Prekomerna slina med nosečnostjo
V tem členu
- Ali je normalno, če doživite prekomerno slinjenje v nosečnosti?
- Kdaj se začne?
- Vzroki salivacije v nosečnosti
- Prednosti povečane salivacije
- Zdravljenje prekomerne sline pri nosečnicah
- Lahko preprečite presežek sline pri nosečnicah?
- Kdaj se posvetovati z zdravnikom?
Ko pride nosečnost, mnoge ženske opazijo različne spremembe, ki jih doživlja njihovo telo. Ena od tistih, ki se hitro opazi, je, da lahko proizvajajo več sline kot običajno. Medicinsko poimenovan "ptyalism gravidarum" se ponavadi zgodi sam od sebe, nadalje razglašen zaradi jutranje bolezni ali zaradi spreminjajočih se hormonskih ravni.
Ali je normalno, če doživite prekomerno slinjenje v nosečnosti?
Vsekakor. Popolnoma normalno je, da se sline veliko bolj kot običajno, če ste noseči. V običajnih pogojih žleze, ki proizvajajo slino, običajno proizvedejo približno 600 ml sline v celem dnevu. Zdi se, da gre za precej veliko količino, vendar gre neopaženo, saj jo ves čas pogoltnemo. Med nosečnostjo se lahko poveča količina sline ali se zmanjša nagnjenost k požiranju, kar vodi v prepričanje, da se je salivacija povečala.
Nekaj žensk se intenzivno slini, ko se mučijo. V takih primerih lahko slina povzroči občutek, da jo izpljunite.
Kdaj se začne?
Nekateri verjamejo, da je povečanje sline kot simptom zgodnje nosečnosti močan znak. Vendar pa se presežna proizvodnja sline ponavadi začne od 2. do 3. tedna nosečnosti in se umiri približno ob koncu prvega trimesečja nosečnosti. Pri nekaterih ženskah se ta salivacija nadaljuje ves čas nosečnosti vse do poroda.
Vzroki salivacije v nosečnosti
Mnoge ženske lahko opazijo prekomerno slino v tretjem trimesečju nosečnosti in se morda sprašujejo o vzroku za to. Nekatere izmed njih so naslednje:
- Telo noseče ženske je podvrženo tudi velikim spremembam v hormonih, kar lahko povzroči prekomerno slinjenje.
- Običajne nagnjenosti jutranje slabosti in slabosti povzročajo, da nosečnice ne pogoltnejo toliko, ker bi jih okus naredil neprijeten in še bolj slab. To povzroča, da slina nadaljuje z gradnjo v ustih.
- Maternica se širi, da se prilagodi otroku, in konča potiskanje želodca. To pa povzroči, da želodec potisne vsebino v požiralnik, kar povzroči slabo draženje in pekoč občutek. V telesnem refleksu požiralnik povzroči, da žleze proizvajajo več sline, da bi pomirile želodčno kislino in občutek pečenja.
- Če noseča mati trpi zaradi kakršnihkoli peroralnih okužb, kot so zobne gnilobe, votline, zobni karijes ali tako, obstaja možnost, da se v takih scenarijih salivacija poveča in je pretirana.
- Izpostavljenost nekaterim strupenim kemikalijam lahko povzroči, da telo reagira tako, da proizvede več sline kot običajno.
- Znano je, da specifična zdravila, kot so antikonvulzivi, litij, pomirjevala in tako naprej, reagirajo z žlezami slinavk, zaradi česar nastajajo prekomerna slina.
Prednosti povečane salivacije
- Povečana salivacija deluje neposredno pri nevtralizaciji želodčnih kislin, ki lahko povzročijo pekoč občutek ali draženje.
- Slina v ustih je naravna obramba pred bakterijami, ki lahko poškodujejo zobe.
- Glavna funkcija sline je, da začne proces prebave v ustih, kar pomaga želodcu in črevesju, da živila zlahka razgradita.
- Z vitaminskimi dopolnili lahko pride do suhih ust. Salivacija pomaga ohranjati mazanje in mokrost ust.
Zdravljenje prekomerne sline pri nosečnicah
- Mnoge nosečnice poskušajo najti zdravljenje za prekomerno slinjenje med nosečnostjo. Obstajajo določena sredstva, ki jih lahko uporabite za nadzor nad hipersalivacijo.
- Prestrukturirajte svojo prehrano, da odstranite živilske izdelke, ki imajo visoko vsebnost ogljikovih hidratov ali so na osnovi škroba.
- Obiščite svojega zobozdravnika in preverite morebitne okužbe v ustih. Nekatere težave, povezane z gumo, lahko povzročijo prekomerno proizvodnjo sline.
- Ponovno načrtujte obroke tako, da zaužijete manjše obroke v kratkih ponovljenih intervalih.
- S sabo lahko pomagate z uriniranjem skozi čas z usti.
- Pijte veliko vode, da bodo vaša usta mokra. Prav tako ohranja kontrolo sline.
- Žvečite dlesni ali kovnice brez sladkorja, da pomagate pri požiranju sline.
- Vzemite ledeno kocko in jo sesajte že nekaj časa. Vaša usta se bodo počutila otrpljena in bodo nekaj časa proizvedla manj sline.
- Poskusite žvečiti apno ali ingver, da zmanjšate slinjenje. Za to se posvetujte s svojim zdravnikom.
- V vaši prehrani se odločite za veliko hrustljavo sadje in zelenjavo.
- Če pogoltnete slino, boste začutili slabost, izpljunite jo v ločeno krpo ali skodelico in jo redno zavrzite.
- Ko jedo piškote, pojdite na suhe in navadne tiste, ki pomagajo namakati slino.
- Če pride do hudega bruhanja, nemudoma obiščite svojega zdravnika, da dobite zdravila.
Lahko preprečite presežek sline pri nosečnicah?
Kolikor bi radi vedeli, kako ustaviti prekomerno slino med nosečnostjo, na žalost ni nobenih previdnostnih ukrepov, nobenih navad, eksotičnih tehnik, ki bi lahko pomagale zmanjšati proizvodnjo sline. To je samo faza, kot je nosečnost in vse druge spremembe, ki jih doživlja vaše telo, in sčasoma izginejo. Ne pretiravajte z njim in ne odvrzite se od svojega razpoloženja in se zgražajte nad tem, kar se vam dogaja. To je naravno, to je telesni odziv. Torej, vzemi to rahlo, kolikor lahko.
Kdaj se posvetovati z zdravnikom?
Prekomerna slina se lahko zdi zelo nenavadna, ko se začne dogajati noseči ženski, vendar je prav tako naravna kot jutranja bolezen, brez priljubljenosti, ki jo obkroža. Če salivacija ne postane preveč intenzivna za normalno življenje ali če je v kombinaciji s hudo hudo bruhanje, ni razloga za obisk zdravnika. Lahko vam pomagajo, da si olajšate um, vendar na medicinski ravni, ni ničesar, zaradi česar bi morali skrbeti.
Otrok, ki ima slinavko, je v redu, ko pa se to zgodi nosečnicam, se zdi neprijetno. Samo veš v svojem srcu, da je to naraven odziv na spremembe v telesu in slinjenje ali prekomerna slina ni nič drugega kot manjša motnja. Obdržite to pri tem in se osredotočite na boljše dele vašega potovanja skozi nosečnost.