Dajanje kokosove vode dojenčkom

Vsebina:

V tem členu

• Je kokosova voda dobra za dojenčke?
• Hranila na voljo v kokosovi vodi
• Kdaj imajo dojenčki kokosovo vodo?
• Ali lahko damo kokosovo vodo otroku, če ima gripo in prehlad?
• Nevarnost dajanja kokosove vode otroku
• Koristi kokosove vode za dojenčke
• Navodila za napajanje kokosove vode dojenčkom
• Pogosta vprašanja

Že nekaj časa dojite svojega dojenčka in razmišljate o tem, da bi z malo kokosove vode poskrbeli za stvari. Če je tako, ste prišli na pravo mesto. V tem članku bomo obravnavali prednosti kokosove vode za dojenčke, navodila za hranjenje in kdaj lahko začnete dajati svojemu malemu zdravemu vzorcu kokosove vode.

Je kokosova voda dobra za dojenčke?

Kokosova voda vsebuje spojino, ki se imenuje monolaurin in omogoča imunskemu sistemu otroka, da se bojuje proti boleznim, zaščiti otroke pred mrazom in gripo ter se celo spopade z okužbami. Eden od zelo priporočenih živil med dojenčki in doječimi materami, kokosova voda, je čudovit tonik, ki otroku zagotavlja energijo in jih celo oskrbuje z bistveno vsebnostjo lavrinske kisline. To je naslednja najboljša hrana ali alternativa popolni prehrani poleg materinega mleka. Obdobje.

Hranila na voljo v kokosovi vodi

Oglejmo si, kaj kokosova voda prinaša glede vsebnosti hranilne vrednosti.

Znesek na 100 gramov

19 kcal0, 2 g105 mg0 mg250 mg3, 7 g0, 7 g2 g1 g6 g4 g

Hranilne snovi

Energija

Skupaj Fat

Natrij

Holesterol

Kalij

Skupni ogljikovi hidrati

Beljakovine

Kalcij

Železo

Magnezij

Vitamin C

Kdaj imajo dojenčki kokosovo vodo?

Idealno bi bilo, da bi se kokosova voda dala dojenčkom po prvih šestih mesecih. Dojenčki med šestimi meseci in osmimi meseci se hranijo s kokosovo vodo, strokovnjaki pa priporočajo, da se otroku ne daje kokosovih koščkov, temveč samo kokosova voda. Dojenčki in dojenčki običajno prebavijo kokosovo vodo od trenutka, ko začnejo jesti trdno hrano. Za pomoč pri prebavi priporočamo kokosovo vodo nad kokosovimi koščki.

Ali lahko damo kokosovo vodo otroku, če ima gripo in prehlad?

Da! Kokosova voda je čudovit tonik za zdravljenje prehlada in gripe. Vsebuje samo pravo količino vitaminov, mineralov in soli za zdravljenje povišane telesne temperature in celo pomoč pri boleznih prebavil. Za najboljše naravno zdravilo proti prehladu in gripi je kokosova voda vaša najboljša možnost.

Nevarnost dajanja kokosove vode otroku

Če daste kokosovo vodo otroku, ki je star manj kot šest mesecev, obstaja tveganje za alergijske reakcije. Kokosova voda ima visoko vsebnost sladkorja in natrija, zato priporočamo, da jo zmešate z rižem in pirejem, preden ga ponudite dojenčkom, da razredčite njegovo vsebino.

Koristi kokosove vode za dojenčke

Obstaja več koristi kokosove vode za dojenčke. Tej vključujejo:

1. Fantastično sredstvo za rehidracijo med vročimi poletji
2. Naravna ozdravitev za vročino, prehlad in gripo
3. Zdravi prebavne težave
4. Preprečuje bruhanje, prebavne motnje in drisko
5. Zdravi zaprtje, napenjanje in želodčne razjede
6. Odpravlja želodčne hrošče in preprečuje izgubo tekočine s prebavo in drisko
7. Je celovit vir prehrane poleg mleka in drugih rehidracijskih tekočin
8. Vsebuje vsebnost lavrinske kisline, ki se bori proti okužbam in boleznim
9. Je bogat vir elektrolitov in prehranskih vlaknin
10. Ubija lipidno obložene viruse, kot so HIV, herpes, citomegalovirus in različne patogene bakterije
11. Njegove čistilne in zdravilne lastnosti zdravijo okužbe sečil in raztopijo ledvične kamne
12. Je boleča vnetna vročica in blaži utrujenost z obnavljanjem naravnih soli v telesu
13. Odpravlja črevesne črve
14. Uravnava presnovo in spodbuja izgubo telesne teže
15. Ima citokine, ki so znani po svojih anti-aging učinkih na človeške celice in tkiva
16. Kokosova voda je čudovit tonik, ki vsebuje protimikrobna in antibakterijska svojstva in je nedvomno koristen za zdravje vašega otroka.

