Apple & Prune pire

Vsebina:

V tem členu

• Sestavine
• Metoda

Suhe slive so dober vir antioksidantov za dojenčke. Če je vaš dojenček nagnjen k zaprtju, naj bi nekaj kock suhih sliv na dan pripomoglo k pravilnemu gibanju! Dojenčki redko zavračajo okus, saj so ti precej yum!

Čas pripraveČas kuhanja15 minut10 minut

Služi

1 ljudje

Sestavine

• 8 organskih jabolk fuji
• 20 organskih suhih sliv
• 8-10 oz vode (za debelejši pire, porabite manj vode)

Metoda

Korak 1

Operite jabolka. Rezano na pol in odstranite semena in stebla.

2. korak

Vsako polovico razrežite na 4-6 kosov.

3. korak

Odstranite jame iz suhih sliv ali dobite suhe slive, če želite prihraniti čas.

4. korak

V veliko ponev postavite jabolka, suhe slive in vodo.

Korak 5

Pokrijte in kuhajte na visokem plamenu.

6. korak

Kuhajte 8 minut in občasno premešajte. Odložite, da se malo ohladi.

7. korak

Nalijte vse v mešalnik, kašo do gladke.

Korak 8

Nahranite otroka takoj.

9. korak

Če želite shraniti za kasnejšo uporabo, nalijte v pladnje za led kocke in pustite, da se ohladi. Pokrijte / zavijte in zamrznite.

Korak 10

Noc pred uporabo odtalite v hladilniku. Odtajajo se lahko tudi s polaganjem ledenih kock v skledo na drugo skledo tople vode na števec za odmrzovanje.