Krvni tlak (BP) med noseÄnostjo
V tem Älenu
- Kako se meri vaÅ” krvni tlak?
- Zakaj je krvni tlak merjen med noseÄnostjo?
- Kako se BP med noseÄnostjo spremeni?
- Spremljanje BP
- Visok krvni tlak med noseÄnostjo
- Nizek krvni tlak med noseÄnostjo?
- Zapleti zaradi visokega krvnega tlaka med noseÄnostjo
- Kako nadzorovati visok pritisk med noseÄnostjo?
- ZakljuÄek
Pri ženskah z visokim krvnim tlakom je veÄja verjetnost zapletov med porodom. To bi lahko ogrozilo življenje matere in otroka. Ostro oko za subtilne razlike v telesu in nekaj sprememb v življenjskem slogu lahko ostanejo zdrave.
Kaj je normalna raven krvnega tlaka / obmoÄje /
ObiÄajni razpon krvnega tlaka je, ko sistoliÄni tlak pokaže od 90 do 120 in diastoliÄni tlak od 60 do 80. OdÄitki krvnega tlaka so izraženi v milimetrih živega srebra. Äe je krvni tlak v normalnem razponu, zdravniÅ”ki poseg ni potreben.
Krvni tlak se med noseÄnostjo spremeni. Pri ženskah mora biti normalni krvni tlak med noseÄnostjo med 110/70 in 120/80. Äe se odÄitki tlaka dvignejo do 121/80, potem je verjetno, da imate visok krvni tlak, in Äe je pod 90/50, lahko imate nizek krvni tlak.
Bistveno je, da med noseÄnostjo pregledate krvni tlak. Ravni krvnega tlaka lahko kažejo na možne težave, ki se lahko pojavijo med noseÄnostjo. VeÄina žensk v tem Äasu morda ne razvije visokega pritiska. Vendar pa se lahko pri nekaterih ženskah razvije visok pritisk ali hipertenzija. Najpogosteje opazimo blago poveÄanje. VÄasih lahko poviÅ”an krvni tlak postane resen in povzroÄi Å”kodo tako materi kot otroku. 8% žensk doživlja visok krvni tlak med noseÄnostjo, namesto nizkega krvnega tlaka, kar je povsem naravno.
Kako se meri vaÅ” krvni tlak?
Krvni tlak se meri z zajemanjem sistoliÄnega (zgornjega) in diastoliÄnega (spodnjega) Å”tevila.
SistoliÄna Å”tevilka (zgornja Å”tevilka) je koliÄina pritiska v vaÅ”ih arterijah, ko se srÄne miÅ”ice skrÄijo. To se imenuje sistoliÄni tlak. DiastoliÄna Å”tevilka (spodnje Å”tevilo) se nanaÅ”a na vaÅ” krvni tlak, ko je srÄna miÅ”ica med ritmi. Normalno branje bo pokazalo najveÄjo Å”tevilo med 90 in 120 in spodnje Å”tevilo med 60 in 80.
VaÅ” zdravnik bo uporabil majhen monitor za merjenje krvnega tlaka med vaÅ”im rednim pregledom. Od rok boste morali odstraniti vsa tesna oblaÄila in oviti manÅ”eto nad komolcem; zaÄel bo Ärpati zrak. Zaradi tega se manÅ”eta zategne. Nato se sprosti zrak v manÅ”eti. Ta manÅ”eta je pritrjena na monitor, ki izraÄuna krvni tlak in prikazuje odÄitek. OdÄitek bo videti kot frakcija, na primer 110 (sistoliÄna Å”tevilka) / 70 (diastoliÄna Å”tevilka).
Zakaj je krvni tlak merjen med noseÄnostjo?
Spremljanje krvnega tlaka med noseÄnostjo je pomembno za odpravo tveganj in zapletov, ki lahko prizadenejo mater in otroka. Ženske z blago visokim krvnim tlakom imajo lahko normalno noseÄnost. Krvni tlak se v zgodnji noseÄnosti rahlo zniža, nato pa se v tretjem trimeseÄju vrne na pred noseÄnost.
