Kako mi je dojenje pomagalo sprejeti moje poporodno telo
Želite vedeti, kakšne so prednosti za hranjenje s hrano, o katerih nihče ne govori? Če se, tako kot jaz, sramujete svojega poporodnega telesa, ga lahko preprosto pokrijete, ker vam ni treba praktično sleči, da bi nahranili svojega otroka.
Iz izkušenj vem. S svojimi prvimi tremi otroki sem se trudila dojiti in na začetku sem se obrnila na formulo. Moja dnevna rutina je izgledala takole: zjutraj sem se hitro kopala in oblekla, nato pa nisem spregledala ohlapnega, neznanega telesa, ki sem ga ves dan preziral, ko sem se pripravljal in hranil steklenice.
Potem se je rodil moj četrti otrok in to je bilo prijetno presenečenje, ko smo dojenje prišli naravno. Ne tako prijeten del? Ne morem več obdržati mojega drobnega trebuha pod oblekami in prisiljena sem jo gledati in druge fizične pomanjkljivosti, ki jih dojemamo do devetkrat na dan, ko sem dvignila srajco za dojenje.
Sprva sem se počutila zgroženo zaradi svojih zvitkov in strij. Toda vsak dan se mi zdi, da dojenje pomaga sprejemati in celo ceniti, kako skrbim za porod.
Naučil sem se, ko se je moj sin rodil, ta skromnost gre skozi okno, če dojite. Ko vaš dojenček kriči za hrano, je norega pomikanje, da se dvigne za srajco, odtrga vaš dojenček, in čim hitreje vtakne vašo bradavico v njegova usta.
Tiste prve nekajkrat, ko je moj otrok zaprl in oba se naselila v olajšavo in relativno tišino seje hranjenja, bi pogledala navzdol na svoje telo in skoraj jecala. Tam je bil, po mojem mnenju, moj trebuh, dovolj velik, da je pregnal vsakogar, ki me ni vedel, da misli, da sem noseča šest mesecev.
Moje prsi, otekle z mlekom, so bile čudno velike. Globoko sem vzdihnil in odvrnil oči. Kdo bi si želel to videti? Poskusite nikogar in še najmanj mene.
Ampak bliskavico naprej, da se počuti kot 2.000 hranjenja kasneje, in šok videl moje diskete joške in velik trebuh je obrabljen. Prenehala sem gledati stran in se namesto tega znajti, da preučujem to telo, ki je raslo in nahranilo moje lepega otroka.
Ne, to ni superfitno telo, ki sem ga samozavestno pokazal na plaži, preden sem zanosila. Ampak začenjam segrevati do ideje, da samo zato, ker ne mislim, da sem pripravljen na bikini, ne pomeni, da sem grozen!
Zdaj, vsakič, ko dojim in izpostavim svoje telo, delam na tem, da danes sprejmem svoje mesto. Danes sem imela zdravega, popolnega otroka. Moj odrgan želodec in mlečne prsi so dokaz za to, zaradi česar so lepe na svoj način.
Danes nimam ravnoga trebuha in seveda se ne prilegam v moja oblačila za nosečnost, vendar sem s tem v redu. Sčasoma pridem tja. Danes je moj cilj ceniti vsak trenutek v tej nori postpartalni poti.
Na koncu je nemogoče, da ne pustimo, da bi vse viselo tam, če dojite. Torej, zakaj izgubljati čas sovražim sebe ali sram? Po mnogih, številnih doječih sejah, mi je jasno, da bi raje preživela energijo objemu in občutku, ki bi jo okrepila moja mehka, mehka trebuh.
To je popolna blazina za mojega novorojenega sina, da počiva, medtem ko dojim in mu pomagam, da preraste v velikega, močnega fanta. In mislim, da me to zelo osupne.