Smoothie granatnega jabolka

Vsebina:

V tem členu

• Sestavine
• Metoda
• Prehranske informacije

Ta smoothie je najbolj podoben okusu, z prehranskega vidika pa je bogat z antioksidanti. Glavna sestavina, granatno jabolko, je bogata tudi z vitaminom C, B5 in kalijem. Združite jih s prehranskimi vidiki jabolka in korenja, in to je zelo zdravo. Uživajte!

Služi	Čas priprave	Čas kuhanja
2 osebi	5-10 minut	5-10 minut

Sestavine

• 1 skodelica soka granatnega jabolka
• 1 jabolko
• 1/2 korenja
• 1 žlička sladkorja (neobvezno)

Metoda

Korak 1

Dodajte sok, sledi mehko sadje.

2. korak

Mešajte 30 sekund ali dokler ne dobite kremastega okusa.

Prehranske informacije

136 Kcal0, 1 g0, 0 g34, 6 g0 mg16 mg446 mg

Kalorije

Beljakovine

Fat

Ogljikovi hidrati

Holesterol

Natrij

Kalij