Ali je varno za jahanje konj med nosečnostjo?
V tem členu
- Tveganje za jahalne konje pri nosečnosti
- Opozorilni znak za ustavitev jahanja med nosečnostjo
Jahanje konja je izkušnja sama po sebi. Nekateri se mu zdijo strašljivi, drugi pa ga ne morejo dovolj. Morda se sploh sprašujete, ali lahko noseča ženska vozi konja in se premika. Nobenega dvoma ni, če lahko noseča ženska vozi konja, toda pravo vprašanje je, ali je zanj varna. In odgovor je odmeven ne.
Tveganje za jahalne konje pri nosečnosti
Medtem ko se lahko jahanje konja počutite dobro ali celo pomirjujoče in prijetne, ni brez izpostavljanja sebe in vaše nosečnosti nekaterim večjim tveganjem.
1. Neprekinjeno nihanje
Ne glede na to, ali vaš konj hodi ali počasi hodi, je gibanje ves čas navzgor in navzdol. Poleg tega to gibanje ni gladko in pogosto grdo. Če se katera odskočna stopnja preveč skrajša, se lahko položaj vašega otroka nenadoma premakne in povzroči tudi notranje poškodbe.
2. Občutek nelagodja
Tudi če imate zelo mehko in udobno sedlo, izkušnja vožnje s konjem ni tako popolna, kot je videti z vidika tretje osebe. Kolesarji, ki so bili na konjih za dobro obdobje življenja, se še vedno pritožujejo zaradi občutka nelagodja in celo občutka slabosti. Z nosečnostjo, ki že vaše telo pripelje na vožnjo z rollercoaster, neudobna vožnja s konji ne sme biti dodaten dodatek k težavam.
3. Tveganje padca s konja
Obstaja velika razlika med konjem in drugimi vozili. Nobeno vozilo vas ne more odvrniti od hrbta ali vas udariti. Tukaj obstajajo možnosti, da boste izgubili ravnotežje ali pa vas bo konj poskušal vrniti s hrbta. Padec med nosečnostjo je lahko za otroka usoden in celo sam.
Opozorilni znak za ustavitev jahanja med nosečnostjo
V primeru, da se odločite, da boste konja previdno vozili, ko ste noseči, morate biti pozorni na nekatere opozorilne znake, ki bi lahko nakazovali, da je nosečnost ogrožena. Vsak znak takšnih simptomov je treba takoj obvestiti zdravnika.
- Otekanje teleta ali močna bolečina
- Slabost mišic v različnih delih telesa
- Stalno in intenzivno glavobol
- Občutek, da ste brez diha, preden nadaljujete z vadbo
- Zmanjšanje pogostosti gibanja vašega otroka
- Bolečina v predelu medeničnega pasu
- Bolečine v različnih delih trebuha
- Nagnjenost do ekstremne utrujenosti
- Znaki krvavitve iz nožnice
- Puščanje ali izločanje iz plodovnice
- Začetek krčenja maternice, ki pomeni prezgodnji porod
- Občutek omotice ali popolne omedlevice
- Palpitacije sledi bolečina v prsih
- Težko dihanje, ki otežuje dihanje
Ostati zunaj jahanja v zgodnji nosečnosti je obvezen, saj je to čas, ko zarodek naredi maternico svojim domom. Kljub temu se je treba v čim krajšem času izogibati vsakršnemu jahanju.