Zaprtje pri otrocih

Vsebina:

V tem členu

• Kaj je zaprtost?
• Vrste zaprtja
• Vzroki otroškega zaprtja
• Znaki in simptomi zaprtja pri otrocih
• Diagnoza
• Dejavniki tveganja
• Zapleti
• Zdravljenje
• Domača pravna sredstva
• Nasveti za preprečevanje
• Prehrana otrok za preprečevanje zaprtja
• Kdaj morate poklicati zdravnika?

Zaprtje je pogoj, da ima vsakdo vsaj enkrat v življenju svoje izkušnje. Izvedena študija je pokazala, da je v Združenem kraljestvu kar trije otroci trpelo zaradi tega. Na žalost o tem obstaja veliko mitov, kot je »lahko povzroči smrt« ali »povzroči toksičnost telesa«. Članek vam bo pomagal pridobiti ustrezno znanje o tej temi in upajmo, da bodo laži počivale.

Kaj je zaprtost?

Ste kdaj imeli občutek, kje boste naredili jutranji ritual, da boste ugotovili, da je posel "nedokončan"? Ko je telesu težko odstraniti iztrebke iz sistema, se to imenuje zaprtje. Med prebavnim procesom debelo črevo absorbira vodo iz hrane, ki prehaja skozi to hrano. Ko debelo črevo absorbira preveč vode zaradi počasnega gibanja hrane, postane težko, zaradi česar je težko prenesti.

Vrste zaprtja

Spodaj so navedene nekatere klasifikacije:

1. Akutna zaprtost

Akutna zaprtost lahko traja nekaj dni brez dolgoročnih posledic. To je lahko posledica zdravil, dehidracije ali slabih navad črevesja.

2. Kronična zaprtost

Kronična zaprtost lahko traja več kot en mesec naenkrat. Pogosto je simptom osnovnega zdravstvenega stanja. To lahko sega od šibke ščitnice, diabetesa ali celo čustvenih težav, kot so anksioznost ali depresija.

3. Idiopatska zaprtje

Ta terminologija se uporablja, kadar zdravniki ne morejo natančno določiti vzroka kroničnega zaprtja. Nekateri glavni osumljenci vključujejo slabe mišične kontrakcije debelega črevesa ali zmanjšano občutljivost živcev v bližini črevesja.

4. Psevdo-ovire

To se zgodi, ko mišične kontrakcije v črevesju postanejo neučinkovite. Imenuje se kot psevdo-obstrukcija, saj posnema simptome fizične ovire, čeprav ne obstaja.

Vzroki otroškega zaprtja

Tukaj je nekaj pogostih vzrokov:

1. Formula hrane

Dojenčki, ki so na prehrani s formulami, so lahko alergični na sestavine v formuli, kot je kravje mleko. Eden lahko spremeni blagovno znamko, preide na sojino mleko ali preide na dojenje za boljše črevesno gibanje.

2. Anksioznost

Nekateri otroci so lahko zaskrbljeni zaradi uporabe javnih kopalnic ali odhoda v kopalnico na novem mestu. To povzroča, da se zadržijo, ko je smiselno, da gredo in sčasoma pripeljejo do utrjevanja blata.

3. Slaba poraba vlaken

Netopljiva vlakna pomagajo prehranjevanju hrane skozi prebavni sistem z lahkoto, nizka vsebnost vlaknin v prehrani vašega otroka pa lahko vodi do težkega črevesnega gibanja.

4. Napačen pristop k treningu

Nekateri otroci se lahko težko spopadajo, ko gre za nošo. Če je uporabljen pristop preveč oster, lahko otrok zadrži gibanje črevesa v nasprotju. Takšno dosledno vedenje bi povzročilo neprostovoljno dejanje, zaradi česar bi se lahko pojavila zaprtost.

5. Dehidracija

Otroci, ki igrajo dolge ure in ne želijo piti vode, imajo v telesu zelo malo vode. Ko črevesje absorbira tisto malo vode v prebavnem traktu, povzroči, da se blato strdi.

6. Hemoroidi

Nekateri otroci zadržijo gibanje črevesja, da se izognejo bolečinam, ki jih povzroča hemoroidi. Drugi končajo s praskanjem srbeče površine hemoroida, kar lahko privede do brazgotin. To vodi do zoženja rektalne votline.

