Krema za dojenčke - recepti, ki jih lahko poskusite

Vsebina:

V tem členu

• Ali lahko daste kremo vašemu dojenčku?
• Enostavno kremna recepta za dojenčke

Krema je vsekakor čudovita sladica za obrok, še posebej za dojenčke. Mehka tekstura in debelost v konsistenci, krema je za otroke enostavna, da se upira in pogoltne. Krema vsebuje jajca z visoko vsebnostjo beljakovin in zdravo za vašega otroka. Karkoli že zagotovite, poskusite otroku najprej dati majhen del kreme, ki je primerna za starost, nato pa povečajte vnos.

Ali lahko daste kremo vašemu dojenčku?

Dokler vaš otrok ni aktivni otrok, ki plazi z veliko hitrostjo, teče ali hodi, ni priporočljivo uvajati kreme v svojo prehrano. Ko vaš otrok raste, lahko poskusite različne vrste kreme, da jih hranite kot sladico v obroku.

Enostavno kremna recepta za dojenčke

Kako narediti kremo za dojenčke? To je vprašanje, ki teče skozi vaš um. Preberite si, če želite izvedeti nekaj receptov domače kreme za dojenčke:

1. Krema z ovsom

Krema, bogata s kalcijem, ki je narejena s kombinacijo jajčnega rumenjaka, mleka in ovsa, je zdrav in hranljiv ter bo zagotovo postal priljubljen za vašega otroka ali malčka.

Kaj boste potrebovali

• Oves - 2 žlici
• Mleko - 1 skodelica
• Jajčni rumenjak - iz enega jajca
• Rjavi sladkor - 1 žlica
• Nut prašek in sesekljani oreški - 1 žlička (neobvezno)

Kako se pripraviti

• Izmerite sestavine in jih pripravite. V ločeni posodi prazen jajčni rumenjak poleg celega jajca
• Dodajte mleko sladkorju in ga dobro premešajte z metlico. Prepričajte se, da ni grudice in jo pretepajte, dokler ne vidite majhnih mehurčkov. Med mešanjem se mešanica segreva na majhnem plamenu 2-3 minute.
• Ko vidite mešanico, ki postane debela in kremna barva, premešajte ovs in prašek, če je potrebno. Dobro premešamo in kuhamo 5 minut, dokler oves ni mehak in mehak. Po končanem izklopu plina. Postrezite ga, ko ga ohladite, ali ga ohladite, če želite.

Potreben je čas priprave

15 minut

Primerna starost

1 leto

2. Jajčna krema

Enostaven in hranljiv recept, ta vanilijeva krema je okusna otroška hrana in nikoli ne boste dosegli pripravljenih izdelkov, ko boste na tem poskusili roko.

Kaj boste potrebovali

• 1 jajce
• 1 žlička medu
• Kapljica vanilije
• 1 skodelico mleka

Kako se pripraviti

• Vzemite posodo in skupaj zmešajte vse sestavine, dokler ne postane gladka.
• Ponev hranite na počasnem ognju in mešajte, dokler se zmes ne zgosti in se krema ne prekrije s hrbta.
• Odstranite iz ponve in bo še naprej kuhala. Med lahko nadomestite s sladkorjem, če je vaš otrok alergičen na med.

Potreben je čas priprave

10 do 15 minut

Primerna starost

8 mesecev

3. Sadje s kremo

Kaj boste potrebovali

• Mešano sveže sadje - 2 žlici narezano
• 1 prebavni piškot, zdrobljen in v prahu
• 1 žlička sladkorja
• 1/2 skodelice mleka

Kako se pripraviti

• Vzemite posodo in premešajte mleko in sladkor ter zavrite. Razbacajte prebavni piškotek in počasi premešajte, da se prepričate, da se ne oblikujejo grudice.
• Pustite, da se ta mešanica popolnoma ohladi in nato dodajte plodove.
• Sadeže drobno sesekljite, tako da ga bo vaš malček lahko žvečil z žlico kreme.

Potreben je čas priprave

10-15 minut

Primerna starost

1 leto

4. Apple Custard

Še eno kremo, bogato s kalcijem, ki jo prežemamo z dobroto jabolk, mandljev, mleka in jajčnega rumenjaka. Popoln recept za izpolnitev prehranskih zahtev vašega malčka je ta zdravilna sladica.

Kaj boste potrebovali

• 1 srednje velika jabolka
• ½ žličke cimetovega prahu
• 1 žlica ovsa (neobvezno)
• 5 skodelic mleka
• Jajčni rumenjak iz 1 jajca
• 2 žlički rjavega sladkorja - 2 žlici
• 1 žlička v prahu (neobvezno)
• 1 žlica mandljev v prahu / sesekljan

Kako se pripraviti

• Operite in olupite kožo jabolk. Narežemo ga na kocke in pare, da naredimo pire.
• V ločeni ponvi vzemite jajčni rumenjak iz jajc.
• V jajca dodajte mleko in rjavi sladkor in ga dobro zmešajte. Mešajte in mešajte, dokler ni grudic in vidite majhne mehurčke.
• Mešanico segrejemo na majhnem plamenu 2-3 minute in med tem mešamo
• Ko vidite mešanico, ki postane debela in kremaste barve, dodajte oves skupaj s praškimi mandlji in prahom orehov. Dobro premešamo in kuhamo še 5 minut, dokler oves ne skuhamo popolnoma. Stikalo plamena.
• Dodajte pire jabolka in dobro premešajte, da se dobro premešajo. Postrezimo, ko se ohladi ali ohladi.

Potreben je čas priprave

15 minut

Primerna starost

1 leto

5. Kremni banana

Sladica brez jajc z banano, mlekom in prahom je odlična izbira za vegetarijance.

Kaj boste potrebovali

• Banana - 1 velika
• Mleko - 1 s skodelice
• Krem prah - 1 žlica
• Jaggery / rjavi sladkor / med - 2 žlici
• Sesekljani oreški - 1 žlica (neobvezno)
• Orehi v prahu - 1 žlica

Kako se pripraviti

• Zmešajte prašek z of skodelico mleka. Dobro ga vmešamo in premešamo brez grudic.
• Banane narežite in zmeljemo v gladko pasto. Nekatere sesekljane kose pustite na stran, da jih obarvate na koncu.
• Preostanek mleka segrejemo v ponvi na počasnem ognju in dodamo malo dražjo kremo, nenehno jo mešamo.
• Mešanico zavremo, dokler se ne zgosti in postane kremasta. Če želite, dodajte prah orehov. Izklopite plamen, ko je popolnoma končano.
• Dodamo pirene banane in dobro premešamo.
• Postrezite ga, ko ga ohladite ali pa ga ohladite in postrezite.

Potreben je čas priprave

15 minut

Primerna starost

1 leto

Dojenčkom je mogoče dati varstva, vendar je bolje, da počakate, da imate aktivnega malčka. Medtem pa bi bil puding zdrava alternativa za zadovoljitev njihovih sladkih zob in hranjenje z njimi.

Preberite tudi : Rastlinski pireji za dojenčke