Hitri srčni utrip med nosečnostjo

Vsebina:

V tem členu

• Ali je normalno, da imajo visok srčni utrip pri nosečnicah?
• Vzroki visokega srčnega utripa med nosečnostjo
• Simptomi visokega srčnega utripa med nosečnostjo
• Diagnosticiranje povečanega srčnega utripa pri nosečnicah
• Povišano trimesečje srčnega utripa
• Ali pospešeni srčni utrip povzroča škodo nosečnosti?
• Kako ravnati s povečano srčno frekvenco pri nosečnicah?
• Opozorilni signal

Naj bo telesno, duševno ali čustveno, vaše telo med nosečnostjo spremeni več sprememb in med njimi je pogosta sprememba srčnega utripa zaradi večjih srčno-žilnih sprememb. Vendar je v mnogih primerih ta skupna navidezna sprememba dejansko lahko razlog za zaskrbljenost, bolj če je nenadna. Nenadno povečanje srčnega utripa med nosečnostjo lahko kaže na resnejši vzrok.

Ali je normalno, da imajo visok srčni utrip pri nosečnicah?

Normalna srčna frekvenca na minuto za zdravo osebo je med 60 in 80 let. Vendar pa je med nosečnostjo pogosta stopnja povečanja do 100. Povečana srčna frekvenca se imenuje tahikardija in je pogost pojav med nosečnostjo.

Vaše telo nenehno trdo dela, da bi nahranilo vašega rastočega otroka. Ko vaša nosečnost napreduje, se količina krvi, ki jo potrebuje vaš dojenček, poveča in zadostuje tej zahtevi, srce pa hitreje utripa, da črpa več krvi v sistem.

Vzroki visokega srčnega utripa med nosečnostjo

Obstaja veliko razlogov, zaradi katerih lahko med nosečnostjo čutite palpitacije srca, razen normalnih fizioloških razlogov hranjenja vašega otroka. Nekatere med njimi so:

• Dejavniki anksioznosti: anksioznost, ki jo povzroča nosečnost ali če vas skrbi zdravje otroka.
• Sprememba velikosti maternice: Povečanje velikosti maternice preusmerja večino vaše krvi k njej. Pravzaprav se ob koncu nosečnosti približno 20% krvi dobavi v maternico. To pomeni dodatno delo za vaše srce in bi lahko povečalo pritisk,
• Prsi se pripravljajo za svojo funkcijo: Med nosečnostjo in po njej se vaše mlečne žleze pripravijo na vlogo hranjenja vašega malčka. Za pripravo se tkiva dojk povečajo in zato potrebujejo dodatno oskrbo s krvjo v regiji.
• Spremembe ravni hranil : Zapleti ščitnice ali padec ravni železa lahko povečajo srčni utrip.
• Hormonske spremembe: Hormonske spremembe in povečanje telesne mase lahko v zgodnji nosečnosti povzročijo tahikardijo.

Simptomi visokega srčnega utripa med nosečnostjo

Lahko se soočite ali doživite še nekaj drugih simptomov skupaj z višjo srčno frekvenco, kar pomeni tudi večjo hitrost srčnega utripa kot običajno med nosečnostjo. Nekatere med njimi so:

• Kratka sapa, tudi ko sedite ali ležite.
• Palpitations in preskočeno bitje srca.
• Svetloba z vrtoglavimi uroki in celo omedlevica.
• Vztrajni kašelj.

Če opazite katerega od teh simptomov, je najbolje, da ga pripeljete k zdravniku, tako da lahko izključi druge vzroke in preveri, ali so spremembe običajne nosečnosti.

Diagnosticiranje povečanega srčnega utripa pri nosečnicah

Vaš zdravnik bo opravil vrsto testov, s katerimi bo zagotovil, da sta vi in ​​vaš otrok na vrhuncu zdravja. Najboljši način za diagnozo katerega koli vzroka povečanega srčnega utripa je EKG, ki mehansko meri spremembe pretoka krvi in ​​srčnega utripa.

Temeljite na rezultatih, zdravnik vam priporoča dobro prehrano skupaj z zdravimi vajami, ki bodo ohranile vašo težo in bodo preprečevale dodatno obremenjevanje srca.