Vendar, veÄji je krvni tlak, veÄji so problemi med noseÄnostjo. Obstaja tveganje drugih bolezni, kot so sladkorna bolezen ali bolezni, povezane z ledvicami, Äe ima noseÄa ženska hudo visok krvni tlak.
Kako se BP med noseÄnostjo spremeni?
Normalno je, da se krvni tlak med noseÄnostjo spremeni. To je del srÄno-žilnih sprememb med noseÄnostjo. NoseÄnost povzroÄi, da se koliÄina krvi poÄasi poveÄa za približno 40-50%, kar poveÄa srÄni utrip, volumen kapi in srÄni pretok.
Spremljanje BP
Med noseÄnostjo se krvni tlak spremlja vsakiÄ, ko obiÅ”Äete zdravnika za pregled. Pomembno je tudi, da se BP pregleda doma, kar bo pomagalo spremljati kakrÅ”nekoli spremembe krvnega tlaka, ki se sicer ne bodo opazile. Med noseÄnostjo se lahko razvije tveganje preeklampsije. Zato zdravniki svetujejo, da spremljate BP tudi doma.
Visok krvni tlak med noseÄnostjo
Krvni tlak je lahko prisoten med noseÄnostjo ali pred noseÄnostjo in prihaja v razliÄnih fazah. V nadaljevanju so navedene vrste visokega krvnega tlaka med noseÄnostjo:
- KroniÄna hipertenzija je znana tudi kot že obstojeÄa visoka BP, tlak krvi je 20 tednov pred noseÄnostjo. Do tega pride pri ženskah, ki so pred noseÄnostjo razvile visok krvni tlak. Pri tem stanju BP ostaja visoka tudi po zanositvi.
- Gestacijska hipertenzija ali hipertenzija noseÄnosti se nanaÅ”a na visok krvni tlak, ki se je razvil v 20 tednih po noseÄnosti. Äeprav to ni velik problem, se lahko posvetujte s svojim zdravnikom za posebno nego.
- Peklampsija je stanje, v katerem je veliko beljakovin v urinu in visok krvni tlak tudi po 20 tednih noseÄnosti. To je treba obravnavati drugaÄe, kar vodi do velikih zapletov za mater in otroka.
Nizek krvni tlak med noseÄnostjo?
Hipotenzija, znana tudi kot nizek krvni tlak, je takrat, ko imate odÄitke 90/60 ali nižje. To je nevarno stanje, ker ustavi dobavo kisikove krvi vaÅ”emu telesu in srcu.
Nekaj āāvzrokov hipotenzije je:
- Bolezni srca : VeÄ srÄnih obolenj, kot so okvare ventilov srca, zelo nizka srÄna frekvenca, srÄno popuÅ”Äanje in srÄni napad, lahko povzroÄijo nizek krvni tlak.
- Dehidracija : Neustrezna koliÄina vode v telesu lahko povzroÄi padec volumna, kar povzroÄi nizek krvni tlak.
- NoseÄnost : PoveÄana potreba po krvi v telesu vodi do hitre Å”iritve krvnega obtoka. To ponavadi povzroÄi padec krvnega tlaka.
- Izguba krvi : PoÅ”kodba, ki povzroÄa prekomerno krvavitev ali notranjo krvavitev, lahko povzroÄi nizek krvni tlak.
- Huda okužba (septikemija) : PovzroÄa se zaradi razlitja okužene krvi v krvni obtok, povzroÄa septikemijo klicanje v arterijah. To vodi do septiÄnega Å”oka, za katerega je znaÄilna trdovratna hipotenzija.
- Anafilaksija : AlergiÄna reakcija na strupene insekte, medcacije, živila in lateks, anafilaksija je lahko razlog za nizek krvni tlak.
- Podhranjenost : Pomanjkanje folatov in itamina B-12 vodi do anemije, kar lahko povzroÄi padec krvnega tlaka.
