Kaj je slabost?
Navzeja je izraz, ki se uporablja za slabo počutje ali kot da bi zboleli. Je simptom in ne bolezen sama po sebi in lahko prizadene vsakogar. V nekaterih primerih lahko anksioznost zaradi bolezni zbuja slabost ali poslabša. Otroci so še posebej dovzetni za slabost, prav tako tudi bodoče mame. Navzeja je izraz, ki se uporablja za slabo počutje ali kot da bi zboleli. Je simptom in ne bolezen sama po sebi in lahko prizadene vsakogar. V nekaterih primerih lahko anksioznost zaradi bolezni zbuja slabost ali poslabša. Otroci so še posebej dovzetni za slabost, prav tako tudi bodoče mame.
Pogosta vrsta slabosti pri otrocih je gibalna bolezen, ki jo prinese potovanje. To se zgodi, ko pride do konflikta sporočil možganom z oči in občutljivih mehanizmov za uravnoteženje notranjega ušesa. Simptomi se lahko izboljšajo, ko se otrokovi sistemi prilagajajo razmeram. Večina otrok raste zaradi potovalne bolezni. Tudi slabost je zelo pogosta v nosečnosti, zlasti v prvih treh mesecih, po kateri preneha z večino mamic. Povzročajo jo hormonske spremembe in spremlja bruhanje pri skoraj polovici vseh pričakovanih mam.
Kakšni so simptomi slabosti?
Počutite se lahkotno ali kot da bruhate.
Kakšna so zdravljenja in zdravila proti slabosti?
Zdravniško zdravljenje običajno ni potrebno zaradi slabosti, vendar so na voljo zdravila za hudo bruhanje. Temu se reče antiemetično sredstvo, vendar niso vsi primerni za jemanje med nosečnostjo, zato se posvetujte s svojim zdravnikom.
Najboljši potek samopomoči pri slabosti v nosečnosti vključuje:
- izogibajte se sprožilcem, kot so določena hrana ali kuharski vonji
- izogibanje drugim vonjem, ki slabost poslabšajo, na primer tobačni dim
- nošenje ohlapnih udobnih oblačil brez omejevalnih pasov
- ohladiti
- uživanje majhnih navadnih prigrizkov, kot so suhi krekerji, toast ali prebavni piškoti
- čez dan jedo majhne pogoste obroke namesto treh glavnih obrokov
- nošenje akupresurnih zapestnih pasov
- srkanje hladnih, gaziranih pijač med obroki in ne s hrano
- sesanje ledenih kock
- Poskusite jesti ingverjeve piškote ali torto.
In pri potovalno bolnih otrocih:
- pred odhodom na zdravljenje proti potovanju
- če so dovolj stari, jim omogočajo, da sedijo spredaj, na primernem starostnem avtosedežu, kjer dobijo dolg pogled na obzorje
- dajejo jim akupresurne zapestne trakove
- odpiranje oken ali vklop klimatske naprave
- spodbudil jih je k spanju.
Ta vodnik
Ta članek ni namenjen nadomeščanju zdravniškega nasveta, ki ga nudi strokovni zdravnik - če imate pomisleke, se takoj obrnite na zdravnika.