5 in 6 mesecev staro - Baby Dnevni urnik

Vsebina:

V tem členu

• Potrebe petih in šestih mesecev starih otrok
• Dojenje matere 5 in 6-mesečnega otroka
• Formula, ki hrani mater 5 in 6-mesečnega otroka
• Nasveti pri odločanju za rutino za 5 in 6-mesečni dojenček

Pomemben del načrtovanja razvoja vašega otroka je, da za njih pripravite urnik, ki upošteva številne stvari od časa hranjenja do časa aktivnosti, časa napitka, časa na prostem in tako naprej. Ne pozabite pa, da lahko urnik, ki ga nastavite za vašega otroka, vpliva na vse, od vzorcev spanja do njihovega vedenja.

Obstaja stalna potreba po razvoju in spreminjanju časovnega razporeda na podlagi dejavnikov, kot so:

• Otroške potrebe
• Dojenčkova starost
• Zdravje otroka
• Otroška energija

Ne pozabite, da je nastavitev urnika za otroka, da vsadite disciplino od mladih let, in to je ključni del njihovega razvoja. Ne pozabite, da mora vsak od staršev med nastavljanjem rutine vzeti napotke iz otrokovih izrazov in dejanj. Pri določanju rutine upoštevajte, da je doslednost pomembna tako za vas kot za vašega otroka.

Potrebe petih in šestih mesecev starih otrok

Pred načrtovanjem urnika za 5 ali 6-mesečne otroke je treba upoštevati nekaj njihovih potreb.

• Dojenček v starosti 4 ali 6 mesecev običajno potrebuje 14 ur spanja na dan. Čez dan potrebujejo dosledno napajanje in dober nočni počitek. Idealno bi bilo, če bi vaš otrok podnevi dvakrat spal in zgodaj spal, da bi v celoti okreval energijo, ki jo njihova telesa porabijo za rast.
• Dojenček v tej starosti pije veliko dojk v razponu 24 ur. Vsak dan porabijo približno en liter mleka. Vaše telo morda ne bo sposobno slediti temu povpraševanju in je najbolje, da se na dan hranite večkrat. Zapomnite si, da mora vaš šestmesečni otroški načrt prehranjevanja upoštevati tudi vaše fizično počutje.
• Pomembno je tudi, da otroku podarite masažo. To bo zagotovilo, da boste imeli priložnost pregledati kožo zaradi izpuščajev ali drugih težav. To pomaga tudi pri izboljšanju pretoka krvi, kar lahko pospeši razvoj mišic. Masaže pripomorejo h krepitvi mišic, ki lahko pomagajo otroku dvigniti vrat, se prevrnejo, plazijo in hodijo hitreje. Bodite previdni, vendar lahko prekomerno masiranje otroka povzroči poškodbe mišic.
• Igranje je bistvena potreba za otroka v tej starosti, tako postajajo močnejši, igranje pomaga razviti mišično moč, to pa jih tudi uči o interakciji z različnimi predmeti in ljudmi. Poskrbite, da boste za svojega otroka upoštevali dosleden čas igranja, da bodo lahko še naprej širili svoj razvoj.

Dojenje matere 5 in 6-mesečnega otroka

Ne glede na to, ali je 5-mesečni urnik otrokovega spanca ali 6-mesečni otroški prehranski načrt , je pomembno najprej vedeti, kako se uporablja vaš čas. Poznavanje urnika in njegovo sinhroniziranje z urnikom vašega otroka bo še bolj poseben čas, ki ga preživite z mladim. Še posebej pri dojenju.

Priloga 1: Priloga o starševstvu mama

To je urnik za doječe matere, ta časovni razpored je v glavnem voden s starši in ne z otrokom. To je vzorec 6-mesečnega otroka.

• 6. - 7. ura: Zbudite se, se nekaj minut držite v postelji in se igrajte z otrokom. Preberite jim in jih spremenite.
• 7:00 - 9:00: Pojdite v dnevno sobo, začnite trenirati dojenčka z brezalkoholnim treningom tako, da jim dovolite, da se pee na kahlico, se igrajo z ekserjem. Imaj nekaj časa za želodec.
• 9: 00-9: 30: Začnite z dojenjem, preverite plenico in jo po potrebi zamenjajte, kožate prste in prste, jim dajte majhno masažo.
• 9:30 - 11:00: čas napa, ne pozabite zgrabiti hitrega dremeža, medtem ko dojenček vzame tudi eno.
• 11.00 - opoldne: Čas za drugo krmo in spremembo plenic, čas igranja, ko se pripravljate na izlet.
• Okoli poldneva - 2 uri: bodisi v otroškem vozičku ali na slingu se odpravite na manjšo ali zunanjo vožnjo z avtobusom. Mogoče v park. Svež zrak je dober za otroka in vam lahko pomaga tudi pri miru in aktivnosti.
• 14:00 - 15:00: Poskusite še eno prehranjevalno sejo in potem je čas nap.
• 15:00 - 17:00: Čas za še en poskus vadbe z brezalko, preberite knjigo.
• 17:00 - 20:00: Čas predvajanja s preostalim delom družine, posebej oče. Izjemno pomembna je močna materinska in očetovska figura, ki preživlja čas z otrokom od mladosti. Poskrbite, da bodo nekatere očetove številke preživele s svojim otrokom. To vam daje odmor, priložnost, da dohitite vaše potrebe in zahteve, in pustite otroku, da ve, da imajo tako materinski kot očetovski vpliv. Če ste samska mama, naj bo prisoten prijatelj ali dedek.
• 21:00: En zadnji poskus kahlice, če neuspešen potem sprememba plenice, seja za hranjenje in nato končno posteljo.

