Kako boj proti nosečnosti vpliva na vas in vašega otroka

Vsebina:

V tem členu

• Kako boj in kričanje vplivajo na nerojenega otroka?
• Učinki prepira in kričanja na mater
• Nasveti za partnerja in vas, da se izogibate boju in prepiranju med nosečnostjo

Izkušnje z nosečnostjo so značilne za vsak par. Poleg sreče in vznemirjenja vstop otroka prinaša tudi fizični, finančni in čustveni stres. Vidite lahko, da bo med vašim partnerjem in vami več sporov kot običajno. Medtem ko je spopad s pari običajen, morate razumeti, da lahko intenzivno nesoglasje poškoduje otroka.

Kako boj in kričanje vplivajo na nerojenega otroka?

Prepričljivo je, da to mislim Boj s svojim možem med nosečnostjo vpliva na otrokovo dobro počutje. Boj povzroča tesnobo in depresijo, kar vpliva na vašega otroka.

Trditev med nosečnostjo vpliva na otroka od možganov do imunskega sistema. Nekateri učinki so navedeni:

1. Jezni glasovi in ​​Baby Brain: Naj kričijo in kričijo na minimum. Jeza prepoveduje razvoj možganov vašega otroka. Ne vpliva samo na otrokov IQ, temveč tudi na njihovo sposobnost, da pozneje v življenju upravljajo svoja čustva. Obdobja tesnobe ustvarjajo začasno dramatično povečanje krvnega tlaka, izbruhi pa lahko povečajo tudi tveganje za srčni napad.

2. Fizična tveganja : fizično spopad lahko škoduje vašemu otroku. Rezultat je največje tveganje mrtvorojenosti. Fizična zloraba med nosečnostjo lahko povzroči nizko porodno težo, telesne poškodbe, krvavitev in mrtvorojenost.

3. Stres in zdravje dojenčka : Dojenčki, ki so med nosečnostjo izpostavljeni visokim stopnjam stresa, so nagnjeni k tesnobi in imajo večjo amigdalo, ki je del možganov, odgovoren za uravnavanje odziva na zastrašujoče dražljaje. Lahko tudi zavre otrokov imunski sistem, kar vodi v bolezni in zdravstvene težave v prihodnosti.

• Fiziološke in biološke spremembe: jeza povečuje naše srčne frekvence in krvni tlak, prav tako se sproščajo ravni naših energijskih hormonov, kot so adrenalin in epinefrin, ki prispevajo k naraščajoči napetosti in povzročajo stiskanje krvnih žil. Posledica tega je zmanjšanje kisika v maternico, kar ogroža oskrbo ploda s krvjo.

• Zdravstvene težave: Jeza lahko škodljivo vpliva na odnose, vzorce mišljenja in povzroča številne fizične težave, vključno z prehladi, razjedami, astmo, visokim krvnim tlakom (hipertenzijo), težavami s srcem, glavoboli, kožnimi motnjami in prebavnimi težavami.

• Vprašanja, s katerimi se soočamo v prihodnosti: Obstaja neposredna povezava med nenadzorovano jezo in kriminalom, čustveno in fizično zlorabo ter drugim nasilnim vedenjem. V prihodnosti se ti ljudje nagibajo k navadam, ki so nevarne za njihovo zdravje, kot so kajenje, prekomerno uživanje alkohola in prenajedanje.

Učinki prepira in kričanja na mater

Medtem, ko nosečnost napreduje, mati doživlja pomembne čustvene spremembe in nihanje razpoloženja, ki vodijo v prepir s partnerjem. Te spremembe so posledica hitro spreminjajočih se ravni hormonov estrogena in progesterona. Vokanje, kričanje ali boj se lahko ogrozi za mater. Stres lahko povzroči krče, glavobole, slabost in apnejo med spanjem. Lahko tudi vodi do prezgodnjih porodov . Trditev med nosečnostjo v prvem trimesečju kaže tudi znake depresije in razdražljivosti. Nosečnost z ekstremno tesnobo lahko podvoji matere, da ima hiperaktivnega otroka. Izogibanje boju je najboljša rešitev za mirno nosečnost.

Nasveti za partnerja in vas, da se izogibate boju in prepiranju med nosečnostjo

Dobro partnerstvo je med nosečnostjo zelo zahtevno. Poleg hormonskih sprememb, pomanjkanja spanja in energije ter spreminjajoče se telesne oblike matere je za oba para velik življenjski premik. Te spremembe vplivajo tudi na trdne odnose in argumenti se lahko pojavijo bolj kot običajno. Tukaj je nekaj nasvetov, kako se izogniti sporu s svojim partnerjem.

• Resno jemljite njene želje: hrepenenje po ugodnih živilih je pogosto med nosečnostjo. Te hrepenitve jemljite resno in naredite potrebno, da se izognete resnim argumentom.

• Žalostno ji ponavadi: pohvalite nosečo ženo, da ji povejte, kako odlično upravlja stvari. Hvala ji, ker je vzgojila vašega otroka. To vodi do manj boja.

• Bodite malo bolj razumljivi: Boljše razumevanje nosečega partnerja kot prej pomaga izogniti se argumentom. Majhna pomoč pri rutinski nalogi v hiši ji lahko da dodaten čas za počitek, ki ga potrebuje.

• Govorite o njenem strahu, strahih, načrtih itd. Z njo: Med nosečnostjo je toliko neznanih stvari, ki jih je treba strah. Vaša žena je morda zaskrbljena zaradi nosečnosti, poroda in starševstva. Pogovor o načrtovanju nosečnosti z njo ustvarja več vezi.

• Dobro počutje matere: Naredite nekaj dodatnih zabavnih stvari, zaradi katerih se boste počutili bolje. Vstop v jogo ali meditacijsko skupino vam daje priložnost, da spoznate druge nosečnice in delite svoje stanje. Telesna vadba skrbi, da je nosečnica primerna in da je njena korist dvojna.

Običajni spori verjetno ne bodo povzročili nobene škode, vendar se je treba izogibati kakršnim koli pretiranim argumentom, saj lahko povzroči resne posledice za mater in otroka. Uporaba nasvetov in ustrezna medicinska terapija lahko te argumente pomirita za nemoteno nosečnost.