- Težave z endokrinom : nizek krvni sladkor, Å”Äitnice, sladkorna bolezen in adrenalna insuficienca lahko povzroÄijo nizek krvni tlak.
- Med zdravili, ki lahko povzroÄijo nizek krvni tlak, so zdravila doloÄenih vrst : blokatorji alfa, pilule za vodo, antidepresivi, beta blokatorji in zdravila za Parkinsonovo bolezen.
Zapleti zaradi visokega krvnega tlaka med noseÄnostjo
Nekatere ženske lahko med noseÄnostjo imajo visok krvni tlak ali preeklampsijo. Prihaja z nekaterimi tveganji, kot so:
- Visok krvni tlak zmanjÅ”a pretok krvi v placento, kar zmanjÅ”a preskrbo s kisikom in hranili otroka, kar vpliva na rast otroka in poveÄa tveganje za majhno težo otroka v Äasu poroda.
- Lahko se pojavi stanje, znano kot ablacija placente. To pomeni prezgodnjo loÄitev posteljice od maternice, s Äimer se otroku odvzame kisik in povzroÄi moÄne krvavitve pri ženskah.
- PoveÄa tveganje za prezgodnje poroda, ki lahko vodi do življenjsko nevarnih zapletov.
- Ženske, pri katerih se pojavi preeklampsija, imajo veÄje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja kasneje v življenju.
Znaki preeklampsije vkljuÄujejo:
- Vpliva na vid (zamegljen vid, obÄutljivost na svetlobo, utripajoÄe luÄi in izguba vida).
- Vztrajni glavoboli.
- BoleÄine v zgornjem delu trebuha.
- Nenadno poveÄanje telesne mase, veÄ kot 2, 3 kg v tednu.
Kako nadzorovati visok pritisk med noseÄnostjo?
Visok krvni tlak lahko nadzirate z nekaj preprostimi koraki. Sledi nekaj zdravil, domaÄih zdravil in naÄinov za prepreÄevanje.
Zdravljenje
- Zdravnik, ki je predpisal zdravilo, lahko zniža krvni tlak, Äe je diagnosticiran z zmerno ali hudo hipertenzijo.
- V primeru hudega problema / nihanja BP lahko pridejo v bolniÅ”nico, da se tlak zniža s stalnim nadzorom. Ko BP pade, boste izpuÅ”Äeni. Vendar pa bo dvakrat na teden preverjanje BP, pregled urina in krvni test.
Domov Zdravila za nadzor visokega BP med noseÄnostjo
- Poraba zeliÅ”Ä, kot so Arjuna lubje, Hawthorne in ekstrakt oljÄnih listov, prav tako pomaga pri zniževanju visokega krvnega tlaka.
- Pet skodelic vroÄega kakava na dan pomaga pri nadzoru visokega BP. Kakav ima antioksidante in protivnetne lastnosti.
- Äesen pomaga pri zniževanju krvnega tlaka, Äe ga jemljete redno.
PrepreÄevanje visokega krvnega tlaka
- Spoznajte svojo raven krvnega tlaka od zaÄetne stopnje noseÄnosti.
- Nadzorujte vnos soli v prehrani ali uporabite nadomestek soli.
- FiziÄne dejavnosti, kot so hoja, plavanje, sprostitvene tehnike v jogi.
- Spremembe v prehrani, kot so poveÄanje vnosa sadja, zelenjave in nizkih mleÄnih izdelkov ter nizka poraba maÅ”Äob, rdeÄega mesa, sladkarij in pijaÄ, ki vsebujejo sladkor, pomagajo nadzorovati BP.
- Redni prenatalni pregledi.
- Ne kadite in ne pijte alkohola.
ZakljuÄek
Ohranjanje krvnega tlaka v normalnih mejah je kljuÄno za prepreÄevanje zapletov. To lahko enostavno dosežemo s kombinacijo zdravega naÄina življenja in zdravil. Enotni odÄitek krvnega tlaka ne kaže na zdravstvene težave. Toda odÄitek, ki je bil vzet s Äasom, je najbolj natanÄen.