Imel sem motnjo prehranjevanja, toda zdaj se veselim zahvalnosti
Zadnjih 14 let sem se opomogel od neštetih neurejenih jedi. Imam srečo. Tako zelo srečen. Trpel sem za hudimi omejitvami kalorij, telesnim preverjanjem, včasih bingingom, pretirano vadbo in v zelo redkih primerih čiščenjem. Ni nenormalno imeti kombinacijo motenj hranjenja ali neurejenega prehranjevanja. Jaz sem 14 let močnejši, vendar bo praznovanje praznikov po okrevanju od motnje prehranjevanja vedno pekel. Glede na Nacionalno združenje za anoreksijo in povezane motnje , " približno 50 odstotkov ljudi, ki so imeli anoreksijo, razvijejo bulimijo ali bulimične vzorce, " in to leto je vedno spomin na moje težave s hrano.
Duh podobe telesa mimo preteklosti me še vedno tiho spremlja, pojavlja se občasno, še posebej, ko ljudje komentirajo mojo težo, tudi potem, ko so bili v okrevanju 14 let. Kot suha, bela ženska, vem, da imam srečo. Imam dostojno presnovo in strukturo kosti, in ameriška družba pogosto nagrajuje ženske, ki so tanke. Vem, da sem privilegiran, toda moj privilegij nikoli ni pomenil, da je motnja prehranjevanja nekaj, česar sem samodejno imun na ali od njega. Po mojih izkušnjah je biti suh in petit vedno pomenil, da imajo ljudje pravico, da pregledajo moje telo in javno komentirajo brez posledic. "Kako bi lahko poškodoval vaša čustva?" moj prijatelj prijatelj me je enkrat vprašal, kot da je vitko "darilo", za kar bi moral biti hvaležen, nekaj, kar bi moralo biti razbremenjeno, da ljudje opazijo in komentirajo. Nihče ne preneha vprašati, ali bi me lahko njegovi komentarji užalili; nihče ne ustavi, da me vpraša, kako se počutim. Imel sem enega človeka, ki me je večkrat označil za "suhega" na delovnem mestu, dokler ga končno ne ujamem, tako da ga kličem "kratko".
Motnja prehranjevanja je povezana s kontrolo in ima včasih zelo malo opraviti s težo. Včasih ima malo skupnega z načinom, kako bodo ljudje videli vas in vse, kar je v zvezi z načinom, kako si vidite. Večina ljudi ne ve točno, kaj je motnja prehranjevanja, ali dejstvo, da ima večina zelo malo opraviti s hrano. Nacionalno združenje za motnje hranjenja pravi, da obstaja veliko dejavnikov, ki prispevajo k nekomu, ki razvija motnje prehranjevanja: fizično ali spolno zlorabo (kar je bilo zame), občutek ali pomanjkanje nadzora v življenju (ki sem ga nekoliko prizadel), kulturne norme lepote ( kaj ženska ne obravnava tega?), in še več.
Ko se praznujejo, se spominjam, kako je bilo boriti se s samopostrežnim bonom, ki me je čakal na mizi zahvalnosti. Spomnim se, kako je bilo biti v boju. Misli iz tega časovnega obdobja - ali bo očka omenil, da jedem torto? Ali jedem torto? Ali preskočim kruh brusnice? Ne, ne preskočite kruha brusnice; to je tvoj najljubši del. Ampak ja, ja, ja, preskočite kruh iz brusnice! Kako dolgo bom moral delati, da bi nadomestil danes? - še vedno me preganja.
Mučili so me misli v glavi. Z mojo potrebo po čiščenju. Z mojo potrebo po kaznovanju. Moj um je bil tekoči dialog sramu, ki me je zapravil. Klimal sem do pogovora za večerjo, ne da bi vedel, kaj je bilo povedano, ali je bilo smešno. Nejasno bi odgovarjal na vprašanja, kot to počne oseba, ko ne poslušajo. Ne morem odvrniti glasa v glavi. Bil sem lupina mojega nekdanjega jaza.
Obroki bi se končali in mize bi bile očiščene, ampak za pošast v meni je bila predstava le začetek. Sprašujem se: Ali bom pridobil težo? Vprašal bi osebnega trenerja (ki je bil tudi prijatelj), če je bil en obrok dovolj, da je nekdo "zelo debel". Njegovi odgovori so samo potrdili, da so bili moji najslabši strahovi neutemeljeni, toda moj um je slišal ravno nasprotno: en obrok bi lahko nekoga pripeljal v nesramno območje. En obrok bi te lahko naredil leno. Zaradi enega obroka boste izgubili nadzor. Za vedno. In kaj se bo zgodilo?
Počitnice ponujajo majhno okno v pekel, ko se okreva od motnje prehranjevanja. Ali bo nekdo rekel, da ne jedem dovolj? Ali bo kdo rekel, da jedem preveč? Ali vsi gledajo vame? Ali vsi vedo? Če pridem do kopalnice, kdo bo sledil? Ali bo kdo sledil? Naj napolnim krožnik? Ali sem vzel preveč hrane? Ne dovolj? Ta komentar, ki ga pravi vaš stric o tem, kako niste jedli bučevega pita, je lahko eden od komentarjev, s katerimi se boste počutili veličastno ( glej, nisem ga jedel! Močan sem! ) Ali sram ( zakaj ne morem jesti. samo en kos pite brez binginga, brez slabega počutja, brez kaznovanja mojega telesa s tekom takoj po tem, ko so jedi končane?). Štirinajst let se lahko počuti kot večnost, vendar so prazniki opozorilo, da se bitka nadaljuje.
Zahvalni dan je maraton, ne sprint, in za nekoga, ki ima motnje v prehranjevanju, vam ni potrebno, da samo preživite en obrok, morate ga opraviti skozi vrsto jedi in krožnikov ter možnosti in strani ter prigrizke in porcije ter sladice. Bori se proti pladnju sira in krekerjev, nekdo drug pa je pripravljen sprejeti solato, predjedi in vino.
Štirinajst let kasneje, ne strah za počitniško mizo. Se veselim. Ampak včasih glas v meni reče: "Ne jej tega." Govorim glasom, naj utihnejo. Pozivam jih nazaj v skrajne kotičke mojega uma. Spomnim se, da jedo zdravo - jedo hrano, zaradi katere se počutim. močna, čutna duševno sposobna, zadovoljna - najpomembnejša, potem nadaljujem z življenjem, zmagam.