Visoka in nizka raven hemoglobina v nosečnosti

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je hemoglobin?
• Pomen hemoglobina med nosečnostjo
• Normalen razpon hemoglobina
• Zakaj ravni hemoglobina padejo med nosečnostjo?
• Učinki nizke ravni hemoglobina
• Ali ste izpostavljeni tveganju zmanjšanja hemoglobina?
• Kako povečati hemoglobin pri nosečnicah
• Kdaj se ravni hemoglobina med nosečnostjo povečajo?
• Vplivi visokih ravni hemoglobina
• Zdravljenje visokih ravni hemoglobina

Raziskovalci menijo, da približno 20% nosečnic na svetu trpi za anemijo ali nizko koncentracijo hemoglobina. Anemija med nosečnostjo povečuje možnosti za težave, kot so maternalna in perinatalna smrtnost, prezgodnja poroda in nizka rodnost.

Kaj je hemoglobin?

Hemoglobin je kompleksna beljakovina v krvi, ki pomaga prenašati kisik in ogljikov dioksid v različne dele telesa. Železo je glavna sestavina rdečih krvnih celic in zato ime hemoglobin, kjer "haemo" pomeni železo, "globulin" pa ime proteina. Koncentracija hemoglobina pri ženskah mora biti med 12 in 16 g / dl.

Pomen hemoglobina med nosečnostjo

Ko je ženska noseča, potrebuje več kisika kot normalno, saj plod potrebuje tudi kisik. Tako je takoj, ko je ženska noseča, ocenjena njena koncentracija hemoglobina. To je zato, ker je sposobnost prenašanja kisika v krvi neposredno odvisna od koncentracije cirkulirajočega hemoglobina.

Normalen razpon hemoglobina

Hemoglobin se meri vg / dl (gram na decilitro). Tukaj je normalen razpon hemoglobina pri odraslih.

• Če ni noseča: 12 do 15, 8 g / dl ali 120 do 158 g / L
• 1. trimesečje nosečnosti: 11, 6 do 13, 9 g / dl ali 116 do 139 g / L
• ^2. trimesečje nosečnosti: 9, 7 do 14, 8 g / dl ali 97 do 148 g / l
• 3. trimesečje nosečnosti: 9, 5 do 15 g / dl ali 95 do 150 g / l

Zakaj ravni hemoglobina padejo med nosečnostjo?

Pričakuje se, da se hemoglobin med nosečnostjo spusti. Dejstvo je, da je normalno, da se hemoglobin med nosečnostjo spusti na 10, 5 g / dl. Razlog za to je precej preprost. Ko je ženska noseča, se njen volumen krvi poveča za 50%, da bi zagotovil bistvene hranilne snovi otroku v razvoju. Do 8. tedna nosečnosti je povečanje krvne plazme večje od rdečih krvnih celic pri pričakovani materi. Zaradi zmanjšanja koncentracije rdečih krvnih celic v krvi se koncentracija hemoglobina zmanjša na 10, 5 g / dl. Vse, kar je nižje od tega, potrebuje pozornost.

Učinki nizke ravni hemoglobina

Če koncentracija hemoglobina pade pod 10, 5 g / dl, lahko vpliva na zdravje nosečnice. Zato je pomembno, da med nosečnostjo vzamete dodatek železa, kot vam je svetoval zdravnik. Tukaj je nekaj stranskih učinkov nizke ravni hemoglobina med nosečnostjo:

• Počutili se boste izčrpani.
• Omotica bo postala normalna.
• Vaša koža in ustnice bleda.
• Izkusili boste kratko sapo tudi med počitkom.
• Povečal se bo vaš srčni utrip.
• Roke in noge bodo pogosto hladne.
• Vaši nohti bodo postali krhki in se zlahka zlomijo.

To stanje se lahko poslabša z nadaljnjim znižanjem hemoglobina. Če se hemoglobin spusti na 6 g / dl, se lahko pričakovana mama pojavi angina. V tem stanju bo noseča ženska doživela hudo bolečino v prsnem košu, ki se počasi premika na roke, ramena in vrat zaradi nezadostnega pretoka krvi v srce.

Ali ste izpostavljeni tveganju zmanjšanja hemoglobina?