Seznam 2: Ostanite doma mama

Za bivanje na domu matere, je v glavnem priporočljivo, da vodijo razpored, ki je prilagodljiv. Prilagodljivi urniki so vsestranski, omogočajo otroku, da vodi rutino in ponavadi spodbuja bolj zdravo spanje. Ta vrsta urnika omogoča tudi staršem, da dajo močan poudarek razvoju neodvisnosti.

Ne pozabite, da je otrok začel vpijati informacije iz zelo mladih let. To pomaga tudi pri polnem nočnem spancu, ker se vaš otrok počasi spreminja v hranjenje na prostor, namesto v tistega, kjer so krme preblizu. Tako boste uredili 6-mesečni urnik otrokovega spanca. Zapomnite si, čeprav prožen urnik še vedno potrebuje nekatere meje, poskusite najprej določiti idealen čas spanja in časa spanja. Struktura je enako pomembna kot prilagodljivost

Seznam 3: Mama na domu

Delo na domu z otrokom je lahko pravi izziv, še posebej zato, ker vaš otrok v starosti od 5 do 6 mesecev potrebuje pozornost. Lahko je težko tako za mater kot za otroka, če ni skrbno načrtovano.

Uporaba otroka pod vodstvom urnik morda ni najboljša ideja na tej točki. Spodaj je vzorec načrta, ki ga vodijo starši in ki lahko pomagajo mame na domu.

• 6. uro: Zbudite se, zbirajte se in se igrajte z otrokom.
• 6:30: Imajte manjšo prehranjevalno sejo, zamenjajte plenico.
• 7.00 - 8.00: Vzemite si nekaj časa za igranje s svojim otrokom, masažo z oljem.
• 8: 00-9 : ura za otroka, poskusite narediti nekaj, ko bo otrok spal.
• 9: 00-10: ura : Otrok naj ostane v vašem vidnem polju, naj imajo nekaj časa za igranje na tleh, medtem ko zaključite z delom.
• 10: 00-12: 00: Igrajte se s svojim otrokom, poskusite si prebrati knjigo.
• 12:00: Če želite otroka spraviti na trdno hrano, ga zdaj dojite. Če ne, nadaljujte z otrokom
• 13:00: Če vaš dojenček uživa otroško hrano, jim dajte kosilo, če ne, spremenite in negovajte.
• 13:30: Čas napa za malčka, drugo zasedanje za vas.
• 14:30: Čas, da se vaš otrok igra bodisi na ekserju ali na tleh. Ko zaključite drugo sejo dela
• 15:30: Čas, da poskusite nekaj breznažnih treningov, dajte svojemu otroku nekaj časa, ko se boste pripravili na izlet. Še ena nega
• 15:30 - 17:30: Pojdite na majhen izlet, morda na najbližje igrišče.
• 17:30 - 20:30: Igra z očetom, družino. Pridobi zadnje delo.
• 20:30: Zaključna nega dneva. Čas predvajanja in masaža
• 21:30: Postelja

Priloga 4: Mama za črpanje dojk

Podobno kot delovni mamin urnik, je kombinacija dojenja in hranjenja steklenic za mame, ki delajo, večinoma matična.

Čeprav je urnik v veliki meri podoben, ta rutina vključuje spreminjanje ciklov hranjenja in dojenja, od štirih sej na dan pa je priporočljivo, da se dva uporabljata za hranjenje v steklenici. Preden začnete z delom, ne pozabite uporabiti njihovih časov, da izčrpate materino mleko.

Formula, ki hrani mater 5 in 6-mesečnega otroka

Hranjenje s hrano je alternativa dojenju vaših malčkov, kar daje mami večjo vsestranskost. To prav tako zagotavlja, da če mati ne more dojiti nekoga drugega, kot je varuška ali stari starš, namesto tega lahko doji otroka. Obstaja nekaj špekulacij, da hranjenje s hrano olajša prehod na otroško hrano, ni zdravstvenih dokazov, ki bi to podprli.

Seznam 5: Ostanite doma mama

Ključna razlika pri tem, da matere in doječe matere ostanejo pri hranjenju s hrano, je sposobnost prehranjevanja otroka, kadar koli je to potrebno. Priporočamo, da za shranjevanje mame, ki potrebuje čas za čiščenje, kuhanje in upravljanje otroka, uporabljate vrsto urnika na zahtevo.

