Svet nemirnih jedilnikov
Ko je nekoč končala s tem, da je ločila hrano, je Maitreja iz Wallagoota izgledala precej dolgočasno.
Joshua iz Kensingtona misli, da je kaša yum!
Xavier iz Berwicka ima rad jabolka! Njegova mama pravi: "To je Xavier, ki uživa v eni od njegovih najljubših prigrizkov. Dejansko ne jede veliko jabolka, ampak ljubi grizenje, žvečenje za trenutek in pljuvanje ven. Naredi tako zmešnjavo, vendar se drži." zabaval se je za nekaj časa in zdi se, da mu pomaga med zobom. "
Isabella iz Glenmore Parka je dobila prvo lizo ... in se ji je čudno zdelo, da ni preveč navdušena!
Hailey iz Thomastowna ni bila navdušena nad kašastimi živili, zato ji je njena mama dala tisto, kar je imela preostala družina. Ljubila jo je!
Alexander iz Glenmore Parka uživa ob svojem prvem obroku.
Abigail iz Sydneya ne zgleda tako srečna z bučo, ampak uživa v jogurtu.
Cowan Carrodus iz Queensa Domena poskuša weetbix.
Po 25 tednih je Angela Ryan iz Sutherlanda dala žito.
To je bil nepozaben incident s špageti, ki ga je naredila Kate iz Tamvorta - sprva ni bila zadovoljna z razlitjem, toda potem je spoznala, da je še vedno dober okus po naročilu!
Aaryan iz Harrisdaleja je naredil nekaj nereda in se prvič prehranil.
Avokado je bil prvi trden Jack iz Sutherlanda.
Kimberly iz Bull Creeka je uživala na svojem prvem svinjskem sekcu na svetovni dan.
Frederick iz Penritha, ki je sledil otrokovim navodilom ... in ga ljubil!
Sebastian iz Thomastowna ocenjuje, da je odkril način, kako jesti sladoled, da se vaše roke ne bi ohladile.
Fred iz Baulkham Hillsa ima piknik.
Austin iz Južnega Pertha poskuša korenček 6 mesecev.
Bryson Samuel iz Glenwooda ima rad svoj sladki krompir.
Eamon iz Baulkham Hills uživa v jutranjem sprehodu v parku.
Thomas iz južnega Pertha poskuša jagnječino narezati na 9 mesecev.
Mia in Chloe iz Athelstona sta dve od treh trojčkov - in imata radi zajtrk.
Jyeken iz Werribee je jasno užival v svojem prvem čokoladnem jogurtu!
Jett iz Portlanda je jedel svoj prvi rojstni dan.
Paradižnikova pasta, spoznajte Emily iz Mt Compass ...
Carter James iz Prospect Vale je prvič poskušal buče po 6, 5 mesecih.
Xavier iz Boat Harbourja poskuša svojo prvo hrano.
Morgan iz Carlingforda uživa v svojem bolonjskem vzdušju.
Amali iz Merrylandsa to počne sama.
Harry, 12 mesecev, od Wagge Wagge, je jedel Vegemite prvič.
Isabella, 4, iz Wagga Wagge, ki uživa okusen sladoled.
Ko je nekoč končala s tem, da je ločila hrano, je Maitreja iz Wallagoota izgledala precej dolgočasno.
Joshua iz Kensingtona misli, da je kaša yum!
Xavier iz Berwicka ima rad jabolka! Njegova mama pravi: "To je Xavier, ki uživa v eni od njegovih najljubših prigrizkov. Dejansko ne jede veliko jabolka, ampak ljubi grizenje, žvečenje za trenutek in pljuvanje ven. Naredi tako zmešnjavo, vendar se drži." zabaval se je za nekaj časa in zdi se, da mu pomaga med zobom. "
Isabella iz Glenmore Parka je dobila prvo lizo ... in se ji je čudno zdelo, da ni preveč navdušena!
Hailey iz Thomastowna ni bila navdušena nad kašastimi živili, zato ji je njena mama dala tisto, kar je imela preostala družina. Ljubila jo je!
Alexander iz Glenmore Parka uživa ob svojem prvem obroku.
Abigail iz Sydneya ne zgleda tako srečna z bučo, ampak uživa v jogurtu.
Cowan Carrodus iz Queensa Domena poskuša weetbix.
Po 25 tednih je Angela Ryan iz Sutherlanda dala žito.
To je bil nepozaben incident s špageti, ki ga je naredila Kate iz Tamvorta - sprva ni bila zadovoljna z razlitjem, toda potem je spoznala, da je še vedno dober okus po naročilu!
