Zakaj vaš dojenček verjetno ne spi
spati otroka
Mnogi od nas so že slišali pogovor - in morda smo bili celo del tega. Slišal sem ga ravno prejšnji torek v razredu fitnesa za mame in bube.
»Ali še spi skozi?« Je vprašala mama drugo.
"Ne, trikrat sem bil star, " je odgovorila utrujena mama.
"Oh ne, to je grozno, " je odgovoril prvi. "Upam, da boste kmalu spali."
Vprašanja in čustva so dobro zasnovana, vendar je mati, ki je prikrajšana v spanju, pogosto ostala z občutkom neuspeha in krivde. Ne, moj šestmesečni otrok ne spi. Bi moral? Zakaj ni? Kaj je narobe z mano in kaj počnem narobe?
Z mojim prvim otrokom sem krmarila po grobih morjih teh vprašanj in njihovih spremljajočih razbitih noči. Z zavisti sem poslušal, ko so prijatelji med seboj popili čaj, kako se po treh nočeh spanja učenec spi.
V trenutku šibkosti (in, če se soočimo s tem, izčrpanosti), sem vlekel sebe in otroka v lokalni družinski center, da sem spal na trening. »Moraš svojega otroka naučiti, kako naj spi« in druge besede modrosti so odmevale skozi mojo glavo.
Medicinska sestra, spet z najboljšimi nameni, je mojega kričečega otroka z vrtoglavico potresla v kotliček na kolesih, medtem ko so se na montiranem televizorju igrale majhne otroške rime. Po eni uri zibanja se je umirila in mi izročila svojega rdečega, izčrpanega otroka.
»Oprostite ljubezen, mislim, da imate težko zadevo. Nadaljuj s poskusi.
Krivda. Neuspeh.
Na koncu sem prebral knjigo svetovalke za starševstvo Pinkyja McKaya Spavaj kot otrok . Knjiga mi je zagotovila, da normalno spanje otroka ni nujno enako »spanju skozi noč«. Zamisel o spanju je pravzaprav popolna napaka - dejansko se nanaša na dojenčke, ki spijo za sedemurno raztezanje.
Nato sem pogledal preko knjige na spletne dnevnike, forume in Facebook strani, kjer so starši delili izkušnje o negovanju svojih otrok skozi noč. Dojenčki običajno ne spijo čez noč v prvem letu, sem se naučil, razen če sem bil usposobljen za to.
Končno sem se začel sprostiti. Torej je bil moj otrok normalen in tudi jaz. To je bilo olajšanje.
Potem, seveda, je bila naslednja misel: naj treniram svojega otroka, da spi skozi?
Toda po tem, ko sem govoril o tem, sva z možem instinktivno čutila, da trening spanja ni odgovor za nas.
Namesto tega sem se predal na način, kot so bile stvari. Prišel sem, da uživam v ležanju z otrokom večera, ko sem jo skrbel za spanje. Vsakih tri ure se je zbudila, vstala sem, nahranila in spala nazaj. Tako je bilo in sem si rekel, da ne bo večno.
In seveda ni. Do 17 mesecev se je moj otrok spal in spal čez noč. Nekateri dojenčki to dosežejo, ko so mlajši, drugi pa, ko so starejši. To je bil samo ritem mojega otroka.
V naši družbi je normaliziran spanec, znan tudi kot tehnike spanja, nadzorovan jok in jok udobja. In jaz razumem, resnično. Ko utrujenost prevzame in se počutiš kot zombi, si želiš rešitev, popravi. Učenje spanja ponuja odgovor. To je način, kako lahko nadziramo našo situacijo. To je nekaj, kar lahko naredimo.
Toda mnogi starši se ne počutijo udobno pri uporabi tehnik spanja.
Morda se ne sme spremeniti vedenje naših otrok v spanju, ampak naše lastne naravnanosti in pričakovanja. Otroci se naučijo spati na neki točki. Kot starši potrebujemo potrpežljivost in sprejemljivost, da lahko naši otroci dosežejo ta mejnik spanja v svojem času.
Pred kratkim sem bila z drugo mamo, ko so me vprašali, kako spi njen otrok.
»Dobro, « je odgovorila. »Nekajkrat se je zbudil, vendar sem zaradi tega prenehal skrbeti. Zaradi tega se počutim veliko bolje. "
In to so modre besede za vsako novo mamo, mislim.
Zanni Louise je svobodni pisatelj in mama dveh. Ona bloge v My Little Sunshine House.