Baby spi z odprtimi očmi - Ali je to zaskrbljujoče?
V tem členu
- Razlogi: Dojenčki spijo z odprtimi očmi
- Je spanje z odprtimi očmi škodljivo za otroka?
- Kaj lahko storite glede tega?
- Kdaj skrbeti?
Spanec je izjemno pomemben za dojenčke, zlasti novorojenčke, ki morajo vsak dan prejeti vsaj šestnajst do sedemnajst ur spanja. Ko starajo, se spijo manj, enoletniki pa približno enajst do dvanajst ur na dan. Dojenčki niso ravno najbolj dosledni v smislu rednih spalnih in prehranjevalnih navad. Kot nova mama se je treba naučiti, kako prilagoditi lastne vzorce, da bodo ustrezale potrebam vašega otroka, hkrati pa je težko. Medtem ko je njihovo spanje mirno, je naloga sama po sebi, morda boste naleteli na nepričakovano vedenje, kot je spanje, ko so oči popolnoma ali delno odprte.
Razlogi: Dojenčki spijo z odprtimi očmi
Dojenčki, ki spijo brez povsem zaprtih oči, so nekoliko pogost pojav. Obstajata dva glavna razloga, zakaj dojenčki spijo s pol odprtimi očmi:
1. Genetski
Številne študije so pokazale, da je lahko dedna. Oglejte si družinsko zgodovino vašega in vašega zakonca, da bi ugotovili, ali kdo drug spi z odprtimi očmi. Če vi, vaš zakonec ali bližnji družinski člani delite to lastnost, je zelo verjetno, da bo tudi vaš otrok.
2. Medicina
Če nihče v vaši družini nima zgodovine spanja z odprtimi očmi, je to lahko posledica zdravstvenih stanj, kot je nočni lagophtalm. Je precej neškodljiva in ne traja več kot eno leto in pol. V redkih primerih je to lahko zaradi težav s ščitnico, poškodovanih obraznih živcev ali celo nekaterih tumorjev. Če ugotovite, da vaš otrok ne more spati z zaprtimi očmi dalj časa, se posvetujte z zdravnikom.
Je spanje z odprtimi očmi škodljivo za otroka?
Spanje z odprtimi očmi lahko izgleda čudno in zaskrbljujoče, vendar je popolnoma normalno in neškodljivo. Dejanski pediater vam bo pravzaprav povedal, da to stanje redno vidi in se sploh ne nanaša nanje. Raziskave kažejo, da je ta način spanja v aktivni fazi cikla spanja, znan kot Rapid Eye Movement ali REM. Novorojenčki spijo sestavljajo daljša obdobja REM kot odrasli, kar pomeni več kot polovico celotnega časa spanja. Med staranjem postanejo njihovi spalni vzorci bolj podobni odraslim, kar pomeni, da se ponoči zbujajo manj in so med dremavko manj naporni.
Kaj lahko storite glede tega?
Medtem ko ni resne skrbi, da bi vaš otrok spal z odprtimi očmi, se veliko novih mater sprašuje, kako naj otroke spijo z zaprtimi očmi. Obstaja nekaj načinov, s katerimi lahko otroku pomagate ustaviti to navado:
- Nežno zaprite veke vašega otroka s konicami prstov, dokler se ne zaprejo. Prepričajte se, da so pri tem globoko spali.
- Vzpostavite strog cikel hranjenja / spanja, da se navadijo na rutino in se naučijo spati brez prekinitev ali prekinitev.
- Če ima vaš otrok težave s spanjem, jim lahko pomagate, da se sprostijo s kopanjem v topli vodi, jim pojejo ali jih nežno zibajo, dokler ne zaspal.
- Otroku dovolite, da med spanjem počiva na hrbtu, saj to spodbuja zadostno kroženje zraka okoli njih. Odstranite morebitne dodatne predmete iz območja spanja, kot so polnjene igrače, prešite odeje, blazine in tako naprej.
- Med otrokovim časom spanja odstranite vse vire razsvetljave, da jih ne motijo, če se oči ne morejo popolnoma zapreti.
Kdaj skrbeti?
Kot že omenjeno, je normalno, da dojenčki spijo z odprtimi očmi, dokler niso stari približno leto in pol. Vendar, če vaš otrok to navado nadaljuje po prečkanju osemnajstih mesecev, se o tem pogovorite s svojim zdravnikom. Obstaja zelo majhna verjetnost, da ima vaš otrok prirojeno ptozo, ki povzroča nepravilno oblikovane veke. To se ne more samo-diagnosticirati in zahteva strokovno zdravniško pomoč.
Čeprav je videti čudno ali nenormalno, ste lahko prepričani, da vaš dojenček spi precej dobro, tudi če so njihove oči odprte. Sledite zgoraj navedenim nasvetom, da jim boste sčasoma pomagali zavreči to navado. Če pa ste iz kakršnega koli razloga resnično zaskrbljeni, se o tem pogovorite z zdravnikom ali zdravstvenim delavcem. Če vam zagotovijo, da se ne ukvarjajo, potem tudi vi ne bi smeli biti.