18 tednov noseÄa z dvojÄki ali veÄkratniki
V tem Älenu
- Rast dojenÄkov pri 18 tednih
- Kaj je velikost dojenÄkov?
- Skupne telesne spremembe
- Simptomi dvojne noseÄnosti pri 18 tednih
- Twin NoseÄnost - trebuh na 18 tednih
- NoseÄnost pri 18 tednih - ultrazvok
- Kaj jesti
- Nasveti za nego noseÄnosti
- Kaj morate kupiti za
Doseganje 18. tedna noseÄnosti je precej mejnik za vsako žensko. Äe ste noseÄi z dvojÄkom in razmiÅ”ljate, da so vaÅ”e dojenÄke že na polovici razvoja in vse kar morate storiti, je, da poÄakate, da bodo odraÅ”Äali, potem pa vas Äaka preseneÄenje. V tem tednu in v prihodnjih tednih boste doživeli Å”tevilne spremembe
ā¦od apetita do razliÄnih razlik v telesu. Nekateri simptomi noseÄnosti lahko v 18. tednu prinesejo manjÅ”i napredek, pojavijo se lahko tudi nekateri novi, ki vas bodo prestraÅ”ili, Äe niste pripravljeni na njih. Ste na pol poti med potovanjem in predlagamo, da se pripravite na poÄitek na najboljÅ”i možni naÄin.
Rast dojenÄkov pri 18 tednih
Ne glede na to, ali imate dvojÄka ali veÄkratnik, je njihova rast v maternici njena obiÄajna hitrost, vÄasih celo hitrejÅ”a kot prej. Eden od glavnih znakov, ki vam bo zagotovil, da vaÅ”i otroci rastejo v pravem pomenu besede, je njihovo gibanje znotraj vas. ObraÄanje v maternici bo dovolj moÄno, da boste lahko Äutili sami. VijoÄa āāgibanja, ki jih Äutite med poÄitkom, so odliÄen znak, da se vaÅ”i malÄki vse bolj krepijo iz dneva v dan in odraÅ”Äajo.
Kar se tiÄe fiziÄnega razvoja vaÅ”ih dvojÄkov ali trojÄkov, se ena kljuÄnih sprememb dogaja okoli njihove zunanje povrÅ”ine. Na koži se bo zaÄelo proizvajati veliko olja, ki se imenuje sebumno olje in je posledica žlez lojnic, ki zaradi stimulacije povzroÄajo, da se to olje izloÄa v obilnih koliÄinah. Poleg tega obstajajo Å”tevilne celice, ki delujejo pri zamenjavi prejÅ”nje kože, ki je prekrivala vaÅ”e otroke z novo. Skrbi za bujne mehke lase, ki se imenujejo lanugo las, ki se izloÄa iz telesa vaÅ”ih dojenÄkov. Celice, lasje in izloÄanje olja se meÅ”ajo skupaj in tvorijo snov, imenovano verniks. Lahko se primerja s strukturo nekakÅ”nega kremnega sira, saj je bele barve in tekoÄe narave. Ta verniks popolnoma obdaja dojenÄke in prepreÄuje izsuÅ”itev kože. Poleg tega je potrebna tudi regulacija teh malÄkov, kar se doseže s prisotnostjo te obloge.
Poleg tega je ena od kljuÄnih vlog, ki jo izpolnjuje verniks, približno konec noseÄnosti. Ko so otroci na poti ven in gredo skozi rojski kanal, se morajo boriti s trenjem skozi prehod in nenadnim padcem temperature ozraÄja. Vernix zagotavlja mazanje, ki je potrebno za podpiranje napredovanja dojenÄkov preko kanala, in ohranja otroke tople, dokler jih ne zajamejo medicinske sestre.
Kaj je velikost dojenÄkov?