Aaryan iz Harrisdaleja je naredil nekaj nereda in se prvič prehranil.
Avokado je bil prvi trden Jack iz Sutherlanda.
Kimberly iz Bull Creeka je uživala na svojem prvem svinjskem sekcu na svetovni dan.
Frederick iz Penritha, ki je sledil otrokovim navodilom ... in ga ljubil!
Sebastian iz Thomastowna ocenjuje, da je odkril način, kako jesti sladoled, da se vaše roke ne bi ohladile.
Fred iz Baulkham Hillsa ima piknik.
Austin iz Južnega Pertha poskuša korenček 6 mesecev.
Bryson Samuel iz Glenwooda ima rad svoj sladki krompir.
Eamon iz Baulkham Hills uživa v jutranjem sprehodu v parku.
Thomas iz južnega Pertha poskuša jagnječino narezati na 9 mesecev.
Mia in Chloe iz Athelstona sta dve od treh trojčkov - in imata radi zajtrk.
Jyeken iz Werribee je jasno užival v svojem prvem čokoladnem jogurtu!
Jett iz Portlanda je jedel svoj prvi rojstni dan.
Paradižnikova pasta, spoznajte Emily iz Mt Compass ...
Carter James iz Prospect Vale je prvič poskušal buče po 6, 5 mesecih.
Xavier iz Boat Harbourja poskuša svojo prvo hrano.
Morgan iz Carlingforda uživa v svojem bolonjskem vzdušju.
Amali iz Merrylandsa to počne sama.
Harry, 12 mesecev, od Wagge Wagge, je jedel Vegemite prvič.
Isabella, 4, iz Wagga Wagge, ki uživa okusen sladoled.Morda vam bodo všeč tudi te galerije fotografij
Visoki stol se je spomnil na strahove zaradi varnosti
Popularna pesek in vodna tabela sta se spomnila zaradi zastrašujočih strahov
Nujni odpoklic kopalnice s sanjskim spanjem z nevarno nevarnostjo spanja
Moji otroci so jedli žitarice za večerjo. Tako kot vsako noč ta teden. Pravzaprav je eden od njih jedel žitarice, drugi pa je imel le nekaj požirkov mleka in piškotov. Smešno je, kako ne glede na to, koliko so »polni«, vedno obstaja prostor za piškote. Ali sladoled. Ali vroče žetone.
Dobrodošli v svet sitnih uživalcev, poznan kot vsaka družina z vsaj enim otrokom, mlajšim od 10 let. To je stresno in razdražljivo mesto, toda prepričan sem, da vsi dobro vemo.
Stvar, ki je tako moteča glede mojega nedavnega napada z nemirno prehranjevanjem, je, da je to le nov pojav. Do pred tednom dni je bil moj malček znan kot Garbage Guts, ker bi jedla karkoli. Vznemirila se je, ko je videla hrano, in bi se vrnila z obilnimi količinami, kljub temu, da je bila na spodnjem delu tabele teže.
Večerne drame ... "Ne, hvala, samo se bom igral s tem, kar je pred mano."Torej, ko sem prejšnji teden služila njeni večerji in se je srečala s trdnim 'Noooooo' in celotno skledo špagetov, ki je bila odložena na tla, je prišel kot zelo šok. Od takrat se zdi, da je ta teden v srcu vzela vhod v strašne dvojke. Vse je izpolnjeno z 'NOOO' ali 'sem storil', ali poskus, da bi ga vrgel na tla. In moram reči, da je že na tanki.
Kar se tiče mojega šestletnega otroka, nikoli ni bil smeti, vendar ni niti najhujša vrsta naporne jedilnice; sedi nekje vmes. Kot večina otrok ima najljubše jedi, ki jih bo navalil, druge pa ne bodo niti poskusile. In kot večina otrok, bi v skrbi za otroka jedel dve vrsti servisa za vse, potem pa doma ne bi poskušal preizkusiti enake stvari. On bi jedel Mr Robovega korenjaka (kuharico za nego otrok), vendar nikoli ne maminih korenje. Oh, kako sem ljubil te dneve otroškega varstva. Vedel sem, da bo zaradi pritiska kolegov skupine jedel prehranski obrok za kosilo, zato sem se počutil manj krivega, če je imel za večerjo žitarice. Toda v teh dneh, ko je kosilo četrtina vegemitnega sendviča, me skrbi, da mu prehranski vnos ni dovolj.
