12 stvari, ki si jih morate zapomniti v prvem letu kot mama

Vsebina:

Tradicija je, da praznujemo prvi rojstni dan otroka, saj je za otroka pomemben mejnik. Prav tako bi morali proslavljati, da ste dosegli tudi prvo leto, saj ste se verjetno preobrazili iz ženske, ki dela na enem mestu, da delate v različnih vlogah, pri tem pa poskrbite, da so vsi nahranjeni, varni in srečni, medtem ko je vaš zakon še vedno močan

Je čudno, da smo na koncu ponoči izčrpani?

Moj sin je letos začel predšolsko vzgojo, in jaz sem bila mama za bivanje na domu za isto obdobje. Razmišljam o tem, kako daleč sva oba prišla v tem času, tukaj je 12 pomembnih lekcij, ki sem se jih naučil.

Dojenje se lahko na začetku počuti zelo čudno
Občutek, da se dojenček zaskoči, potem pa se moje prsi trudijo, da bi se prilagodile, se je počutil, kot da imam nekaj časa zunaj telesnih izkušenj. Ampak veš kaj? Bilo je boljše in lažje - vendar šele potem, ko sem na začetku prosil za veliko pomoči. To je v redu, da delo skozi ta proces počasi, kot ste dobili udobno. Takoj nisem postal strokovnjak - nihče ne.

2. Moje telo se je spremenilo
Nosečnost je spremenila moje vitko telo v mehke in mehke koščke. V devetih mesecih sem videl, kako se je moje telo razširilo s čudežem in občasnim strahom. Po porodu sem zgrabil ohlapno trebušno kožo in jo zmečkal - bila je zgubana, uglajena in se mi je zdela umazana. Dolgo me je potrebovalo, da sem se počutil udobno s to ohlapno kožo in novimi strižami. Vaše telo se bo spremenilo in se lahko ali ne bo vrnilo nazaj, odvisno od tega, koliko časa morate vložiti v proces. Zato nehajte skrbeti in se vračajte v vadbo, ko lahko.

3. Mnogi od nas se pretvarjajo, vendar ne bi smeli
Tako je, toliko ljudi, ki so imeli otroka, se pretvarja, da je vse samo dandy in da se res dobro spopadajo. Želim, da se ne pretvarjate, da je vse v redu, in recite stvari pošteno in odkrito, ne da bi občutili, da je to test, kjer morate dobiti A + kot mater. Lepo je reči, da si izgubil sranje in da moraš jokati. Torej glasno in ponosno psičite, ko ga ne morete več držati skupaj!

4. Zgledal sem nor (mojemu možu)
Edina oseba, ki se ni spremenila, ko sem imel otroka, je bil moj partner. Še vedno je šel v posteljo in se počutil kot sam in se je zbudil (kot novi oče), ki se je počutil precej natanko tako, kot je delal pred otrokom. Vendar sem se počutil, kot da počasi izgubljam um zaradi pomanjkanja spanja, izolacije, konstantnih hranjenja in neskončnega perila, ko se je vrnil na delo. Neoprana žlica, ki jo je pustil na pultu, me je spremenila v kričečega demona - čeprav ga je vedno delal.

5. Materinski občutki lahko trajajo nekaj časa
Med nosečnostjo nisem doživela materinskih občutkov; niti nisem želel gugutati na mojem trku. Res me je skrbelo. Moj mož, ki je velik fant, ki je, me je prepričal, da bo prišel, ko se bo rodil bub. In hvala bogu za prijatelja, ki je bil dovolj pošten, da mi je povedal, da se je počutila enako. Občutek se zdi pogost, čeprav o tem nihče ne govori. Vendar ne pozabite - tudi če se to ne zgodi med nosečnostjo ali celo po rojstvu otroka, obstaja velika verjetnost, da se bo sčasoma začela. Govori nekoga o tem - celo o zdravniku - če si resnično zaskrbljen in potrebuješ mir.