7. Trdna hrana

Dojenčki, ki so prešli z mleka na mleko na trdno hrano, se lahko včasih zapečatijo. To se zgodi, ker nekatera običajna otroška hrana pogosto vsebuje riževe žitarice, ki imajo slabo vsebnost vlaknin. To lahko zlahka odpravimo z dajanjem nekaterih živil, bogatih z vlakni, kot so marelice, jabolka ali hruške.

8. Iron dodatki

Otrokom se pogosto dajejo dodatki železa za boj proti anemiji. Žal železo pomaga pri rasti »slabih« bakterij, ki so prisotne v črevesju, na račun »dobrih« bakterij. To lahko povzroči številna vprašanja, kot so zaprtje in druge oblike črevesne stiske. Zdravilo za to je povečanje vnosa vitamina C v prehrani vaših otrok, ki jim pomaga, da učinkovito absorbirajo železo.

Znaki in simptomi zaprtja pri otrocih

Eden od simptomov sam po sebi ne zagotavlja, da ima vaš otrok zaprtje, več simptomov pa je dober pokazatelj, da lahko vaš otrok trpi zaradi tega. Tej vključujejo:

• Redko črevesno gibanje
• Napeto črevesno gibanje
• Krv v blatu, povzročena zaradi solz na analni površini
• Zavrnitev jesti
• Obsedenost, da gredo na stranišče brez uspeha v gibanju črevesja
• Znatno zmanjšanje odhoda v kopalnico zaradi strahu pred bolečino
• Vaš otrok se počuti kot, da so njegovi črevesji še vedno polni
• Bolečine v trebuhu
• Vaš otrok se pritožuje zaradi blokade v trebuhu
• Stolček, ki je trden in majhen
• Razdražen občutek v želodcu
• Bolečina v danki ob pritisku zaradi solz in brazgotin

Diagnoza

Prvič, zdravnik bo izvedel za zdravstveno anamnezo vašega otroka. To bo zdravniku pomagalo preveriti, ali ima vaš otrok zaprtje. Drugič, zdravnik bo opravil fizični pregled, kjer bo skušal ugotoviti obseg problema.

Na koncu bodo nekateri zdravniki izvajali tudi nekatere diagnostične teste, odvisno od resnosti bolezni.

1. Kolonoskopija

V rektum vstavimo kamero in jo uporabimo za popoln pregled debelega črevesa.

2. Krvni test

To se lahko uporabi, če vaš zdravnik sumi, da je zaprtje posledica anemije ali hipotiroidizma.

3. Test izločanja balona

Ta test se uporablja za testiranje sposobnosti vašega rektuma, da odstrani blato iz telesa vašega otroka. Balon vstavi zdravnik s 150 ml vode ali manj, vaš otrok pa mora oditi v toaletni prostor. Časovnik se uporablja za prikaz, kako dolgo je potrebno, da se odstrani iz sistema.

4. Defecografija

Na območju okoli anusa in rektuma se bo posnelo rentgensko slikanje.

5. Tranzit kolonije

Nekateri gastroenterologi uporabljajo tehnologijo za sledenje črevesne mišične aktivnosti. Vaš otrok bo morda pozvan, da s kamero pogoltne majhno napravo, da bo spremljal, kako vaša hrana prehaja skozi črevo.

Dejavniki tveganja

1. Sindrom razdražljivega črevesa

Znan tudi kot IBS, je kronična bolezen, ki prizadene debelo črevo. Ko so mišice črevesnih sten šibke, se ne morejo učinkovito obremeniti, kar upočasni prehranjevanje.

2. Neaktivnost

Študije so pokazale, da telesna aktivnost pomaga pri gibanju črevesja. Otroci s sedečim načinom življenja imajo večjo verjetnost, da bodo trpeli zaprtje.

3. Sprememba okolja

Včasih otroci ne morejo imeti ustreznega črevesnega gibanja, ker ne poznajo okolja. To lahko povzroči, da otroci zadržijo gibanje črevesja.

4. Hirschsprungova bolezen

Nekateri novorojenčki nimajo potrebnih živčnih celic, da bi se mišice krčile v črevesju in povzročile neuspeh gibanja črevesja.

5. Nedonošenke

Nedonošenčki nimajo popolnoma razvitega prebavnega sistema in imajo večjo verjetnost, da imajo prebavne težave.

