39 tednov nosečnosti: nosečnost vsak teden po teden

Vsebina:

Pozdravljeni, nosečnost 39 tednov! Na tej točki ste popolnoma polni termin in vaš dojenček bo prišel vsak dan, srček! Preprosto moraš prebroditi to mučno delo in dostavo. Naučite se, kaj lahko imate v teh zadnjih tednih nosečnosti.

Dojenček pri 39 tednih nosečnosti

Pri 39 tednih se rast vašega otroka upočasnjuje in se morda celo ustavi. Povprečen dojenček pri 39 tednih je od sedem do osem kilogramov, z dovolj maščobe, da ohrani telesno temperaturo (z nekaj drobljenja mame) zunaj maternice.

Ker se pigment pojavi šele kmalu po rojstvu, so na tej stopnji vsi dojenčki rožnati (lepa sprememba glede na belkast ali belkasto-siv videz, ki so ga imeli prej). Če bi se danes rodil vaš dojenček, boste morda videli sledi verniksa in lanugo, a jih večinoma ni več.

Oči vašega otroka pri 39 tednih so popolnoma oblikovane, vendar se ne bodo mogle osredotočiti, dokler otrok ne bo star nekaj tednov. Njegova glava je še vedno največji del telesa, zato si želite, da bi se vaš mali rodil na glavo. Znotraj te glave možgani vašega otroka še naprej rastejo in se razvijajo s hitrimi hitrostmi, kot bodo to prva tri leta življenja.

Vaše telo pri 39 tednih nosečnosti

Zadnji tedni nosečnosti lahko pustijo občutek tesnobe in navdušenja. Mnoge ženske trpijo zaradi številnih nosečniških simptomov, ko so noseče 39 tednov, vključno s stisko v želodcu, bolečinami v hrbtu, krči in izcedkom iz nožnice. Ta izcedek lahko vključuje malo krvi in ​​je pogost. Če opazite kakršne koli simptome, kot je driska, ki trajajo več kot en dan, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Krčenja v Braxton-Hicksu se verjetno pojavljajo pogosteje, ko ste noseči 39 tednov. Ti se lahko počutijo kot zategovanje v trebuhu ali so podobni menstrualnim krčem. Če opazite, da se krči dogajajo redno, boste morda imeli dejanske delovne kontrakcije. To se lahko zgodi vsakih 15 minut in se bo povečalo intenzivnost, ko se porod začne.

39 tednov je koliko mesecev nosečnosti?

Na tej stopnji nosečnosti ste noseči devet mesecev tri tedne (9m3w).

Kako velik je moj otrok v 39. tednu nosečnosti?

Pri 39 tednih nosečnosti je vaš dojenček velikosti buče in v dolžino meri približno 20 centimetrov.

Pogosti simptomi pri 39 tednih nosečnosti

To je nekaj najpogostejših simptomov, o katerih ženske poročajo pri 39 tednih nosečnosti.

