10 tednov nosečnosti: 3 stvari, ki jih je pričakovati
Vaš dojenček se ta teden trudi, da bi bil videti nekoliko bolj človeški, vendar se morda sprašujete, zakaj se vaše telo nenadoma ponaša s kompleksno mrežo modrokrvnih žil (krivite malega vesoljca na krovu!) Več o teh novostih in več v 10. tednu nosečnosti.
- Oblikovanje
- Drobne podrobnosti
- No, zdravo, Belly!
- Nasvet: Pomoč za oba konca
Ker je vaš malček vse bolj videti človeško, se njegov razvoj nadaljuje hitro. Kost in hrustanec tvorita ta teden, skupaj s prihodom delovnih sklepov roke, se telo vašega otroka resnično oblikuje! Zdaj velika kot sliva, dolga 1, 2 centimetra, se bo dolžina vašega malčka v naslednjih treh tednih podvojila.
Še vedno imate 30 tednov nosečnosti, vendar se vaš malček že zdi, da svoj videz pripravlja z razvojem drobnih nohtov in las! Ne samo to, ampak vaš dojenček začenja oblikovati zobe pod dlesnimi - in prvi od teh se sploh ne bo pojavil, dokler ne bo dojenček star vsaj štiri do šest mesecev! V drugih velikih novicah ta teden boste navdušeni, ko boste izvedeli, da so drobne različice vseh vitalnih organov vašega dojenčka popolnoma razvite in začnejo delovati.
Vaš bo morda nekoliko nabreknil, čeprav nihče od svojega fizičnega videza še nihče ne bo posumil, da ste noseči. Ker se trebušne mišice in ligamenti raztezajo, da bi lahko sprejeli rastočo maternico - zdaj velikost grenivke! - boste morda čutili nekaj bolečin in bolečin, znanih kot "bolečina v okroglih ligamentih". Verjetno ste opazili tudi mrežo modrih žil, ki križajo trebuh in prsi; ker vaše telo povečuje količino krvi, da podpira vašega dojenčka, mora tudi povečati "ceste", ki nosijo to življenjsko tekočino!
Nekatere mame se izločijo zaradi hormonov nosečnosti. Pijte veliko vode in poskusite povečati vlaknine v vaši prehrani, da se stvari premikajo naprej. Morda vas mučijo tudi glavoboli, ki jih povzročajo nosečnosti (te lahko povzročijo stres, lakota, izčrpanost in / ali dehidracija). Preden vzamete katero koli zdravilo za glavobol, se posvetujte s svojim zdravnikom. Verjetno bo vaš OB zeleno svetil acetaminofen, vendar priporočam, da se izogibate ibuprofenu.