Ženska, ki je noseÄa z enim otrokom, se bo v tem Äasu znatno poveÄala. Dolžina otroka, ki se ponovno meri od glave do riti, je približno približno 13 centimetrov, medtem ko se teža hitro poveÄa na približno 150 gramov. Vendar, Äe ste noseÄi z dvojÄki ali trojÄki, bodo vaÅ”i dojenÄki majhni in lahko tehtajo manj, vendar ne v veliki meri. VeÄina otrok bo tako velika, kot bi bila paprika.
Skupne telesne spremembe
Spremembe v ženskem telesu, ki se pojavijo okoli 18. tedna noseÄnosti, se ne razlikujejo precej od tistih, ki so potekale prejÅ”nji teden ali tako. VeÄina jih bodisi zmanjÅ”a intenzivnost, medtem ko se lahko drugi okrepijo.
- Telo matere je pod ogromnim fiziÄnim stresom, saj mora podpirati vse dojenÄke v maternici in telo. PoveÄan pretok krvi je naÄin, s katerim se telo sprijaznjuje z njim, skupaj s poveÄanim obsegom proizvodnje krvi. VaÅ”e srce lahko zaradi tega deluje nadurno, toda vaÅ” krvni tlak je v takÅ”nih primerih nekoliko nižji od obiÄajnega. To lahko, vÄasih, povzroÄi, da imate naglico glave ali vrtoglavico, kar vas naenkrat celo osupne. Te se pojavijo, Å”e posebej, Äe spremenite svojo usmerjenost ali hitro izstopite iz svojega sedeža. Ležanje na eni strani za hiter dremež lahko ponavadi popravi stvari.
- Hormonske spremembe vplivajo na razliÄna podroÄja vaÅ”ega telesa na skrivnosten naÄin. Kar se je zaÄelo kot majhno draženje, se lahko ponovi ta teden, zlasti stanje suhih oÄi. Vsi nihajoÄi hormoni lahko vplivajo na solzne žleze v oÄeh, zaradi Äesar so manj vodeni. Å e vedno boste uspeli obrisati solze, ko boste jokali, vendar bo navadna vlažnost v oÄeh potopila. VÄasih se lahko tudi vaÅ” vid spremeni in povzroÄi, da najdete obiÄajna oÄala, ki ne delujejo tako kot prej. Tudi uporabniki kontaktnih leÄ se sooÄajo z isto dilemo. Najbolje je, da bodisi uporabite kapljice za oko ali pa dajte oÄi poÄitku.
- Stalno in poveÄano iztekanje tekoÄine iz vaÅ”e vagine lahko povzroÄi draženje za vas. Tudi to je posledica poveÄanega krvnega obtoka in hormonskih nihanj. Morda se zdi Äudno, da so isti hormoni, ki povzroÄajo suho oÄi, odgovorni za pospeÅ”evanje izloÄanja tekoÄine v nožnici. No, vsi mi morda ne bi bili strokovnjaki o tem, kako hormoni vplivajo na vsak del telesa, toda zagotovo delujejo na skrivnosten naÄin. Kljub temu, tako kot pri vpraÅ”anju vida, to ni razlog za skrb, saj razreÅ”nica zmanjÅ”uje poroko.
Simptomi dvojne noseÄnosti pri 18 tednih
Da, 18. teden noseÄnosti ni niÄ manj kot sreÄen Äas potovanja in ena najboljÅ”ih faz drugega trimeseÄja. Kljub temu pa ni brez boleÄin, zato se boste morali z njo pomiriti, ko boste konÄno držali svoje dvojÄke v rokah, vse bo vredno.
- VaÅ”i otroci bodo Å”e naprej rasli in njihova teža se bo poveÄala tudi ta teden in v prihodnjih tednih. VaÅ”e telo nima druge možnosti, kot da nosi poveÄano obremenitev, zlasti na hrbtu in v spodnjem delu hrbta. Ta boleÄina se bo sÄasoma poveÄala, Äe ne boste imeli dovolj poÄitka. Svetlobne vaje in masaže bodo pomagale pri lajÅ”anju te boleÄine.
