Kako deluje komplet za ovulacijo?
Včasih znan kot kompleti za napovedovanje ovulacije, komplet za ovulacijo vam pomaga zmanjšati dneve, ki jih ovulirate vsak mesec. Na voljo v lokalni lekarni, trgovinah z živili in na spletu, testirajo raven luteinizirajočega hormona (LH) v vašem urinu, ki se močno poveča v nekaj dneh, preden ovulirate.
Ker ste ob dnevih ovulacije najbolj plodni, je cepljenje za ovulacijo, ki vam natančno pove, kdaj so ti dnevi, neprecenljivo orodje v vašem arsenalu za dojenčke. Spolnost v tistih določenih dneh vam daje najboljše možnosti za uspešno spočetje.
Prednosti
- Lahko si določite najboljše čase za seks s partnerjem. Čeprav se to morda ne sliši kot najbolj romantična ideja, je za pare, ki delajo nasprotujoče si ure, ali tiste, ki veliko potujejo od doma, zelo resnična težava.
- Nekatere ženske uživajo priložnost, da bolje razumejo svoj cikel, še posebej, če že nekaj časa poskušajo zanositi.
Slabosti
- Številni strokovnjaki opozarjajo, da je lahko stres, ki ga povzroča pritrditev na vašo plodnost, kontraproduktiven.
- Uporaba kompleta za ovulacijo, da določite, kdaj naj bi seksali s svojim partnerjem, lahko vso zabavo izvleče iz procesa, se šteje za žaljivo in povzroči nepotreben pritisk na obe strani.
Kako uporabljati komplet za ovulacijo
Čeprav so sklopi za ovulacijo malo drugačni, imajo isti cilj - natančno določiti, kdaj pride do ovulacije. Kompleti so ponavadi s palico, na katero morate usmeriti tok urina, ali v skodelico s svežim urinom. Po nekaj minutah boste lahko prebrali rezultate, skladno z navodili v kompletu. Nekateri sklopi za ovulacijo tudi preizkušajo raven estrogena - korist teh testov je, da lahko določite SIX najbolj plodne dni, namesto samo dva.
Najboljša ideja je, da palčke shranite za nekaj dni, ki vodijo do ovulacije, recimo pet dni prej, ker bo takrat vaša raven LH vrhunec. Če želite pridobiti najbolj natančna odčitavanja, vsak dan v istem času opravite teste.
Kako naj začnem?
S temi kompleti boste najbolj uspešni, če že nekaj mesecev pred tem spremljate dolžino svojega cikla, vendar na splošno ženske ovulirajo približno dva tedna pred začetkom naslednjega obdobja. Prvi test naredite pet dni pred tem datumom. Če imate neredne menstruacije in ne morete določiti datumov ovulacije, poskusite preizkusiti od desetega dne menstruacije. Glede na rezultate, ki jih prejmete prvi mesec uporabe kompletov za ovulacijo, se lahko odločite, ali boste naslednje mesece začeli s testi ali nekoliko prej.