7 Naravna jutranja bolezen odpravi, da vam pomaga preživeti naslednjih 9 mesecev
Odkrivanje nosečnosti je lahko razburljiv čas. Novice delite s tistimi, ki jih imate radi in si predstavljate otroka, ki ga boste srečali v devetih mesecih. Nato pride jutranja bolezen, kot je Debbie Downer uničila najboljšo zabavo, ki ste jo kdaj obiskali. Običajna dejavnost, kot je zajtrk, se lahko počuti kot mučenje, ko imate jutranjo bolezen. Z vsemi izdelki na trgu, ki trdijo, da razbremenjujejo simptome slabosti, povezane z nosečnostjo, se lahko mama, ki jo jemlje, preplavi z izbiro. Če ste se odločili za naraven pristop k zdravljenju jutranje bolezni, potem te možnosti začnejo zmanjševati na bolj obvladljiv seznam.
Mnoge nosečnice so zjutraj prizadete zaradi slabosti in bruhanja, zato je izraz jutranje slabosti . Vendar vam bodo številne noseče matere povedale, da lahko ti neprijetni simptomi prizadenejo kadarkoli - zjutraj, opoldne in ponoči - in vas celo dni obnavljajo. Prav tako raznolika kot časovna razporeditev povzročijo, da nosečnice počutijo slabe. Torej, tisto, kar naredi žensko želodec, se lahko popolnoma razlikuje od drugih nosečih prijateljev.
Na srečo obstajajo določena homeopatska zdravila za jutranjo bolezen, ki najbolje delujejo glede na vzrok vaše jutranje bolezni. Če iščete pristop brez kemikalij, razmislite o enem od sedmih naravnih zdravil za jutranjo bolezen, ki vam bo pomagala preživeti naslednjih devet mesecev.
1 Ginger
Obstajajo številne inkarnacije ingverja, in ta trden koren je že vrsto ur jutranje bolezen. Po medicinskih novicah danes mnogi izdelki, ki vsebujejo ingver, lahko pomagajo ublažiti slabost. Če vaš želodec ne bo prenehal obračati, poskusite sesati nekaj čokoladnih bonbonov, srkate pivo pevke ali čaja, ali celo žvečiti na piškotih iz ingverja.
2 Nux Vomica
Nosečnost, povezana z nenormalnostjo, lahko prizadene vsak čas dneva, vendar če vaša bolezen dejansko pride zjutraj, je zdravilo za upanje. V skladu z Natural News, jemanje nux vomica pomaga ženskam, katerih slabost je slabša zjutraj. To je tudi dobra izbira za tiste, ki po zaužitju tudi doživijo te želodčne flip-flops.
3 Poprova meta
Podobno kot ingver, poprova meta pride v mnogih oblikah in lahko dela čudeže ob jutranji bolezni. Celostni zdravnik Andrew Weil na svoji spletni strani predlaga uživanje do treh skodelic čaja poprove mete na dan, da se olajša slabost zaradi nosečnosti, vendar opozarja, da lahko preveč povzroči povečanje zgage. Če čaj ni vaša stvar, je priporočljivo vzeti kapsulo, ki vsebuje olje poprove mete.
4 Vitamin B-6
Lajšanje simptomov jutranje slabosti je lahko tako enostavno kot jemanje vitaminov. Ameriško združenje za nosečnost priporoča, da jemljete 50 mg vitamina B-6 na dan za nadzor nad slabostjo. To je lahka, dostopna izbira za tiste, ki trpijo zaradi jutranje bolezni.
5 Ipecacuanha
Ko se jutranja bolezen spremeni v celodnevno bolezen, se lahko počuti, kot da morda nikoli ne boste imeli olajšave. Po mnenju Centra za homeopatijo lahko Ipecacuanha zavira slabost, ki traja po bruhanju. To je dobra novica za tiste, ki trpijo zaradi nepopustljivih simptomov slabosti.
6 Cink
Če ste že zgrabili nekaj vitamina B, je še en enostaven dodatek k košari v lekarni cink. V skladu z Mind Body Green, lahko jemanje 25 mg cinka zmanjša vašo jutranjo bolezen.
7 Kolhikum in sepija
Če je vaša slabost povzročena ali poslabšana z vonjem, pripravo ali uživanjem hrane, poskusite uporabiti homeopatska zdravila colchicum in sepia. Po navedbah Nacionalnega centra za homeopatijo lahko ti pripravki pomagajo ublažiti nosečnost, povezane z navzeo in bruhanjem, povezano s hrano.