Nasveti za očete, ki bodo na vrsti, da napovejo nosečnost
Imate nekaj slastnih novic. Zdaj morate le ugotoviti, s kom ga želite deliti in kdaj. Anketirali smo strokovnjake, starše in bodoče matere. Tukaj je njihov nasvet, kako pustiti svet vaši vznemirljivi skrivnosti.
Oddajanje vaših novic po svetu
Ni nobenega optimalnega časa za delitev takšnih življenjskih novic. Odvisno je od številnih dejavnikov in od tega, kaj vam je najbolj pomembno. Nekateri pravijo prej, toliko bolje: "Prijateljstva in skupnost sta za ženske tako pomembni, zato jih lahko mnogi v zgodnji nosečnosti uporabljajo, " pravi Mairi Breen Rothman, certificirana babica in svetovalka na ameriškem kolidžu medicinskih sester. Če imate druge klepete, lahko dobre novice počutijo še boljše.
Nekatere ženske pa bi raje počakale, da se nosečnost trdno vzpostavi, preden bi delile novice, in tudi to je v redu. Kdaj povedati je ena prvih odločitev, ki jo boste sprejeli kot par ali bodoči samski, bodite prepričani, da je pravi čas za vas. Nekateri pari se lovijo v luči, da imajo skupaj slastno skrivnost; nekateri z večjimi družinami čakajo na naslednje druženje, da bodo naenkrat povedali vsem. Nekatere ženske, ki smo jih anketirali, so novice delile s posebno osebo, kot je njihova mama ali najboljša prijateljica, in popeljale preostali svet, potem ko so se počutile manj naporne. Druge so zbrale svoje prijatelje na velikem praznovanju, da bi na pikniku ali žaru razgrnile novice, da se nihče ne bi počutil zaostalega.
Povem šefu
Mnoge ženske, s katerimi smo govorile, so raje odložile deljenje novic s šefom, dokler se dejansko niso prikazale. Čeprav je beseda o prihodnjem otrokovem prihodu praznovalna, vaš šef morda ni tako navdušen. Tudi če je prijateljica, se ji lahko zdi neprijetno ob misli, da boste zunaj na porodniškem dopustu.
Namesto tega počakajte do prvega trimesečja in bodite pripravljeni. Pridobite kopijo priročnika za zaposlene, poznajte pravilnik o porodniškem dopustu podjetja in si zastavite vprašanja, ki vam jih bo postavil šef: Ali boste delali do roka; koliko prostega časa si boste vzeli? Prepričajte se svojemu šefu, preden ga sliši iz pisarniškega govorilnika in dovolj zgodaj, da se ne bo prestrašila. In ker včasih skrivnosti zdrsnejo, bodite preudarni pri pripovedovanju sodelavcev. (Poleg tega, tudi če ste blizu, poznavanje vaše skrivnosti lahko ustvari navzkrižje interesov zanje.)
Nekateri dejavniki, vključno s hudo jutranjo slabostjo, bi lahko vplivali na vašo odločitev, da predčasno obvestite šefa ali sodelavca. Če vaše delo zahteva veliko dvigovanje ali vključuje tesno sodelovanje s potencialno nevarnimi snovmi (na primer, če delate na liniji v tovarni), razmislite o predhodnem preverjanju s šefom. Morda se boste lahko pogajali o prerazporeditvi ali sprejemali varnostne ukrepe nad običajnimi. Oglejte si seznam potencialno nevarnih snovi na spletnem mestu za povezavo ob rojstvu otroka, nacionalni vir neprofitnih informacij o oskrbi materinstva; preverite tudi pri zdravniku ali babici.
Zato si oglejte vse, ki jih želite povedati, in upoštevajte vse razloge, zakaj bi morali deliti zdaj, ali počakajte do pozneje. In nikomur ne dovolite, da bi vam povedal kaj drugače. Konec koncev, Laura Zeidenstein, direktorica CNM, DrNP, direktorica babiškega programa medicinske sestre na univerzi Columbia, pravi: "izbira je izjemno osebna."
Te informacije ne nadomestijo osebnih medicinskih, psihiatričnih ali psiholoških nasvetov.