Razredi dojenja so dejansko koristni, in tukaj je 11 stvari, ki jih boste izvedeli
Ko sem bila noseča, nisem bil eden tistih ljudi, ki so prebrali vse knjige in vzel vse razrede. Raje vzamem stvari, ko pridejo, in bojala sem se, da me bo zaradi pripravljanja bolj zaskrbljeno, kot da sem že postala mama. Ena od stvari, ki sem jih najmanj skrbela, je bilo dojenje. Moja babica me je pomirila, da bo v bolnišnici prisotna podpora in da bi bilo dobro. Če se ozrem nazaj, si želim, da sem opravila več raziskav in se prijavila za razred dojenja.
Nisem vedel, kaj ne vem - in kar nisem vedel, je bilo kaj o dojenju. Ker ljudje to počnejo že od začetka, sem si mislil, da bo enostavno. In za nekatere ljudi je. Mogoče bi bilo tudi zame, če bi imel znanje, ki sem ga potreboval, da bi deloval. Do takrat, ko sem spoznal, da potrebujem pomoč, sem imel tri dni v starševstvu z otrokom, ki ne bi zapahnil. Na koncu smo dopolnili s formulo (ki ni konec sveta), vendar je bila popolnoma preprečljiva, če sem bil oborožen s pravimi informacijami.
Če najdete razrede za dojenje na vašem območju, so odličen vir. Lokalna bolnišnica ali zdravstveni center jim lahko ponudi manj denarja, če jih najdete predrago. Moj zdravstveni center ima skupino Baby Cafe USA, kjer lahko starši negovalke vstopijo in se pogovorijo s svetovalcem za laktacijo in se srečajo z drugimi starši, ki skrbijo. Noseče ženske se pogosto ustavijo in postavljajo vprašanja, preden dobijo otroke. In ko vse drugo ne uspe, so na spletu vedno na voljo številni viri, ki vam lahko pomagajo doseči cilje dojenja.
Tukaj je nekaj koristnih stvari, ki bi jih spoznal, če bi vzel razred dojenja, namesto da sem trmasto mislil, da sem preveč pameten za to.
1 Napotki za hranjenje
Kako lahko ugotovite, ali je novorojenček lačen? Spoznali boste navijanje, sesanje pesti in udarjanje ustnic med druge gladi.
2 Pozicioniranje in zaklepanje
Nepravilen zapah lahko zadostuje za prekinitev odnosa dojenja, ker boleče, razpokane bradavice, ki krvavijo, niso zabavne za nikogar. Poleg tega boste izvedeli o nogometnem igrišču, držanju zibelke in še več.
3 Dobava in povpraševanje
Ali ste vedeli, da mleko deluje prek ponudbe in povpraševanja? To pomeni, da ko bo vaš otrok več na vašo sesanje, več mleka boste proizvedli! Zato, če dopolnjujete formulo, ker vas skrbi, da ne izdelujete dovolj mleka, je manj verjetno, da boste dovolj proizvedli.
4 Kako pogosto naj se rodi novorojenček
Ko sem se pozanimala o pomanjkanju hranjenja moje hčere, mi je medicinska sestra povedala: "Ko je lačna, bo zaklenila." To je bila napačna informacija in do takrat, ko smo izvedeli resnico, je naš otrok izgubil preveč teže in mi nismo mogli. Ne greva domov.
5 Kaj je hranjenje grozda
Hranjenje grozdov je prekletstvo hudiča, to je to, kar je. Toda bila sem popolnoma nepripravljena, da bi se moj otrok obdržal za 18 ur na dan. Ko sem izvedel, da dela, da bi prinesla moje mleko in se pripravila na rast, je bilo lažje obravnavati.
6 Koliko mleka potrebuje novorojenček
Novorojenčki so zelo majhni. Ne potrebujejo veliko mleka, čeprav novemu otroku damo steklenico s formulo, bodo posesali celotno stvar, ker je njihov nagon sesati. Toda tudi če mleko še ni prišlo, je v redu. Novorojenčki ne potrebujejo celotne količine mleka takoj.
7 Kako vedeti, če je vaš dojenček dovolj mleka
Za razliko od steklenic ne morete izmeriti, koliko mleka vaš otrok jemlje brez črpanja (in tudi takrat črpanje ni nujno pokazatelj, koliko mleka proizvedete.) Vendar pa obstaja način, da veste, če jedo dovolj. Namig - to je povezano z njihovim izhodom za plenice.
8 Koristi kože za stik s kožo
Druženje z belo dojenčkom je resnično dobro za vas, in ne samo zato, ker je lahko res vroče, če ste ga podali v juliju. Skin-to-skin pomaga pri oskrbi, zapahu, lepljenju, udobju in številnih drugih stvareh.
9 Ko začnete črpati
Če bi takoj črpalko? No, morda ne, če se želite izogniti preveliki ponudbi, kar zveni kot dobra stvar, vendar je lahko resnično zahtevna.
10 Kdaj uvesti steklenico
Čeprav je skušnjava dovoliti, da bi vam nekdo pomagal pri hranjenju, je nekaj, kar se imenuje zmeda v bradavicah, in koristno je počakati nekaj tednov, preden otroku damo steklenico (čeprav to ni vedno možnost, seveda.)
11 Kako skrbeti za sebe
Prvih šest do osem tednov dojenja je izčrpno . Druga oseba dobesedno sesa energijo iz vas. Iskanje načinov za skrb za sebe je izjemno pomembno.