Ena stvar, ki jo morate vedeti o svojem telesu po tem, ko ste imeli otroka

Vsebina:

Biti nova mama prihaja s toliko strahovi in ​​strahovi okoli milijon različnih stvari. Najbolj tragična skrb je najpogostejša: kako bom izgubil težo otroka? Kdaj se bom vrnil k izgledu, kot sem to storil, preden sem zanosila? Jaz sem sam popolnoma kriv za te skrbi, čeprav seveda želim, da sem se že povsem izognil vsaki zaskrbljenosti glede estetskega videza mojega telesa po porodu. Mislim, imel sem novega otroka - imel sem druge stvari za skrb. Kot, veste, celotno dobro počutje in prihodnjo srečo človeškega življenja, ni nič takega. Toda prepričajte se, da sedim tukaj in se mučim nad relativno ohlapnostjo moje trebušne kože. Odličen načrt, jaz.

Ne, da se preveč obsojam, da bom skrbel za to, kako sem izgledal. Z jeza sporočil in pričakovanj ter pritiska na ženske, da v vsakem trenutku svojega življenja gledajo na določen način, je komajda mogoče, da bi se jaz ali kdorkoli drug od njih odvrgel. Toda po vsem nepotrebnem stresu zaradi mojega videza, je toliko toliko, da bi si lahko rekel drugim novim mamam, da gredo skozi isto miselnost o dvomljivih (ali celo samo-prezrtih) mislih.

Če obstaja ena stvar, ki jo lahko prenesem vsem nosečnicam ali novim materam tam zunaj, je to, da vaše telo morda nikoli ni enako, zato morate prenehati iskati način, da bi se to zgodilo. Zakaj? Ker to ni mogoče. Stvari se bodo na tak ali drugačen način vedno počutile drugače: ženske, ki jih poznam, ki so se vrnile na isto težo, se zdaj pritožujejo, da se njihove obleke drugače ujemajo. Ženske, ki so se vrnile nazaj na staro, niso enake teže. Naša telesa se raztegnejo in naši organi in kosti se premaknejo okoli. Dejstvo je, da je skoraj nemogoče iti nazaj k staremu.

In veš kaj? To je.

Res je res. Želite vedeti, zakaj? Ker se naša telesa vseeno spreminjajo, skozi čas. Ali zanosite ali ne, ali dojite ali ne. Pričakovati, da bo vse ostalo enako, je nerealno in nepošteno do vaše samozavesti. Naša kultura, obsedena s slavnimi, je ustvarila trg za podjetja, ki plenijo nizko lastno vrednost, ženska po porodu pa je fantastičen delež tega trga, ker nas je toliko. In nihče od nas več ne izgleda enako in bolj ko se učimo, da bi morali izgledati enako, manj bomo imeli občutka o sebi in bolj želimo porabiti izdelke in storitve, ki nam prodajajo izboljšave, ki jih želimo izboljšati. .

Tako navdihujoče, kajne?

Po moji prvi nosečnosti sem se snemal, da sem se vrnil na velikost, ko sem se poročil z možem. Pravzaprav sem se vrnil v mojo poročno obleko! Bil sem tako ponosen na sebe, vendar sem bil tudi sam tako trden. Opazil sem, da stvari niso izgledale natanko tako , kot so bile, preden sem imel otroke. Nisem bil nesrečen zaradi tega, bil sem samo ... presenečen. Sem delal, jedel sem presenetljivo dobro, in sem imel malo počakaj, da prav. ne bi. izginejo. Našel sem se, da sovražim svoje telo, ker nisem delal točno tistega, kar sem si želel, čeprav mi je padlo na pamet, da je bilo to morda malo čudno in nelogično, kar sem kdajkoli pričakoval.

Priznam, to počnem redno.

In ko sem se "vrnil v formo", sem spet zanosila. In zdaj, skoraj leto in pol po porodu? Jaz sem najtežja, kar sem jih kdaj bila, razen v času, ko sem v sebi nosila dodatno človeško bitje. In kot, karkoli. Telesa se spremenijo. Samo naredijo. Če ni otrok, ki bi to uresničil, bo to gravitacija. Jaz sem že nekaj let starejša in moje telo ne bo izgledalo in se bo počutilo enako. Mesece mesecev sem pretepel, ker nisem bil tako tanek kot zadnjič in za kaj? Kaj za vraga je bistvo?

Ne pravim, da bi morali dopustiti zdravju in prenehati skrbeti za naša telesa, ker to ni odgovor. Nikoli ni zapravljanje energije, da bi vaše telo počutili čim bolj zdravo in močno. Mislim, da si moramo odpustiti, ker smo manj kot ideja nekoga drugega za popolno, in za to, da bi imeli občasno krožnik nachos za večerjo, namesto juhe in solate. Verjemi mi, ko rečem, da se stres, v katerega se boš znašel, ko se pričakovanja in realnost ne ujemajo, ne splača.