Povišano trimesečje srčnega utripa

Kardiovaskularne funkcije med nosečnostjo služijo številnim namenom. Poleg tega, da pomaga pri razvoju ploda, vpliva tudi na fiziološke in presnovne funkcije matere. Vendar pa je odvisno od stopnje nosečnosti tudi način delovanja vašega srca različen.

1. Prvo trimesečje

V prvem trimesečju je normalno, da se vaš srčni utrip poveča za 15 do 20 utripov na minuto. Povečanje srčnega utripa v tem trimesečju običajno povzroči zvišanje ravni hormonov, zlasti progesterona in estrogena. To je znak, da mora srce zagotoviti več krvi za razvojni plod.

2. Drugo trimesečje

V tej fazi bo vaše telo videlo splošno sprostitev gladkih mišic skupaj z razširitvijo arterij za prilagoditev povečanju volumna krvi. Te spremembe bodo zagotovile, da bo vaš krvni tlak ostal normalen in hkrati povečal vaš srčni utrip. V četrtem mesecu bo vaše srce črpalo do 30 do 50% več krvi kot običajno.

3. Tretje trimesečje

V zadnjem trimesečju vaše srce ne bo na vrhuncu črpanja krvi. To bo črpalka za 40% do 90% več krvi kot v vaših dneh pred nosečnostjo. To zagotavlja, da hitro rastoči plod dobi ves kisik in hranila, ki jih potrebuje. Prav tako pripravi vaše telo na porod, med katerim bo srčni utrip zaradi krčenja in bolečine.

Ali pospešeni srčni utrip povzroča škodo nosečnosti?

Občutek hitrega srčnega utripa med nosečnostjo je običajno dober znak zdrave nosečnosti. To pomeni, da vaše telo trdo dela, da zagotovi, da vaš dojenček dobi ves kisik in hranila, ki jih potrebuje za zdrav razvoj.

Ko se pospešeni srčni utrip zgodi sam, brez drugih resnih simptomov, ni ničesar, česar bi morali skrbeti in se morate zavedati, da je to normalen fiziološki odziv vašega telesa.

Kako ravnati s povečano srčno frekvenco pri nosečnicah?

Čeprav je povečano srce običajno normalno, je najbolje, da se prilagodite določenim spremembam življenjskega sloga, ki bodo zagotovile dobro zdravje za vas in vašega otroka. Če je vzrok nekaj resnega, vam bo zdravnik predpisal tudi potek zdravljenja in previdnostne ukrepe.

1. Zdravljenje

Čeprav obstaja veliko zdravil, ki pomagajo pri tahikardiji, je najbolje, da jih ne uporabljate med nosečnostjo. Nekatera od teh zdravil lahko ovirajo razvoj vašega otroka. Prav tako poskrbite, da se o tem posvetujete z zdravnikom.

2. Samopomoč za pomoč

Poskrbite, da ste mirni, je eden najboljših zdravil, če doživljate hitro bitje srca med nosečnostjo. Pitje zmernih količin čaja iz kamilice ali aromaterapije s sivko lahko veliko pripomore k umirjanju čustev.

Prepričajte se, da ste dovolj spali z rednimi vzorci spanja, ki ostanejo brez motenj. Joga in meditacija sta tudi možnosti za raziskovanje, vendar se posvetujte z zdravnikom, preden poskušate karkoli.

Opozorilni signal

Če se med nosečnostjo nenadoma poveča hitrost srčnega utripa, ki jo spremljajo drugi zgoraj navedeni simptomi, je to lahko znak drugih, bolj resnih bolezni srca, ki jih prej niste vedeli. Poskrbite, da boste takoj poiskali zdravniško pomoč, če se pojavi eden ali več simptomov, skupaj s povečanjem srčnega utripa.

Povečanje srčnega utripa med nosečnostjo je pogost in fiziološki razvoj vašega naravno spreminjajočega se telesa. Poskrbite, da boste v tem času dobili dovolj počitka in se ne obremenjujte. Bodite iskren in odprt pogovor s svojim zdravnikom glede morebitnih strahov med nosečnostjo.