6. Nisem mogel spati, ko je otrok spal
To je en nasvet, ki sem ga večkrat slišal in ni pomagal. Ker sem bil obseden s čistočo, se nisem mogel sprostiti in počakati, medtem ko je hiša izgledala kot tornado. Počutil sem se bolje, ko sem se spopadel z nekaj opravili in potem malo zadremal. Boljša ideja, da bi rešila mojo duševno zdravje in dobila več počitka, bi bila najem čistega tako dolgo, kot je potrebno. Sem dobil v navado spanja, ko bub spal, vendar je trajalo nekaj časa - ležanje na kavču z zaprtimi očmi pomagal veliko!

Moj mož je bil zapostavljen
To je dano - moja pozornost se je popolnoma preusmerila z njega na majhno ljubek človek, ki je bil odvisen od mene za vse. V prvih nekaj mesecih si želim, da bi več pozornosti namenila mojemu možu, se mu zahvalil in opazil vse stvari, ki jih je naredil zame in bub, kot je perilo in pospravljanje. Želim si, da bi imel čas, da sem sedel z njim in klepetal o stvareh, ki niso otroka.

8. utrpela sem krizo identitete
Tri mesece v prvem letu nove mame sem se soočil s krizo identitete. Kdo sem bil? Nisem mogel najti ali prepoznati, kdo sem bil, preden sem postal mama. Dejstvo, da sem še vedno morala biti žena, me je močno obremenjevalo in sem se boril z iskanjem svojega pravega jaza, ujetega med dvema vlogama. Dolgo mi je bilo potrebno, da sem to rešil, z veliko solzami, vendar sem sčasoma ustvaril novo identiteto, ki združuje Old Me, ki je uživala v branju, z New Me, ki je še vedno želela brati, zdaj pa je to storila z otrokom na prsih.

9. Izgubil sem stare prijatelje in pridobil nove
Izgubil sem nekaj samskih deklet kar takrat, ko sem svetu napovedal nosečnost. Ena je bila v drugačni fazi svojega življenja in sčasoma sem opustila, ko se je nehala odzivati ​​na moja besedila in e-pošto. Ko se je rodil bub, sem ustvaril nove prijatelje, ki so bili v isti življenjski fazi. Ugotovila sem, da so ta prijateljstva tisto, kar sem potreboval, in sklenil mir z izgubljenimi prijateljstvi.

10. Razvil sem se po mojih instinktih
Spomnite se, kako sem v točki 5 rekel, da se nisem niti najmanj občutil? Nekaj ​​mesecev po tem, ko se je rodil bub, sem nakupoval, ko je uslužbenec skušal premakniti moj voziček s poti. Skoraj sem skočil skozi zrak do ubogega človeka! Videl je izraz na mojem obrazu in se počasi umaknil z rokami v obrambi. ZADNJE OD BABY.

11. Obstajajo dobri dnevi in ​​slabi dnevi
Nekaj ​​dni sem preplavljen z ljubeznijo do mojega malega, v drugih dneh si želim, da bi lahko podprl. Ne pozabite, da dobri dnevi gredo zelo hitro in da slabi ne bodo trajali večno. Uporabite to kot svojo mantro, kadar vam nekdo da slab videz, ker je bub plakal (še posebej na letalu!) Ali čutite, da ne morete več nadaljevati. V tem primeru poskusite poklicati prijatelja ali se odpraviti na sprehod - spremenite ga!

12. To gre tako hitro
Ne pozabite, ker vas skrbi, ali je bil pravilno hranjen, ali pa si obsesivno preverjate njegovo kakec, ali se znajdete dnevi z obarvanimi PJ, da hitro rastejo. Prvo leto uporabite za prhanje vašega otroka z ljubeznijo: vzemite ga in ga mazite ob vsaki priložnosti. Naredite kožo na kožo, kolikor je mogoče, in pokimajte z vonjem po laseh ... s to pol-prebrano knjigo, ki leži zraven vas. Štiri leta po dolgi poti so to trenutki, ki jih spomnim, ne neprespanih noči ali izčrpanosti.