Spanje dojenčka
Mnoge matere se zanašajo na mantro "Ko je otrok buden, je mama budna." Ko pa novorojenčki spijo, nasprotno, mame poskušajo ujeti nekaj prepotrebnega zaprtega očesa. Kaj počnete, ko se trudite, da bi otrok spal?
Medtem ko se nekateri dojenčki zanašajo na vsakodnevno rutino in tako omogočijo, da se njihovo telo in um počutijo utrujeni, so drugi bolj odporni na tovrstne urnike. Vse je topsija - trpljenje, zaradi česar se lahko utrujene matere še bolj izčrpajo. Vsak otrok je drugačen, zato morajo starši uporabiti preizkus in napako, da ugotovijo, kakšne taktike najbolje delujejo pri njihovih novorojenčkih.
Ne glede na to, ali gre za vključitev napake v dan, ustvarjanje seznama za mirne in pomirjujoče melodije, ki se predvajajo pred spanjem in med njim, ali pripravo malice pred spanjem, polne pravih hranilnih snovi, mame se lahko naučijo številnih strategij, ki lahko otroku pomagajo zaspati - in čez noč mirno spite. Preberite več o vzorcih spanja otrok, najboljših melodijah za novorojenčke in o načinih preprečevanja sindroma nenadne smrti dojenčka (SIDS). Poleg tega lahko matere in očetje pridobijo nove nasvete in trike za rutino pred spanjem, ki delujejo tako za starše kot za otroka.
Radosti ob rojstvu novorojenčka so nekaj, kar matere ne bodo nikoli pozabile. Medtem ko mame želijo v teh formativnih letih preživeti čim več časa s svojimi otroki, morajo poskrbeti, da njihovi dojenčki dobijo prepotreben spanec. Dobro spočiti dojenčki poskrbijo za dobro spočite in srečne mame.
Članki
Pomen rutine spanja
Razumevanje vzorcev otroškega spanja
Najboljši nasveti za spanje dojenčka skozi noč
Kako spite svojega otroka?
10 najboljših nasvetov za spanje dojenčka
8 varnostnih nasvetov za spanec za starejše dojenčke
10 stvari, ki jih morate poskusiti, ko vaš dojenček ne bo napil
10 načinov, kako pomagati otroku bolje spati
Varno spanje za vašega dojenčka
Slepi predvajani seznam
10 načinov za preprečevanje SIDS-a