- Izkusili boste tudi otekanje v telesu. Oteklina v noseÄnosti je preprosto posledica poveÄanja krvnega obtoka in nagnjenosti miÅ”ic, da zadržijo vodo. Vse te tekoÄine postanejo združene na razliÄnih delih telesa, zlasti na rokah in stopalih. VeÄino Äasa, malo vadbe in masaže lahko zmanjÅ”ajo oteklino in ostanejo samo draženje, ki bo izginilo po dostavi. Äe imate krÄne žile, bi bila uporaba kompresijskih nogavic zelo koristna.
- Å e en manjÅ”i draženje, ki se poslabÅ”a za nekatere ženske v tem tednu, je težnja, da nakljuÄno naletijo na krvavitve iz nosu. Iz tega ni izhoda, ker je to Å”e ena posledica poveÄanja krvnega obtoka, ki vpliva na vsako drugo podroÄje telesa.
Twin NoseÄnost - trebuh na 18 tednih
PodroÄje, ki leži pod popkom, se bo zaÄelo bistveno Å”iriti, saj se vaÅ”a maternica poveÄa z rastjo vaÅ”ih dojenÄkov. VaÅ” trebuh bi bil velik kot velik moÅ”kat, s temi Å”tevilnimi dojenÄki, ki bi ga Å”e naprej Å”irili. Äe se dotaknete spodnjega dela trebuha, boste lažje obÄutili maternico.
NoseÄnost pri 18 tednih - ultrazvok
Äe priÄakujete dvojÄka ali veÄkratnik, lahko z ultrazvoÄnim pregledom v 18. tednu noseÄnosti dobite nekaj veÄ informacij o njihovi rasti. Predvsem, Äe je vaÅ” zdravnik odkril vaÅ”e dvojnike, da so prisotni v loÄenih amnionskih vreÄkah, vam bo trenutni pregled pokazal nekaj izjemnega. Stalno gibanje dojenÄkov lahko jasno kaže na raztezanje dvojÄkov v loÄenih smereh. Poleg tega je veÄina dojenÄkov ponavadi zehala ali celo sesala palce okrog tega tedna.
Kaj jesti
Zdrava prehrana, ki jo redno uživate, bo redno ohranila vas in vaÅ”ega otroka. Ta teden morate vzeti vnos železa. Jejte veliko živil, bogatih z železom, in pijte veliko vode zdaj in ves Äas noseÄnosti.
Nasveti za nego noseÄnosti
Ni vam treba narediti niÄesar od obiÄajnega, da skrbite za sebe na pravi naÄin. Ampak tukaj je nekaj ne in ne, da morate imeti v mislih.
Dos
- PrivoÅ”Äite si dovolj masaž in kopeli, da se sprostite in se umirite.
- Poskusite spati na eni strani, da ne ovirajo pretoka krvi.
Ne
- Ne bojte se vpraŔati svojega zdravnika o vpraŔanjih glede zdravja vaŔega otroka ali svojega zdravja.
- Ne pretiravajte z vajami, saj lahko ostanejo utrujeni.
Kaj morate kupiti za
Nakup lepo vzglavnik, ki podpira glavo pravilno, medtem ko spite na vaÅ”i strani. Prav tako lahko kupite nekaj lepih oblek za spanje. Prav tako je skrajni Äas, da zaÄnete nakupovati tudi vaÅ”ega otroka.
18. teden noseÄnosti je veliko boljÅ”i in sproÅ”Äen v primerjavi s tistimi tedni v prvem trimeseÄju, ko slabost in jutranja bolezen ne zapustita vaÅ”e strani. Ampak to ne pomeni, da se v tem Äasu izpraznite. Vzemite si Äim veÄ poÄitka in se psihiÄno pripravite na zahteve naslednjega trimeseÄja. In Äe imate partnerjevo podporo v tem Äasu, bodite prepriÄani, da bo vse v redu.