Navodila za napajanje kokosove vode dojenčkom

Upoštevajte te točke, preden hranite otroka s kokosovo vodo-

1. Serve It Fresh: Kokosovo olje je nagnjeno k izgubi hranil, če ni sveže. Koncentrati kokosovih oreščkov so na voljo na trgu, in če imate težave pri pridobivanju sveže kokosove vode, jih obravnavajte kot alternativo. Bodite pozorni na dodatne sestavine in poiščite datum izdelave.
2. Naj vaš otrok pije kokosovo vodo v požirkih, namesto da bi ga popil v enem kosu.
3. Izogibajte se kokosovi vodi, če ima vaš otrok alergijo na sadje ali oreh. Pred nakupom pri prodajalcih preverite sestavine, ki povzročajo alergene
4. Kokosovo vodo shranjujte v hladilniku do 24 ur in pri sobni temperaturi 5-10 dni s zaprtim pečatom. Ne shranjujte z odprtim pokrovom in ga ne strežite otroku hladno.
5. Odcedite kokosovo vodo, da filtrirate velike kose ali neprebavljive kose, preden jih postrežete svojemu malčku. Kokosovi koščki predstavljajo nevarnost zadušitve za dojenčke, zato je napenjanje ključnega pomena.
6. Otroku ne dajajte kokosove vode med zimami ali če je vaš otrok mlajši od šest mesecev
7. Kokosovo vodo postrezite z rižem ali kuhano zelenjavo

Pogosta vprašanja

Kako dolgo lahko Kokosova voda ostane pri sobni temperaturi?

Kokosovo vodo lahko hranimo pri sobni temperaturi 5 do 10 dni, dokler je zapečatena. Skladiščenje z odprtim pokrovom vabi k aktivnosti encimov, zato je ključnega pomena, da se zagotovi, da je shranjena v nepredušni posodi pri sobni temperaturi.

Ali lahko normalno pitno vodo zamenjam s kokosovo vodo za mojega otroka?

Kokosova voda je bogata s sladkorji in natrijem, zato vode ne priporočamo, da jo popolnoma nadomestimo. Lahko pa jo zmešate z rižem in kuhano zelenjavo ali pa jo redčite z redno pitno vodo.

Ali je OK, če kokosovo vodo zmešam s svojo otrokovo formulo?

Priporočamo vam, da se pri svojem pediatru pred mešanjem kokosove vode z otrokovo formulo in s pripravo mešanice posvetujete.

Kaj če moj otrok porabi veliko kokosove vode v enem dnevu?

Piti veliko kokosove vode lahko povzroči neravnovesje elektrolitov v telesu, zato vam priporočamo, da ga zmerno postrežete.

Ali lahko otroku v zimski sezoni podarim kokosovo vodo?

Ne. Prosimo, da otroku med zimsko sezono ne dajte kokosove vode, če je vaš otrok prehlad ali gripa.

Menijo, da se lahko kokosova voda uporablja za zdravljenje kolere, kadar jo zmešamo z eno do dvema žličkama limoninega soka in damo dojenčkom. Poleg zmanjšanja acidoze v telesu, kokosova voda preprečuje toplotni udar in spodbuja ravnotežje elektrolitov pri dojenčkih.

Pravijo, da je zmernost ključna in to še posebej velja za kokosovo vodo. Privoščite svojemu malčku dozo energije z občasno kokosovo vodo in jo zmešajte z zelenjavo za hranljivo zdravljenje. Bodite pozorni, da vašemu otroku ne dajo zrelih kokosovih koščkov ali mesa, tudi potem, ko vaš otrok zraste prvi set zob, ker so dojenčki težko žvečiti, zaradi česar so neprebavljivi.

Posvetujte se s svojim pediatrom, preden otroku daste kokosovo vodo, saj se pri nekaterih dojenčkih lahko pojavijo alergijske reakcije.