6. Cistična fibroza

Gre za genetsko bolezen, ki ogroža življenje in vpliva na pljuča in prebavni sistem. Študije so pokazale, da absorpcija z nizko vsebnostjo maščob v črevesju povzroči zaprtje pri otrocih s cistično fibrozo.

Zapleti

1. Analne razpoke

Dolgotrajno napenjanje lahko vodi do solz po rektalni votlini, znani kot analne razpoke. V nekaterih primerih lahko povzročijo bolečino ali krvavitev, običajno pa se v nekaj tednih zdravijo sami.

2. hemoroidi

So vnetne žile, ki obstajajo v bližini analne votline. Zaprtje ga pogosto poslabša, saj povzroča pritisk na te žile in povzroči srbenje, pekoč občutek in včasih krvavitev.

3. Rektalni propad

Kronična zaprtost bi povzročila napenjanje črevesja za ustrezno evakuacijo. Neprekinjeno napenjanje v nekaj letih lahko povzroči, da rektum štrli iz anusa.

4. Fekalno impakcijo

Utrjevanje blata včasih povzroči, da se zatakne in preprečuje, da bi se evakuirali iz črevesja.

Zdravljenje

1. Maziva

Ker je blato že utrjeno, postane težko skozi anus. Uživanje kokosovega olja in oljčnega olja je odlična naloga za mazanje površine blata za enostavno gibanje črevesja.

2. Stimulanti

Eden od vzrokov zaprtja je počasen pretok hrane, ki vodi do prekomerne absorpcije vode. Stimulanti pomagajo povečati hitrost mišičnih krčev v črevesju in tako pospešijo proces.

3. Terapija

Znan tudi kot biofeedback trening, je v središču terapije optimizacija mišic medenice, ko se sklenete in se sprostite, ko prenašate blato.

4. Kirurgija

V zelo hudih primerih se lahko del debelega črevesa odstrani. Krajša dolžina debelega črevesa bi zmanjšala možnost zaprtja.

Domača pravna sredstva

Spodaj je nekaj nasvetov, ki jih lahko uporabite za pomoč pri ublažitvi otrokovega stanja s pomočjo dostopnih predmetov, kot so:

1. Pitna voda

Ker je zaprtje predvsem posledica suhosti blata, bi ustrezna voda pomagala pri preprečevanju utrjevanja blata.

2. Laksativi

Na voljo so številni odvajalniki, ki pomagajo povečati pogostost prehajanja blata. Vendar pa so najboljši za blage primere, hude primere pa je treba vedno pokazati zdravniku.

3. Sadni sok

Študije so pokazale, da sorbitol, ki ga najdemo v jabolčnem in hruškinem soku, pomaga ublažiti zaprtje.

4. Probiotiki

Čeprav je treba opraviti nadaljnje raziskave, je ena študija pokazala, da so probiotiki pomagali povečati črevesno gibanje in mehčanje blata.

5. Mehčalniki blata

Mehčalci blata zmanjšujejo sposobnost absorpcije vode v črevesju, tako da je blato dovolj mehko, da lahko preide skozi rektum.

6. Masaža

Neinvazivna tehnika, ki masira različna področja debelega črevesa, pomaga krepiti stene debelega črevesa in olajšuje blato.

Nasveti za preprečevanje

Preprečevanje je vedno boljše kot zdravljenje, spodnja tri pa so zlata pravila za preprečevanje zaprtja. Če so ta tri pravila upoštevana v črki in duhu, vaš otrok v prihodnosti verjetno ne bo imel težav.

1. Diet z visoko vsebnostjo vlaken

Lahko povečate količino prehranskih vlaknin v hrani vašega otroka, saj pomaga pri enostavnem črevesnem gibanju. Banane, jabolka, pire krompir itd. So nekatera živila, ki jih lahko vključite v prehrano vašega otroka.

2. Dobre toaletne navade

Ko otrok pogosto odhaja na stranišče, se možnosti za zaprtje zmanjšajo, saj zmanjša možnost, da ga vaš otrok drži. določen čas. Sčasoma se bo njihovo telo naučilo rutine in se ne bo držalo v svojem kurjenju, tudi če so v drugačnem okolju.

