Kako fizično pripraviti za seks po Baby
Življenje po otroku je velika stvar, za katero se morate pripraviti, ne glede na to, koliko dojenčkov imate. Zdi se, da vsak otrok vse vrže v zrak, vi pa ste zapuščeni, poskušate najti vašo novo različico "normalnega" in "stabilnega". Žal se enako dogaja tudi z vašim spolnim življenjem. In ne samo zaradi vašega otroka. Zaradi vaših hormonov so telesne spremembe, ki jih je nosečnost uvedla v vaše telo, in ekstremna stopnja izčrpanosti, s katero se nenehno borite. Če pa veste, kako se fizično pripravite na seks po otroku, se boste lahko v igro vrnili veliko lažje in hitreje, kot mislite.
Ena stvar, ki jo morate imeti v mislih? Seks po otroku je za vse drugačen. Po zaužitju otroka ni zagotovljenega načina za pripravo na fizične dele seksa ali čustvene dele. Vse, kar lahko storite, je, da vzamete tlak iz sebe, pustite in se spomnite, da bodo stvari na začetku nekoliko drugačne.
Ampak, če se resnično želite osredotočiti na fizično pripravo na nekaj poporodnega ljubezni, imam nekaj nasvetov. Ker tvoje telo? To se bo spremenilo. Vaše prsi bodo puščale, morda boste potrebovali pomoč pri mazanju in morda boste še vedno zelo bolni pred porodu, ne glede na to, kakšne vrste ste imeli. Lahko naredite vse kegele na svetu, vendar obstaja samo en način, da se resnično fizično pripravite na poporodni seks.
Spi ti malo.
Vem, to zveni smešno. Pravkar si imel otroka, hočeš seksati, in govorim ti, da zaspiš. Po mnenju klinike Mayo je eden od vzrokov za nizek spolni nagon pri ženskah utrujenost. Ko dodajate vse, kar se dogaja, kot so vaši hormoni in vaše fizične spremembe, je dovolj spanja ena stvar, ki jo lahko resnično nadzirate, da bi postorniški seks vreden.
Pomislite, kako težje je vse, ko ste izčrpani. Razlivanje steklenice formule se zdaj zdi kot konec sveta in vaši SO drznosti, da preskočite predogled v predstavi Netflix, ki jo gledate, je razlog za razvezo. Ker ne morete nadzorovati drugih fizičnih vidikov poporodnega seksa, kot so bolečina ali vaše prsi, ki puščajo po vsem mestu, se osredotočite na eno stvar, ki jo lahko naredite, da se fizično pripravite. Lahko spiš. In ko ste dobro spočiti, boste bolj pripravljeni sprejeti svoj prvi krog post-otroškega seksa z malo energije, navdušenja in malo bolj spolnega nagona.