10 načinov za preprečevanje zadušitve vašega otroka
Zadušitev je četrti vodilni vzrok naključne smrti pri majhnih otrocih. Čeprav je neverjetno grozno, je v veliki meri mogoče preprečiti le tako, da je varen in pameten. Zbrali smo deset strokovnih nasvetov, ki vam bodo pomagali varovati malčke pred zadušitvijo. Posvetujte se tudi s svojim pediaterom ali lokalno organizacijo CPR, da v celoti razumete preprečevanje zadušitve pri otrocih.
To ni zdravniški nasvet, ampak samo informacije.
1. Ne uvajajte trdnih snovi preveč zgodaj
Začetek trdne hrane je pomemben mejnik za otroka - samo pazite, da ga ne hitite. Po podatkih klinike The Mayo lahko pireje ponujamo med štirimi in šestimi meseci, vendar ne poskusite živil, ki jih je treba žvečiti do najmanj osmega meseca. Ko je dojenček dovolj star, da začne žvečiti svojo hrano, poskrbite, da je drobno nasekljana, da se ne vloži v grlo.
2. Nadzirajte obrok
Tudi če ste poskrbeli, da ima vaš lačni malček le še starostne ure, se lahko zgodi. Poskrbite, da bo vaš dojenček med obrokom vedno pokončno sedel v svojem stolčku in da so majhni predmeti na pultih ali mizah izven dosega majhnih rok. Zadušitev se lahko zgodi hitro, zato nikoli ne puščajte svojega otroka brez prigrizkov ali obrokov.
3. Izogibajte se tveganim živilom
Medtem ko je vabljivo, da svojemu malčku prigriznete, kar jeste, poskusite, da se ne vdaja. Veliko živil, ki jih z lahkoto obvladamo, so potencialne nevarnosti zadušitve za otroke, ki se še vedno naučijo žvečiti in pogoltniti.
Ministrstvo za zdravje New Yorka navaja hrenovke, kokice, pepelnice, ribe s kostmi, polno grozdje, sirove kocke, ledene kocke, arašidovo maslo, suho sadje, oreščke, trde bonbone in katero koli hrano, ki spada med najbolj nevarna živila za mladi otroci. Otrokov sapnik (vetrna cev) je približno velikosti slame za pitje - izogibati se je treba vsemu, kar je oblike in velikosti slame.
4. Ne hitite ob obrokih
Prehranjevanje je lahko še posebej težaven del dneva - poskusite nekajkrat globoko vdihniti, preden sedite na večerjo, da se sprostite in oblikujete pravilne prehranjevalne navade. Medtem ko se vam zdi, da je treba hrano lopati čim hitreje, se vaš malček nabere na hitenje. Če tudi on hiti, bi lahko v usta dobil preveč hrane, kar je potencialno nevarno.
5. Ne dovolite teka s hrano
Med tekom otroka se lahko zgodi hihljanje, težko dihanje ali nepričakovan padec. Vsaka nenavadna motnja dihanja lahko hitro povzroči, da otrok vdihne katero koli hrano, ki jo ima v ustih, zato tega ne dovolite. To bo odlična priložnost, da spoznate, da končno zvenite tako kot mati, ko vpijete: "Brez teka s hrano v ustih !!"
6. Dovoli samo igrače, primerne starosti
Preden kupite igrače ali odprete nova darila za igro, preverite predlagani starostni razpon na embalaži. Glede na starostni razpon ne boste samo vedeli, da je igrača primerne velikosti in uporabe za vašega otroka, ampak tudi pomeni, da ne bo nobenih majhnih delov, ki bi lahko omilili nevarnosti za majhne otroke.
7. Redno preverjajte, ali so stare igrače poškodovane ali ohlapne dele
Tudi če v svojem domu dovolite samo igrače, ki ustrezajo starosti, morate še vedno paziti na poškodovane kose ali ohlapne dele. Polnjena žival ali mehka igrača lahko postaneta nevarna, če vaš malček ugrizne ali odtrga kos, medtem ko ga moti. Plastične igrače se lahko zlomijo, če slučajno stopite na puščane razpokane koščke. Vse, kar je pokvarjeno, raztrgano ali razpokano, je treba vreči ali popraviti, preden otroku omogočite, da se z njim spet igra.
8. Magnetov za hladilnik hranite zunaj dosega
Magneti za hladilnik so očarljivi predmeti za majhne roke - in vse, kar je v rokah vašega dojenčka, se bo sčasoma zavrtelo v njegovih ustih. Poleg dejstva, da magneti predstavljajo resno nevarnost zadušitve, so lahko magneti pri uničevanju GI še posebej uničevalni. Za varnost vašega otroka je pomembno biti pozoren, da magneti ne bodo dosegljivi.
9. Starejše otroke naučite čistiti
Če imate v hiši starejše otroke, jih naučite, kako pomembno je, da dvignejo igrače in jih odložijo, ko se z njimi igrajo. Majhni koščki igre ali deli igrač so privlačne nagrade, ki jih lahko zelo majhnim otrokom dajo v usta. Pojasniti, da si morajo vsi v hiši deliti odgovornost za varovanje dojenčkov, je velika lekcija, ki se jo morajo naučiti vsi.
10. Bodite pripravljeni na izredne razmere
Pokličite lokalno bolnišnico ali poiščite v spletu, če želite poiskati razrede CPR pri dojenčkih in zadušiti prvo pomoč. Poleg telefona hranite tudi telefonske številke za policijo, gasilsko službo, zdravnike, bolnišnice in nadzor nad strupi ter shranjene v svojih stikih. Prihranitev dragocenih sekund s poznavanjem odzivanja v nujnih primerih je pomembna in bi lahko rešila življenje.