Kako skrbeti za sam po splavu
V tem členu
- Neželeni učinki in komplikacije splava
- Kaj pa menstrualni cikel, nosečnost in kontracepcija?
- Čustva po splavu
- Zdravila
- Nasveti za nego po abortusu
Abortus ima lahko veliko hudih stranskih učinkov na žensko telo kljub napredku na tem področju. Medtem ko je duševni stres povsem neizogiben, fizična bolečina v obliki bolečine v prsih, krvavitve in krče ima velik vpliv tudi na vaše telo. Vendar pa je okrevanje po splavu možno in vaše telo se lahko vrača z nekaj zdravniške oskrbe in veliko moči volje.
Neželeni učinki in komplikacije splava
Splav je lahko velik čustveni in fizični pritisk na starše, zlasti na mater. Tudi če ga izvaja zdravnik, obstajajo določeni zapleti in neželeni učinki, ki lahko sledijo postopku. Naj razumemo nekaj stranskih učinkov:
1. Krvavitev
To je verjetno eden od najpogostejših zapletov, s katerimi se lahko soočimo po prekinitvi nosečnosti. Med postopkom se iz krvnih žil med posteljico in maternico izgubi veliko krvi. Krvavost lahko traja dolgo časa in lahko postane tudi težja.
2. Krči / bolečine
Krčenje je še en stranski učinek, ki vam lahko povzroči nelagodje. Če se splav izvede po 12 tednih, je v takih primerih pogost pojav krčev. Huda bolečina v medenici je tudi znak okužbe v telesu.
3. Praznjenje
Vonjski izcedek, ki omili vonj, kaže na okužbo v maternici, jajcevodu ali vagini. Če se ne zdravi, lahko povzroči vnetne bolezni medenice in to nemudoma prinesete zdravniku.
4. Telesna temperatura
Pričakujte, da bo telesna temperatura ostala višja od normalne zaradi različnih sprememb v telesu. Če se temperatura zviša nad 100, 4 ° C, se takoj posvetujte z zdravnikom.
5. Drugo
Ženska bi lahko imela septični šok po splavu. Simptomi tega neželenega učinka so mrzlica, bolečine v trebuhu, zvišana telesna temperatura in nizek krvni tlak. Simptomi, kot so bolečine v trebuhu, krvavitve in vročina, so tudi kazalci perforacije maternice.
Kaj pa menstrualni cikel, nosečnost in kontracepcija?
Vaše telo se bo začelo pripravljati na naslednji menstrualni cikel takoj po splavu. Če se prepustite nezaščitenim spolnim odnosom, lahko zanosite kadar koli pred menstruacijo. Ne pozabite, da ima vaš partner pomembno vlogo, kadar se želite izogniti nosečnosti. To je pravi čas za razpravo o prednostni metodi kontracepcije. Po splavu se morajo obdobja po treh do šestih tednih nadaljevati, razen če jemljete kontracepcijske tablete. Vaš menstrualni cikel bo spremljal krč v prvem ali dveh tednih.
Čustva po splavu
Ženske se lahko drugače odzovejo na splav. Mnoge ženske po splavu gredo skozi navdušenje nad čustvi, medtem ko jih drugi sprejemajo. Za nekatere je občutek olajšave, medtem ko drugi čutijo globoko obžalovanje, da so bili podvrženi postopku. Pomembno je priznati te občutke in sprejeti dejstvo, da so resnični kot fizični stranski učinki. Če se občutki obžalovanja ne obravnavajo hitro, lahko povzročijo dolgoročno depresijo.
Zdravila
Za preprečevanje okužb bodo zdravniki priporočili azitromicin in Flagyl. Methergine in Ergotamine pomagata pri vračanju maternice v prvotno velikost. To tableto je treba jemati vsakih osem ur. Prav tako boste doživeli veliko fizične bolečine in krče, Norco ali Ibuprofen pa vam bo pomagal ublažiti bolečino. Eno tableto je treba jemati vsakih 8 ur skupaj s kozarcem mleka ali hrane.
Posvetujte se s svojim zdravnikom, preden začnete s temi zdravili. V primeru, da jemljete kakšna druga zdravila, morate o tem obvestiti zdravnika.
Nasveti za nego po abortusu
Verjetno boste šli skozi fazo telesnih sprememb. Medtem ko bodo nekateri simptomi ostali približno dva tedna, jih bo nekaj izginilo v 72 urah po splavu. Za hitro okrevanje po oskrbi zaradi splava. Tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali pri hitrejšem obnavljanju:
1. Post-Abortion Diet Care
Ker se med splavom izgubi veliko krvi, je priporočljivo hitro začeti z dieto, bogato s hranili. V tem obdobju je treba vsak dan zaužiti 8-9 kozarcev vode in povečati vnos beljakovin in vitaminov.
2. Uporaba kontracepcijskih sredstev
Razmislite o aktivni uporabi kontracepcijskih sredstev po splavu, da se izognete neželeni nosečnosti. Vaše telo je zaradi hormonskih sprememb v fazi povečane plodnosti. Razmislite tudi o tem, da se dva tedna vzdržite spolnosti, da se bo vaše telo okrevalo.
3. Razpisne prsi
Po splavu se bodo vaše prsi počutile nežne in težke. To lahko traja približno dva tedna in najbolje je, da v tem času nosite dobro prilegajoče nedrčke. V tem obdobju ne spodbujajte prsi.
4. Okužba
Posvetujte se z zdravnikom, če imate zvišano telesno temperaturo ali če se zlomite. Nereden in smrdljiv izcedek je tudi znak okužbe v vagini ali maternici, zato bodite pozorni.
5. Krvavitev
Po abortusu boste doživeli krvavitev, ki je naraven način okrevanja telesa po postopku. Če je pretok precej težak, morate stopiti v stik z zdravnikom, saj je lahko okužba.
6. Krči in krči
Če se splav izvede po 12 ali več tednih nosečnosti, se lahko pojavijo hude krče. Tudi ker se maternica poskuša vrniti v normalni položaj, to vodi do krčev.
7. Čustveni prevrat
Abortus bo pustil nekaj čustvenih brazgotin in lahko boste doživeli čustveno nemirnost in celo daljša obdobja žalosti. Povečajte razpoloženje tako, da greste na sprehode ali preživite nekaj časa v družbi prijateljev. Količina počitka po splavu je tudi ključni dejavnik za občutek močnejšega in bolj zdravega.
Prepričajte se, da počivate, da nevtralizirate neželene učinke prekinjene nosečnosti. Vaše telo vam bo natančno povedalo, kdaj se boste vrnili na običajne rutine, zato morate ustrezno sprejeti klic. Povečana aktivnost bo povzročila krče ali krvavitve, zato se izogibajte vsakršni vadbi. Po štirih tednih po splavu ga nadaljujte z medeničnim pregledom. To bo zagotovilo, da se bo vaše telo popolnoma opomoglo od splava in da ste pripravljeni na zdravo življenje.