3. Redna vadba

Skupaj z dieto, ki je bogata z vlakninami, in z dobrimi toaletnimi navadami, aktivni otrok ohranja prebavni sistem aktiven. Tudi če se vaš otrok ne ukvarja s športom, vam lahko pomaga preprosta 30-minutna sprehod po parku vsak dan.

Prehrana otrok za preprečevanje zaprtja

Prehrana je ključnega pomena, ko pride do zdravega prebavnega sistema in nič ne pove bolje kot vlakna. Vlakno je razdeljeno na dve vrsti: topna in netopna vlakna. Topna vlakna imajo številne koristi za zdravje, kot je ohranjanje zdravega krvnega tlaka. Viri topnih vlaken so korenje in ovsena kaša. Netopna vlakna nimajo veliko hranilne vrednosti, ampak pomagajo izboljšati črevesno gibanje. Viri netopnih vlaken so koruza, pesa in zeleni fižol. Čeprav so vlakna dobra, preobremenitev vašega otroka s prehitrimi vlakni lahko povzroči prebavne težave, kot je napihnjenost. Najboljši pristop je povečati vsebnost vlaken v njihovi prehrani na omejen način.

Vsa živila, ki upočasnjujejo prebavo, se lahko izognejo ali zmanjšajo. To vključuje predvsem beljakovine in živila, bogata z maščobami, kot so mlečni izdelki, nezdrava hrana, zamrznjena hrana in ocvrta hrana.

Vsebina vlakenZnesek4, 4 gramov½ pokala3, 3 gramov½ pokala1, 5 gramov½ pokala1.6 gramov½ pokala3, 6 gramov1 cel sad3.1 gramov1 cel sad

Dietna hrana

Grah

Pečeni sladki krompir

Stročji fižol

Pire krompir

Neolupiran Apple

Banana

Kdaj morate poklicati zdravnika?

V večini primerov se zaprtje samodejno razčisti z upoštevanjem zgoraj navedenih zdravil. Vendar pa lahko v nekaterih primerih pride do potrebe po zdravniškem posegu za vašega otroka.

1. Krv v blatu

To je znak, da je v rektalnih stenah prišlo do solz in je pogosto boleče. Medtem ko panike ni treba, bo pomoč pri zdravniku pomagala, saj bi lahko dobila dober načrt za oživitev.

2. Črna blata

Pod pogojem, da vaš otrok ne uživa preveč čokolade ali ima dodatke železa, je lahko črn stol indikator notranje krvavitve.

3. Dolgotrajna zaprtost

Če vaš otrok trpi za zaprtjem več kot mesec dni, domača sredstva morda ne bodo dovolj za olajšanje. Ena pogosta napaka, ki jo naredimo, je v takih situacijah odvajati. Blato je že strjeno in lahko povzroči solze, če se ta pristop uporabi. Mnogi zdravniki bi dali kombinacijo mehčalcev za blato in odvajalnega sredstva za izboljšanje stanja.

4. Anemic

Otroci, ki so anemični, pogosto potrebujejo dodatke železa za povečanje železa v krvi. Na žalost je najpogostejši stranski učinek teh dodatkov zaprtje. Prenehanje jemanja zdravila ne bi bilo priporočljivo in zdravnik bi lahko najbolje povedal, kako ravnati s situacijo.

5. Nenamerno hujšanje

To je lahko znak resne bolezni, kot je sindrom razdražljivega črevesa (IBS) ali Chronova bolezen.

6. Bolečine v trebuhu

Neznosna bolečina v trebuhu bi vplivala na produktivnost vašega otroka in uničila duševni mir. Zaprtje pri otrocih lahko pogosto zamenjamo z resnimi boleznimi, kot je črevesna obstrukcija.

7. Iztekanje blata

To je eden od simptomov blata v blatu. V takšnih razmerah se blato strdi in zdravnik bi moral ročno zlomiti blato, da bi odstranil blokado.

Zaprtje lahko močno vpliva na otrokovo psiho in pogosto povzroči, da se počutijo anksiozne. Starši pogosto še poslabšajo situacijo, ko se skrbi, da bo poslabšala otrokovo anksioznost. Čeprav nekateri od zgoraj omenjenih zapletov zvenijo strašljivo, je zaprtje relativno enostavno. Tudi če je stanje kronično v naravi, lahko dobra prehrana otroku pomaga pri normalnem otroštvu.