Upam, da je to samo oder, da je to zato, ker oba imata prehlad, in da se bosta vrnila k uživanju svojega običajnega repertoarja kaše, tune in testenin na čim več načinov. Ker res ne želim biti ena od tistih družin, za katere je večerja nočno bojišče.
Svojo sestro sem videl skozi to s svojim sinezo, resno sitnim jedecem. Preizkusili so vse, vendar se vedno znova končajo z solzami, tantrumi in stresom. In kdo potrebuje to po dolgem dnevu?
Kaj je torej rešitev? Nekateri ljudje prisegajo na filozofijo »jedi, kar si dal ali greš lačen«. Vendar moram priznati, da sem malo mehka za to stališče in da bom vedno ponudil vsaj kruh, sadje ali žitarice. Vem, da moj sin ne bo stradal, ampak tudi jaz vem, da se bom po treh obiskih iz njegove sobe pritožil, da je lačen, da bom vseeno podaril, tako da lahko to počnem že prej in rešim težave. Slab, ampak resničen!
Prav tako mi ni všeč zamisel, da bi otroka prisilili, da bi jedel karkoli, s spomini na mojo mater, ki me je prisilila, da pojedem bogato mikrovalovno jed, ki jo je naredila, ki jo je še vedno želela bruhati. Moja mama je v zgodnjih devetdesetih resnično sprejela kuhanje v mikrovalovni pečici in okus pečenega mesa je še vedno svež v mojih mislih. Urgh.
Do danes nisem velik mesojed in sem izbirčen s tem, kar bom pojedel, zato razumem, da je tudi moj sin izbirčen. In zadnja stvar, ki jo želim narediti, je, da ga prisilim, da je jedel nekaj, kar resnično sovraži, in mu dajte odložiti vrsto hrane za življenje.
čeprav ne morem reči, da je bilo moje življenje prazno mesto z izgubo Rice-A-Riso.
Ampak jaz rad imam hrano in jedo ven, in želim, da moji otroci lahko pridejo v kavarno ali restavracijo z nami in uživajo skupaj skupaj - in ne samo restavracija, ki služi srečne obroke. Tukaj je nekaj nasvetov, ki sem jih našel v kanalu Better Health, za tiste, ki so trenutno v istem čolnu. Nekatere od njih so lažje reči kot narediti, vendar je na splošno dober vodnik.
- Ne pozabite, da vaš otrok nikoli ne bo prostovoljno stradal. Otroci zelo dobro ocenjujejo signale o lakoti in polnosti.
- Ostanite mirni in se ne sprašujte, ali vaš otrok jede ali ne. Namesto tega se osredotočite na uživanje obrokov v prijetnih družinskih dogodkih.
- Bodite realni glede truda, ki ga vložite v pripravo obrokov vašega otroka. Ne počutite zamerljivega, ko ne želijo jesti.
- Ne grozite, ne vpijte ali kričite.
- Ne uporabljajte lizalk, čokolade, piškote, mleka ali sladic kot podkupnine.
Strategije obrokov vključujejo:
- Bodite dober vzor. Jejte najrazličnejša živila sami in jejte s svojim otrokom.
- Otroka prosite, naj pomaga pripraviti obrok. Bolj verjetno bodo jedli obrok, ki so mu pomagali.
- Ponudite vrsto pisanih živil na krožniku in dovolite, da vaš otrok izbere tisto, kar bodo jedli od tam.
- Spodbujajte hranjenje in raziskovanje hrane že v zgodnjem otroštvu. Ne skrbi zaradi nereda.
- Ponudite alternativno hrano iz vsake skupine hrane. Na primer, če vaš otrok ne mara sira, lahko jedo jogurt.
- Na koncu obroka vzemite otrokovo ploščo stran. Če niso veliko pojedli, jim ponudite zdravi prigrizek malo kasneje ali počakajte do naslednjega obroka.
Nazadnje, predlaga, da ocenjujete vnos hrane vašega otroka čez teden in ne vsak dan. Še posebej mi je bilo všeč ta točka, ker pomeni, da bom imel samo tedensko potovanje in ne vsakodnevno. Prav tako ni omenila dejstva, da kozarec vina v roki pogosto pomirja matere razburjene živce med pogajanji o stresnih obrokih, vendar vam bom dal nasvet brezplačno!
Vso srečo, kolegi kuharji.
Imate kakšne nasvete, ki jih želite deliti, ali bi se radi pridružili Amity, ko ji raztrga lase zaradi prehranjevalnih navad svojih otrok? Komentirajte na naših forumih.