To daje mami veliko časa in prožnosti pri svojem malčku, lahko se hranijo, ko postanejo lačni, mati pa se lahko sprošča, ko izčrpa materino mleko dvakrat trikrat na dan.

Razpored 6: Ostanite doma mama dvojčkov

Dojenčki, ki skrbijo za dojenčke, so lahko naporni in naporni izzivi, zato lahko tudi vaše prsi postanejo preveč občutljivi. Mlada dvojčka za hranjenje s hrano mora izčrpati dvakrat več mleka. To je v prvi vrsti tudi razlog, da mora mama z dvojčkom, ki ostane doma, jesti zdravo in zadostno količino.

V tem primeru bi bilo priporočljivo, da se krmljenje na zahtevo za dojenčke podpre, saj lahko pomaga pri prehajanju ciklusa hranjenja za dvojčke. Poskrbite, da bodo oba otroka preživela veliko kakovostnega časa z družino in enako pozornost namenila masažam, igri in času trebuha.

Seznam 7: Delovna mama

Delovna mama ima morda največ za manipulacijo v smislu odgovornosti, tukaj je naš priporočen urnik za delovno mamo.

• 6h: Zbudite se, zamenjajte dojenčkovo plenico, se igrajte in se zaužijte z njimi v postelji za nekaj časa, dajte jim nekaj časa za igrače, medtem ko črpate mleko
• 6:30: Potty time, poskusite Neznaten trening vaš malček, ko je končal, da jih očistiti in poskusite roko jih hranite majhne porcije otroške hrane za zajtrk
• 7.30 - 9.00: Igranje z mamo, nahranite jih.
• 9:00 - 17:00: Dnevna nega. Urnik v dnevnem varstvu je določen glede na zahtevano aktivnost za ta dan, tako da lahko vaš otrok v vrtcu pomaga pri razvoju socialnih veščin, ki so nujno potrebne. Mama gre na delo. Zagotovite, da je izbrana dnevna oskrba tista, ki dopolnjuje vaš stil starševstva in prepričanja.
• 17:00 - 18:00: Kakovostni čas z mamo in igro, hranjenje
• 19.00 - 21.00: Kakovostni čas z očetom ali očetovsko figuro, sprememba plenic (nič ne uči otroka o enakosti in deljeni odgovornosti kot očetovska plenica).
• 21:00: Spanje.

Razpored 8: Večerni premik

Delovanje večerne izmene je lahko koristno za mamo, ki se hrani s hrano. Tukaj je vzorec razporeda, ki ga priporočamo:

• 6.00–7.00: Vaš partner zbudi otroka, jih hrani, spremeni in se igra z njimi
• 7.00 - 8.00: Oči časa z otrokom
• 8:00 - 9:00: zbudi se, nahrani otroka steklenico, igra se z njimi nekaj časa.
• 9.00-10.00: Družinski čas, čas trebuha in sprememba plenic.
• 11:00 - opoldne: Čas hranjenja, nap
• Opoldne - 1 uro: Kakovosten čas z mamo, igranje z otrokom, masažo in morda za popoldanski sprehod.
• 13:00 - 14:00: Čas napa za mamo in dojenčka.
• 15:00 - 16:00: Nahranite jih, spremenite in preživite nekaj časa, da jih berete ali poslušate glasbo z njimi
• 17:00: Čas je za tisti mali veselje, da preživijo nekaj časa z očetom, saj se mama pripravi in ​​odide na delo.
• 18:00: Čas je, da nahranimo otroka, še en poskus za trening z malo in morda nekaj časa za igrače
• 19:00: Nekaj ​​časa na trebuhu in poskus otroške hrane za večerjo. Čas je, da jih spremenite v njihove nočne plenice in še nekaj časa za igro.
• 20:00: Zgodba za spanje in postelja.

Nasveti pri odločanju za rutino za 5 in 6-mesečni dojenček

Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali načrtovati urnik za vašega otroka.

• Razmislite o svojem partnerju in o vašem urniku.
• Izberite, če želite, da je urnik pod vodstvom otroka ali pod nadzorom staršev, glede na vašo sposobnost, da vidite urnik.
• Bodite dosledni, ne preskočite rutin v urniku.
• Vsakih nekaj mesecev spremenite urnik.
• Če je mogoče, meditirajte, ko dobite nekaj časa.
• Vsak dan načrtujte nekaj časa s svojim partnerjem.
• Uskladite se s svojim partnerjem, da lahko otroka vzamejo iz rok, nekaj časa preživite s seboj.

Načrtovanje urnika je lahko pomemben del vašega otroka in vašega dneva. Prav tako vam lahko pomaga organizirati vaše dnevne zadeve, hkrati pa vam daje modrost in disciplino. Ne pozabite, da morate upoštevati otrokove potrebe, kot so prehrana, vzorci spanja in čas igranja. Upoštevajte tudi, če ste z njimi na kahlicah in če delate na prehodu na otroško hrano, preden načrtujete urnik. Proces je poln poskusov in napak, vendar najdete urnik, ki deluje za vas in je prilagodljiv.