Iskanje pozitivne poti skozi IVF
Podelitev IVF se pogosto obravnava kot težko, včasih negativno pot do končnega pozitivnega: dojenčka.
V skladu z Victorian Assisted Reproductive Treatment Authority, "ženske pogosto doživljajo simptome depresije in tesnobe med IVF." To ni presenetljivo glede na zahtevno naravo zdravljenja: številni zdravstveni postopki se lahko počutijo invazivni in naporni, strahovit ur je mogoče porabiti čakajočih rezultatov, čustveno in finančno breme pa je lahko precejšnje.
Čeprav je lahko IVF težko, je mogoče najti pozitivnost na poti. Jenni Salisbury je avtor knjige Little Blessings, knjige, ki podrobno opisuje njen boj za nosečnost med zdravljenjem neplodnosti. Jenni in njen mož sta preživela 19 ciklusov IVF in doživela spontani splav, vendar je Jenni po devetih letih končno končala družino in zdaj ima dva otroka.
Jenni verjame, da je pristop, ki je poln polnega življenja, pozitivno vplival na njeno IVF izkušnjo. Čeprav je bila uničena, ko je cikel propadel, se je Jenni poskušala upreti strahu pred najhujšim pri naslednjem poskusu.
"Če ne boste upali, je to naraven način, da poskusite in zmanjšate poškodbe, ko se stvari ne bodo iztekle, vendar mi je ostal pozitiven in upal, " pravi. Zato je Jenni vsak cikel pristopila s svežo perspektivo. "Predstavljala bi si, kakšna bo nosečnost, in se navdušila nad možnostjo, da bo to cikel, ki bo deloval".
Melissa Stephens, svetovalka v IVF svetu, se strinja, da ima lahko ohranjanje pozitivne miselnosti pomembne koristi. "Ko se ljudje počutijo pozitivno in imajo nadzor nad situacijo, se počutijo, kot da se bolje spopadajo, in lahko pomaga olajšati celoten proces."
Iskanje pozitivnih rezultatov v procesu bo za vse drugačno, dodaja Melissa. "Nekateri najdejo upanje in razburjenje v tem, da naredijo pozitiven korak k družini. Drugi bodo našli radost v povezovanju s partnerjem na novi čustveni ravni, ko se med potovanjem medsebojno podpirajo."
Poleg pozitivne miselnosti je lahko koristno tudi, če najdete humor. Jenni se spominja, kako težko je organizirala injekcije.
»Moj mož in jaz na istem mestu ob pravem času 14 dni zapored ni bilo lahko, « pravi. Kljub frustracijam je par videl smešno stran. "Prekinili smo na avtocesti Bruce, našli zasebno mesto na festivalu Noosa Food & Wine Festival in se opravičili na večernih zabavah, " pravi. "Vedno smo se smejali na nora mesta, kjer smo morali narediti injekcije."
Sarah, svetovalec za informacijsko tehnologijo iz Melbourna, je v humorju dobila tudi olajšavo, medtem ko je bila v postopku IVF. Prestrašena zaradi igel, je Sarah postala zelo zaskrbljena, ko je njen mož potreboval injekcije. Na srečo je njen mož prišel na odličen način, da jo spravi skozi preizkušnjo.
"Nekega dne se je moj mož pretvarjal, da je zdravnik. Opravil je popolno obleko in se oblekel v seksi naglas, da sem se sprostil. Bilo je smešno in resnično vzelo pritisk, " pravi Sarah.
Medtem ko obstaja veliko načinov, kako narediti IVF proces manj naporen, je možno tudi uživati v edinstvenih izkušnjah, ki jih IVF lahko zagotovi. Jenni je našla povezavo z naraščajočim zarodkom.
"V procesu ste popolnoma vključeni, " pravi. "Če imate podporo klinike, se lahko srečate s svojim embriologom in vidite, kaj se dogaja skozi mikroskop v zelo zgodnji fazi. To je res posebno."
Sarah se strinja. "Medtem ko je bilo naše potovanje z IVF včasih težko, bom vedno cenil spomin na prenos zarodka, ki je privedel do našega prvega otroka, " pravi. To je bil neverjeten trenutek, ki ga ne izkusijo vsi starši, kot pojasnjuje Sarah: "Za mojega moža in mene sta bila zavesten prenos zarodka v moje telo pravi privilegij."
IVF lahko prinese pozitivne, celo radostne izkušnje, vendar svetovalec Melissa Stephens pravi, da se moramo spomniti, da je to čustveni proces in da bodo ljudje z vsakim ciklom doživeli mešanico občutkov.
"Ne pozabite, da ima vsak dober dan in slabe dni, in medtem ko se trudimo biti pozitivni, je v redu in normalno je, da imamo vzpone in padce. Osredotočite se na samooskrbo in delajte stvari, ki jih uživate in najdete nagrajevanje, " svetuje.
Če ljudje potrebujejo pomoč pri iskanju pozitivnih rezultatov v IVF, Melissa priporoča obisk posebej usposobljenega svetovalca. »Svetovalec bo raziskal celo vrsto čustev, ki jih morda čutite, in nato razviti strategije soočanja, ki vam lahko pomagajo, da se počutite bolj upanja in pozitivnega.«
Konec koncev Jenni priporoča, da poskušate uživati v vožnji, saj je končni rezultat vreden. "Zdaj imamo dva lepa fanta in se počutim kot najsrečnejša ženska na tej zemlji, " pravi.
Poiščite podporo in se pogovorite z drugimi ženskami, ki vedo, skozi kaj greste med potovanjem na IVF forum.