajo, da zbolijo želodec, ki je kvasna okužba bradavičk ali nastanejo zamašen mlečni kanal, kar lahko privede do okužbe, imenovane mastitisa. Vaš svetovalec za dojenje vam lahko sporoči, če je ta rdeča in vneta dojka okužena ali pa je samo občutljiva in preobremenjena.
5. Ali naj otroka zbudimo, da bi jedel?
Nekateri novorojenčki naredijo nepredstavljivo: spijo tri ali več ur naenkrat. Vprašajte svojega svetovalca za dojenje, če se zdi, da vaš novi dojenček spi med obroki - v nekaterih primerih je to v redu, če pa je na primer dojenček zaspan zaradi ostankov epiduralne učinkovine, vam morda svetujejo, da jo prebudite do nege.
6. Kaj naj jem?
Nisi več noseča, ampak dojiš, ali to pomeni, da je suši, alkohol in meso za kosilo še vedno zunaj meja? Doječe mame imajo drugačne prehranske potrebe in skrbi kot druge ženske, zato se prepričajte, da se posvetujete s svetovalcem za razmere, kaj in kako pogosto jeste in pijete.
7. Kako lahko med dojenjem izgubim težo otroka?
Mamice, ki želijo spustiti težo otroka, se sprašujejo, kako varno prehranjevati, medtem ko dojite. Svetovalci za dojenje vam lahko pomagajo ugotoviti, koliko kalorij potrebujete in tudi, kako najbolje telovaditi med dojenjem.
8. Kaj pa črpanje?
Ne glede na to, ali se vračate v službo ali vas zanima, da si lahko privoščite lep spanec, mame pogosto želijo vedeti, kako uravnotežiti črpanje z dojenjem. Pojasnite svojo situacijo svojemu svetovalcu za dojenje za nasvet, kako narediti črpanje za vas.
9. Ali je normalno, da je moj dojenček tako beden?
Novorojenčki so naravno vetrovna bitja, vendar se mnoge doječe mame še vedno sprašujejo, ali bi lahko sprememba prehrane olajšala prebavne težave otroka. Če vas to skrbi, poskusite voditi dnevnik hrane in opombe o dojenčkovi prepirljivosti, da ocenite s svetovalcem za dojenje.
10. Ali vas lahko pokličem?
Dojenje, kot je materinstvo, je pot in morda boste imeli več vprašanj, ko se izkušnje nadaljujejo. Ugotovite, ali vaše zavarovanje krije dodatne obiske ali posvetovanja s svetovalci za dojenje in ne oklevajte, da dvignete telefon, če potrebujete odgovore.