Fetalni udarci štetja - pomen in način izvajanja
V tem členu
- Zakaj je Fetal Kick Count pomemben?
- Kdaj lahko čutite Baby's Kick in kaj se mu zdi?
- Kdaj morate začeti štetje udarcev?
- Kaj vam lahko prepreči občutek brca?
- Kako narediti štetje udarcev?
- Nasveti za štetje udarcev med nosečnostjo
- Kdaj bi morali skrbeti?
Ko prvič začutite, kako je otrok brcnil, je to eden najbolj dragocenih trenutkov vašega življenja. Sonografski posnetki in povečan trebuh lahko naredijo le toliko, toda prvi dejanski strel je tisto, kar zapečati posel za vas, in vas naredi, da imate v sebi živo dihajočega otroka. Opravljanje števila udarcev po 38 tednih ali celo pred tem je zelo pomembno, ne samo, da ste povezani z vašim otrokom, ampak da dobite dobro predstavo o njegovi rasti in napredku v maternici.
Zakaj je Fetal Kick Count pomemben?
Ne morete vedno skočiti na kliniko in dobiti hiter ultrazvok, da preverite, kako počne vaš otrok. Boljše spoznavanje vašega otroka in spoznavanje, ali so njegovi gibi v skladu s pričakovanji, je mogoče z lahkoto doseči s sledenjem njegovih udarcev. Za žensko, katere otrok začenja brceti nenadoma ali preneha s tem, lahko to pomeni lahek signal, da obvesti zdravnika in po potrebi opravi vse preglede. Poleg tega komunikacija z vašim otrokom in videnje, kako se odzove s pomočjo brcnih nog, pomaga razviti vez med vami, zgodaj.
Kdaj lahko čutite Baby's Kick in kaj se mu zdi?
Začetni premiki se začnejo pojavljati po 4 mesecih in do 25 tednov. Udarci se začnejo pokazati, ko končate 6 mesecev nosečnosti. Začetne bi lahko bile presenečenje za prvič matere in kmalu se boste navadili nanj.
Kdaj morate začeti štetje udarcev?
Števec udarcev naj bi po možnosti začel po 7 mesecih nosečnosti in bi moral ostati do dobave otroka.
Kaj vam lahko prepreči občutek brca?
Če 35-tedenske nosečnosti ne naredimo štetja, lahko nekatere matere skrbijo. Toda to se lahko zgodi, če se ne osredotočite na brce. Včasih lahko položaj posteljice, kot tudi kakršna koli dodatna teža, ublaži udarce in jim naredi manj očitne.
Kako narediti štetje udarcev?
Medtem ko nadaljujete s štetjem udarcev, ki jih ima vaš dojenček, je smiselno predhodno poznati določene dejavnike in se odločiti za ustrezno premikanje naprej.
Izberite Dober čas
Ne morete pričakovati, da bo vaš otrok aktiven, kadar koli ga želite. Če ste z njim preživeli številne mesece, boste morda imeli dobro predstavo o časovnem obdobju, ko je vaš otrok najbolj aktiven. Izberite tisti čas, namesto katerega koli drugega, ko bo otrok spočit in bo redko udaril. Tudi na določen dan se lahko vaš otrok odloči, da bo tudi malo bolj umirjen kot ponavadi.
1. Vstopite v pravi položaj
Pravilno štetje brcnih nog zahteva, da prevzamete položaj, ki je ugoden za to. Najboljše v zvezi s tem so bodisi sedeti naravnost ali ležati na hrbtu ali na levi strani. Bodite popolnoma sproščeni, globoko vdihnite in se osredotočite na to, da se potrudite, da boste občutili otrokove udarce. Izogibajte se kombiniranju nobene druge dejavnosti s tem, saj je lahko precej enostavno izpustiti premikanje malega.
2. Preštejte udarce do 10
Ko ste v pravem položaju in se čutijo brce, pazite, kako dolgo traja, da vaš otrok brca okoli 10-krat. To ne bo tako hitro, kot mislite in lahko traja od pol ure do celo 2 uri. Poskusite, da ne zaspite sredi tega in bodite potrpežljivi pri svojem otroku. Če imate več otrok, morate še vedno upoštevati isto tehniko.
Nasveti za štetje udarcev med nosečnostjo
Da bi vam pomagali pri pravilnem štetju vaših malčkov med celotno nosečnostjo, lahko uporabite nekaj nasvetov, ki vam jih lahko pomagajo.
- Poskrbite, da boste vsak dan dodelili čas, da preštejete brce vašega otroka. Poskusite obdržati enak čas skozi ves čas, da bo tudi vaš otrok padel v ta urnik. Za nekatere ženske je lahko to, da so po kosilu ali za druge, po večerni kavi.
- Včasih se gibi in udarci počutijo počasi. V takšnih scenarijih se lahko vaš otrok nagovori, da postane bolj aktiven tako, da leži na levi strani. To poveča pretok krvi in potiska otroka, da se okrepi. Nekatere matere so opazile, da lahko pitje kozarca sladkega soka vzbudi otroka.
- Pogostost ostrih udarcev se zmanjša, ko otrok odrašča, saj mu zožena maternica ne pušča dovolj prostora za premikanje nog. Večina dojenčkov se na tej stopnji nagiba v maternico.
Lahko celo uporabite spodnjo tabelo, da bi pravilno zabeležili udarce. Vpišite čas, ko začnete štetje in v vrstico označite čas, ki je pretekel od udarca. To naredite za vsak teden. V nadaljevanju smo navedli vzorec za 36. teden.
| 36. teden | ||||||||
| Čas | PonTueSreThuPetSobSonce||||||||
| Zapisnik | 10||||||||
| 20 | ||||||||
| 30 | ||||||||
| 40 | ||||||||
| 50 | ||||||||
| Ure | 1||||||||
| 1.5 | ||||||||
| 2 | ||||||||
| 2.5 | ||||||||
| 3 | ||||||||
Kdaj bi morali skrbeti?
Če vaš otrok ne preteče vsaj 10-krat v približno 2 do 3 urah za več dni, se boste morda morali posvetovati z zdravnikom. V idealnem primeru, ko bo nosečnost napredovala, naj se število udarcev poveča, doseže plato, nato pa se zmanjša, ko dosežete rok.
Ne glede na to, ali je štetje udarcev po 34 tednih ali ob zaključku 6 mesecev, je treba vedeti, kaj pričakovati in biti v skladu z otrokovimi razpoloženji. Spoznavanje vašega malega skozi njegove udarce je lahko čudovita izkušnja in preprost način, da se prepričate, da je vaš otrok popolnoma varen in zdrav v vas.