7 razlogov, zakaj vaš otrok dobi boljšo nočno spanje, ko spijo
Tako kot vse starševske odločitve je zamisel o skupnem spanju drugačna za vsako družino. Za nekatere je to absolutno ne, starši pa so izčrpani in razdraženi. Za nekatere je spanje s spanjem edini način, da vsak spi in deluje za vsakogar. Tudi če redno ne delite postelje z vašim otrokom, je verjetno prišlo čas ali dva, ko se je vaš malček končal poleg vas na blazini. Če ste kdaj opazili, da se vaš otrok dobro spi, ko spijo, potem niste edini. Ko sem imel svojo hčerko, sem bil trdno proti vsem idejam za spanje, dokler ni zavrnila spanja. Potrebovala sem samo eno noč v postelji z menoj in osem ur spanja, da bi videla prednosti sočasnega spanja.
Jaz bom iskren, še vedno nisem velik oboževalec so-spanja, in nikoli ne bi nikoli rekel, da delim posteljo z mojo hčerko. Približno 99 odstotkov časa gre spat v svojo posteljo in se zbudi tam. Ampak, ker so otroci popolnoma nedosledni, obstajajo nekatere situacije, ki zahtevajo, da se odrekam večini postelje, da bi moj otrok spal. In v teh situacijah se mi zdi, da spi kot prvak in celo spi kasneje kot običajno zjutraj. (Ne vedno.) Izkazalo se je, da obstaja nekaj razlogov, zakaj bi moje dekle lahko bolje spalo, ko bi spala z mano.
Ne pravim, da morate spati, da bo vaš otrok dobil vse ostalo, kar lahko, samo povem, da če ste kdaj potrebovali, da pripeljete otroka v posteljo z vami, jih morda delate veliko s sedmimi razlogi.
1 Pri dojenju je manj odvračanja pozornosti
Ogromen plus, kajne? Dojenje moji hčerki je bilo neskončno lažje, ko smo si delili posteljo, in jo je preprečilo, da bi se preveč prebudila. Namesto, da bi čakala, da bi se razburila in kričala dovolj glasno, da bi jo slišal, sem lahko začutil, da se meša in da smo lahko pri tem malo dojili. Win-win za vse.
2 Ne potrebuje jih dolgo, da bi spal nazaj
Ste že kdaj opazili, ko ste spali, da če se vaš malček zbudi, ne traja dolgo, da jih spet spi? Moj malček je bolan in spal v moji postelji z mano že sinoči. Vse, kar je bilo potrebno, je bilo nekaj povratnih patov in prileganja, da jo spet zaspi. Če bi se prebudila v svoji postelji, bi mi vzela vsaj 10 minut zibanja, da bi jo spustila nazaj in jo vrnila nazaj v posteljo.
3 Z vami se počutijo varnejše
To je samo splošno znanje, kajne? Vi ste otrokov končni vir udobja in varnosti. Ko se želijo počutiti varne, gredo k tebi. Pomaga pri spanju, ko je v spalnici toliko temnih senc in strašnih stvari.
4 Vežejo se z vami
Kaj pričakovati ugotavlja, da je spanje s sanjanjem še posebej koristno za otroke, ki ne vidijo svojih staršev skozi ves dan. Morda boste le spali, vendar se še vedno povezujete s svojim malčkom in se ponovno povezujete z njimi.
5 Obstaja manj težav s spanjem
Za mnoge starše je rutina pred spanjem čisti pekel. Vendar pa lahko spanje skupaj olajša celotno stvar. Če je otrok navdušen, da lahko pride v posteljo z vami, ne bo vzel toliko časa, da bi zaspal in tudi ne bo postavil takega boja.
6 Nightmares so lahkotno varen. \ T
Tako kot otroci, ki se zbirajo, se lahko starejši otroci zlahka pomirijo, ko spijo. Če jih zbudi nočna mora, jim ni treba priti in vas najti čez noč ali jokati, dokler ne pridete do njih. Lahko vas bodisi zbudijo, ali se zavedajo, da so že z vami in tam ni ničesar, kar bi jih lahko prestrašilo.
7 Olajša vsakršno ločevanje
Mnogi otroci čutijo ločitveno anksioznost, tudi ko je le pred spanjem. Spanje lahko to olajša, saj se otrok zaveda, da ste vedno tam, tudi ko je čas za spanje.