• Povečan izcedek iz nožnice: Morda boste opazili več izcedka iz nožnice kot običajno. Gosti izcedek ali trmasta sluz, ki je bistra, rožnata in obarvana s krvjo, je pogost v tednih pred porodom.
• Izguba sluznega čepa: Ko se maternični vložek tanjša in sprošča pri pripravah na porod, lahko izgubite sluzni čep, ki je bil nameščen na odprtini materničnega vratu, da preprečite, da bi bakterije prišle v maternico. Če se to zgodi, lahko iz nožnice opazite želejev čep in / ali velik izcedek. Presenetljivo je, da izguba sluzi in začetek poroda nista neposredno povezana; ne pomeni, da je delovna sila neposredna. Vtič lahko izgubite dva tedna pred začetkom poroda, tik pred ali med in vmes.
• Zgaga in zaprtje: Vaš slab prebavni sistem je pod dobesednim pritiskom zaradi teže vašega trebuha. To lahko povzroči zgago in zaprtje, čeprav se lahko zmanjša, če dojenček spusti in odvzame nekaj pritiska iz vašega želodca.
• Puščajoče prsi in obrnjene bradavice: V joški lahko pušča kolostrum, gosto in kremasto mleko, ki dojenčke neguje v prvih dneh. Med nosečnostjo bi se vam lahko bradavice obrnili. To ni velika težava in dojenje je še vedno možno; za navodila se posvetujte s svetovalcem za dojenje.
• Vala, ko hodiš: hodiš raca? Krivite sedem kilogramov dojenčka, ki ste ga vzeli v medenico.
• Potrebno je pogosto lupiti: Pritisk vaše maternice na mehur pomeni, da boste morda morali vstati veliko ponoči. Morda boste opazili tudi nekaj puščanja, ko se smejete, kašljate ali kihate.
• Nerodnost: Priprave vašega truda na porod presegajo potrebo telesa po ravnovesju, saj hormon relaksin deluje na zrahljanje ligamentov, ki držijo vaše tri medenične kosti skupaj. To sproščanje ligamenta vam bo med porodom omogočilo širšo odpiranje medenice, lahko pa v tem času povzroči nekaj nerodnosti, bolečine v hrbtu in medenici ter ohlapne okončine.
• Raztezanje materničnega vratu: Morda se vam bo maternični vrat v pričakovanju poroda nekoliko začel odpirati ali širiti, ko mora doseči 10 centimetrov, preden začnete pritiskati. Vseeno pa se maternični vratovi ne razidejo pred porodom. Zdravnik vas bo morda pregledal ob vašem tedenskem obisku in izjavil, da niste prelomi niti enega centimetra, zato bi se lahko tisti dan lotili dela. Druge ženske se nekaj tednov sprehodijo naokrog, do petice, preden se začnejo porodi zanje.
• Bolečina "tam spodaj:" Občasne zvijanje ali ostre bolečine v vagini so v tem trenutku normalne, prav tako bolečine in občutek pritiska v vašem perinealnem območju (med vaginalno odprtino in anusom), ko glava vašega dojenčka pritiska na medenično dno.
• Raztrgane membrane: Pri približno 10% žensk se njihova amnijska vreča (njihova "voda") zlomi ali pušča, kar pomeni začetek poroda. Tekočina se lahko pojavi kot trok ali puha. Če vam voda zalomi, se obrnite na ponudnika oskrbe, ker vas bo želel takoj oceniti.
• Počasi povečanje telesne teže: vaš dojenček naglo zavira hitro povečanje telesne teže in tudi vaše telo ima lahko. Domnevno nekatere ženske na koncu nosečnosti celo izgubijo kilogram oz. Tega (teh žensk ne poznamo!).
• Občutek utrujenosti zaradi nosečnosti: V tem trenutku boste morda resnično prehiteli. Nekateri dejavniki, ki prispevajo k temu občutku, verjetno vključujejo težave s spanjem, vedno potrebujejo luščenje in občutek ogromnosti.

Seznam nosečnosti pri 39 tednih nosečnosti

Tukaj je nekaj stvari, o katerih bi morali razmisliti o preverjanju svojega seznama pri 39 tednih nosečnosti.

• Spakirajte bolniško torbo: Če še niste spakirali bolniške torbe, ko ste noseči 39 tednov, to zagotovo morate storiti! Ne pozabite na te nujne stvari v bolnišnici.
• Dokončajte ime svojega dojenčka: Kako izgleda seznam imen otroških dojenčkov, ali ste ga omejili na samo enega? Ali je to še vedno igra imena? Oglejte si te nasvete o poimenovanju dojenčkov, če potrebujete navdih.
• Vadite svoje sprostitvene tehnike: Zdaj je tudi pravi čas, da pregledate svoj porodni načrt s partnerjem. Vadite tudi vse sprostitvene tehnike, ki ste se jih naučili v predporodnih tečajih, da boste poskrbeli, da boste čim bolj pripravljeni na veliki dan.

Kaj pričakovati pri 40 tednih nosečih