Kot smo že omenili, je rahlo znižanje hemoglobina med nosečnostjo normalno. Če pa nosečnost vnesete v fazi, ko je vaš hemoglobin že pod normalno vrednostjo, je lahko tveganje za znižanje hemoglobina med nosečnostjo večje. Nekateri dejavniki pred nosečnostjo, ki lahko prispevajo k temu stanju nizkega hemoglobina pri ženskah, so:

• Izgubljanje velike količine krvi v obdobju, še posebej v zadnjem ciklu, preden zanosite
• Biti na dieti z nizko vsebnostjo železa
• Po dajanju krvi tik pred nosečnostjo
• Če železa ne absorbira pravilno
• Nosečnica kmalu po zadnji dostavi

Kako povečati hemoglobin pri nosečnicah

Ker vemo, da se bo koncentracija hemoglobina med nosečnostjo znižala, se morate posvetovati z zdravnikom in vzeti nadomestke železa. Tudi sprememba prehrane vam lahko pomaga, da dopolnite železo, folno kislino, vitamin B12 in vitamin C, brez katerih bi lahko imeli pomanjkanje hemoglobina.

Tukaj je seznam živilskih izdelkov, ki vam lahko pomagajo zapolniti vrzel.

• V vašo prehrano morate vključiti listnato zelenjavo, kot so palak, methi itd., Suho sadje, živilska zrna kot ječmen, koruzno proso in sezamovo seme. To so zanesljiv vir železa.

• Sadje, bogato z železom, kot so guava, kivi, breskve, fige, jabolka itd.

• Hrana, bogata z vitaminom C, mora biti vključena v vašo prehrano, saj pomaga telesu pri absorpciji železa. Plodovi, kot so kivi, pomaranča, limeta in malina, so odličen vir vitamina C. Temno listnato zelenjavo, papriko, brokoli in paradižnik so bogati z vitaminom C in morajo biti vključeni v vašo prehrano.

• Folna kislina in kompleks vitamina B pomagata pri tvorbi rdečih krvnih celic, kar povečuje raven hemoglobina v telesu. Torej bi morali biti del dnevnega obroka tudi živilski izdelki, bogati s folno kislino in kompleksom vitamina B, kot so avokado, prste, solata, repa, poganjki itd.

• Ugotovljeno je bilo, da presežek vnosa kalcija, glutena in kofeina blokira absorpcijo železa v telesu. Zato je treba med nosečnostjo omejiti vnos:

1. Kava / čaj
2. Alkohol
3. Testenine in pšenični izdelki (gluten) \ t
4. Peteršilj (oksalna kislina)
5. Mlečni izdelki

Kdaj se ravni hemoglobina med nosečnostjo povečajo?

Ravni hemoglobina med nosečnostjo se lahko pojavijo zaradi stanj, povezanih s srcem, pljuči in ledvicami. Tudi pri nosečnicah se lahko hemoglobin poveča zaradi:

1. Dehidracija

Če se med nosečnostjo zmanjša vnos tekočine ali vode, lahko pride do nenadnega dviga hemoglobina. Enako pride pod nadzor v trenutku, ko se vnos tekočine poveča.

2. Eritrocitoza

V tem stanju se pri rdečih krvnih celicah pojavi nenaden dvig. Med nosečnostjo, če telo iz določenega razloga ne zadosti potrebam kisika različnih tkiv, se poveča proizvodnja rdečih krvnih celic. To očitno poveča koncentracijo hemoglobina v telesu.

3. Preveliko odmerjanje dodatkov železa

Zvišanje ravni železa v telesu povzroči nenadno povečanje ravni hemoglobina. Zato ne jemljite dodatka železa brez posvetovanja z zdravnikom.

Vplivi visokih ravni hemoglobina

Morda boste presenečeni, vendar je lahko visoka raven hemoglobina med nosečnostjo precej nevarna. Tukaj je nekaj neželenih rezultatov visokega hemoglobina med nosečnostjo:

• Študije so pokazale, da povečuje tveganje mrtvorojenosti
• To povečuje možnosti za nizko porodno težo ali LBW
• V prvem in drugem trimesečju lahko povzroči fetalne SGA (majhno za gestacijsko starost).
• Če se hemoglobin v drugem trimesečju dvigne nad 14 g / dl, lahko kaže na preeklampsijo.
• Povečanje debeline krvi lahko neposredno vpliva na pretok krvi v telesu matere. Posledično kri morda ne doseže placente in to bo očitno oviralo zdrav razvoj otroka.

Zdravljenje visokih ravni hemoglobina

Med nosečnostjo ni predpisanega domačega zdravila za visoke ravni hemoglobina. To mora obravnavati strokovnjak in ko se mu zdi prav. Pozorno vas bo spremljal specialist, ki bo na podlagi vaših simptomov določil vzorec zdravljenja.

Za popolno uživanje v nosečnosti pazite, kaj jeste, poslušajte svoje telo in še posebej svojega zdravnika. V primeru najmanjšega dvoma se takoj posvetujte z zdravnikom.